_Адаптированная по физкультуре5-9

Российская Федерация, Свердловская область, Артинский городской округ
Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
"Азигуловская средняя общеобразовательная школа "
623368, Свердловская область, Артинский район, с. Азигулово, ул. 30 лет Победы, 26
тел/факс (34391) 6-47-40 E-mail: valievrinat@yandex.ru. Сайт: http://azigul.uralschool.ru/
РАССМОТРЕНО:
на заседании школьного
методического объединения
Протокол № 1 от 27.08.2021 г.

Валиев
Ринат
Марсов
ич

Подписано
цифровой
подписью:
Валиев
Ринат
Марсович

ПРИНЯТО:
На заседании педсовета
Протокол № 1
30.08.2021 г.

УТВЕРЖДЕНО:
Приказ № 86-од
от «30» августа 2021 года
Директор школы
____________/Р.М. Валиев /

Адаптированная
рабочая программа
по физической культуре
1-4 класс

Составитель: учитель 1-ой категории
Ахмадиев А.В.

д.Нижний Бардым
2021

Содержание:
1.

Пояснительная записка.

Общая характеристика учебного предмета.

Описание места учебного предмета в учебном плане.

Планируемые результаты освоения учебного предмета.

Содержание учебного предмета.

Критерии и нормы оценки достижения планируемых результатов освоения программы учебного предмета.

Учебно - тематическое планирование.

8) Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение образовательного процесса.
9) Приложения к программе:
9.1) Календарно — тематическое планирование.
9.2) Контрольно — измерительные материалы.
9.3) Методические материалы.
1.

Пояснительная записка.

Рабочая программа по предмету «Физическая культура» составлена на основании федерального государственного образовательного
стандарта образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), примерной адаптированной

общеобразовательной
программы
образования
обучающихся
с
умственной
отсталостью; авторской программы специальных (коррекционных) общеобразовательных учреждений VIII вида. 5-9 классы под
редакцией В. В. Воронковой. М., Гуманитарный издательский центр «Владос», 2014 год. Автор курса В.М. Мозговой
Важной стороной физической культуры личности является устойчивый интерес к физкультурным и спортивным занятиям, который
необходимо формировать и поддерживать на уроках физической культуры и в процессе других форм физического воспитания, предъявляя
учащимся систему обязательных учебных требований и создавая условия для их выполнения.
Основная цель изучения физической культуры заключается во всестороннем развитии личности обучающихся с умственной
отсталостью (интеллектуальными нарушениями) в процессе приобщения их к физической культуре, повышении уровня их
психофизического развития, расширении индивидуальных двигательных возможностей, комплексной коррекции нарушений развития,
социальной адаптации.
Задачи, реализуемые в ходе уроков физической культуры:
― воспитание интереса к физической культуре и спорту;
― овладение основами доступных видов спорта (легкой атлетикой, гимнастикой, лыжной подготовкой и др.) в соответствии с
возрастными и психофизическими особенностями обучающихся;
― коррекция недостатков познавательной сферы и психомоторного развития; развитие и совершенствование волевой сферы;
формирование социально приемлемых форм поведения, предупреждение проявлений деструктивного поведения (крик, агрессия,
самоагрессия, стереотипии и др.) в процессе уроков и во внеучебной деятельности;
― воспитание нравственных качеств и свойств личности; содействие военно-патриотической подготовке.
Общие задачи получают свое конкретное выражение в каждом классе с учетом возраста, пола, индивидуальных особенностей
школьников. В 5—6-х классах больше развиваются координационные способности и гибкость, в 7—9-х классах уделяется больше внимания
развитию выносливости у учащихся. Выносливость развивается путем применения специальных упражнений, степень воздействия которых на
организм выше тех, к которым организм школьника с нарушением интеллекта уже адаптировался. Выполнение со средней интенсивностью, а в
перерывах между повторениями включать упражнения на восстановление дыхания и внимания.
2.

Общая характеристика учебного предмета

Программа основывается на двух основных принципах: практической направленности материала и его коррекционной
направленности, которая позволяет реализовать индивидуальное и дифференцированное воздействие.
Коррекционная направленность обучения включает в себя коррекцию различных сторон речи (фонетической,
лексической, грамматической, стилистической); коррекцию мышления (умственных операций: логичность, последовательность);
коррекцию речи через знаково-смысловую дифференциацию слова.
Содержание программы обеспечивает поэтапное формирование физической культуры личности.
Содержание программы отражено в следующих разделах: «Гимнастика», «Легкая атлетика», «Лыжная и конькобежная
подготовки», «Подвижные игры», «Спортивные игры». В каждом из разделов выделено два взаимосвязанных подраздела:
«Теоретические сведения» и «Практический материал». Кроме этого, с учетом возраста и психофизических возможностей

обучающихся им также предлагаются для усвоения некоторые теоретические сведения из области физической культуры, которые
имеют самостоятельное значение.
В разделе «Гимнастика» (подраздел «Практический материал») кроме построений и перестроений представлены два
основных вида физических упражнений: с предметами и без предметов, содержание которых по сравнению с младшими классами
в основном остается без изменений, но при этом возрастает их сложность и увеличивается дозировка. К упражнениям с
предметами добавляется опорный прыжок; упражнения со скакалками; гантелями и штангой; на преодоление сопротивления;
упражнения для корпуса и ног; элементы акробатики.
В раздел «Легкая атлетика» включены традиционные виды: ходьба, бег, прыжки, метание, которые способствуют развитию
физических качеств обучающихся (силы, ловкости, быстроты и т. д.).
Освоение раздела «Лыжная и конькобежная подготовка» направлена на дальнейшее совершенствование навыков владения
лыжами и коньками, которые способствуют коррекции психомоторной сферы обучающихся. В тех регионах, где климатические
условия не позволяют систематически заниматься лыжной и конькобежной подготовками, следует заменить их занятиями
гимнастикой, легкой атлетикой, играми. Но в этом случае следует проводить уроки физкультуры не только в условиях
спортивного зала, но и на свежем воздухе.
Особое место в системе уроков по физической культуре занимают разделы «Подвижные игры» и «Спортивные игры»,
которые не только способствуют укреплению здоровья обучающихся и развитию у них необходимых физических качеств, но и
формируют навыки коллективного взаимодействия. Начиная с V-го класса, обучающиеся знакомятся с доступными видами
спортивных игр: волейболом, баскетболом, настольным теннисом, хоккеем на полу (последнее может использоваться как
дополнительный материал). В связи с неблагоприятными погодными условиями зимой может быть изменен объем времени на
прохождение лыжной подготовки и возможна замена уроков из разделов «Гимнастика» и «Подвижные игры».
3.

Описание места учебного предмета в учебном плане

Предмет «Русский язык» относится к образовательной области «Физическая культура» и рассчитан на пять лет изучения в
основной школе. Программа предусматривает следующее количество часов по классам:
5 класс - по 3 часа в неделю, 34 учебных недели – всего 102 часа,
6 класс - по 3 часа в неделю, 34 учебных недели – всего 102 часа,
7 класс - по 3 часа в неделю, 34 учебных недели – всего 102 часа,
8 класс - по 3 часа в неделю, 34 учебных недели – всего 102 часа,
9 класс - по 3 часа в неделю, 33 учебных недели – всего 99 часов.
При организации процесса обучения в раках данной программы предполагается применением следующих педагогических
технологий обучения: технологий коррекционно-развивающего обучения, игровой деятельности, личностно – ориентированного

обучения, технологий индивидуализации и дифференциации обучения, технологий здоровьесбережения В.Ф. Базарного. По мере
освоения учащимися включаются элементы проектной деятельности.
4.

Планируемые результаты освоения учебного предмета

Личностные результаты:

Способность к осмыслению социального окружения, своего места в нем, принятие соответствующих возрасту
ценностей и социальных ролей.

Положительное отношение к окружающей действительности, готовность к организации взаимодействия с ней и
эстетическому ее восприятию.

Умение ценить и принимать базовые ценности, уважительно и бережно относиться к людям труда и результатам их
деятельности;

Осознавать роль языка и речи в жизни людей.

Уметь эмоционально «проживать» текст, выражать свои эмоции; обращать внимание на особенности устных и письменных
высказываний других людей (интонацию, темп, тон речи; выбор слов).

Гордиться школьными успехами и достижениями как собственными, так и своих товарищей;

Адекватно эмоционально откликаться на произведения литературы;

Активно включаться в общеполезную социальную деятельность;

Бережно относиться к культурно-историческому наследию родного края и страны.
Предметные результаты:
Минимальный уровень:
 знания о физической культуре как системе разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья;
 демонстрация правильной осанки; видов стилизованной ходьбы под музыку; комплексов корригирующих упражнений на контроль
ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), осанки в движении, положений тела и его частей (в положении стоя);
комплексов упражнений для укрепления мышечного корсета;
 понимание влияния физических упражнений на физическое развитие и развитие физических качеств человека;
 планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня (под руководством учителя);
 выбор (под руководством учителя) спортивной одежды и обуви в зависимости от погодных условий и времени года;
 знания об основных физических качествах человека: сила, быстрота, выносливость, гибкость, координация;
 демонстрация жизненно важных способов передвижения человека (ходьба, бег, прыжки, лазанье, ходьба на лыжах, плавание);
 определение индивидуальных показателей физического развития (длина и масса тела) (под руководством учителя);
 выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и учебной деятельности;
 выполнение акробатических и гимнастических комбинаций из числа усвоенных (под руководством учителя);

участие со сверстниками в подвижных и спортивных играх;
взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
 представления об особенностях физической культуры разных народов, связи физической культуры с природными, географическими
особенностями, традициями и обычаями народа;
 оказание посильной помощи сверстникам при выполнении учебных заданий;
применение спортивного инвентаря, тренажерных устройств на уроке физической культуры.
Достаточный уровень:
 представление о состоянии и организации физической культуры и спорта в России, в том числе о Паралимпийских играх и
Специальной олимпиаде;
 выполнение общеразвивающих и корригирующих упражнений без предметов: упражнения на осанку, на контроль осанки в
движении, положений тела и его частей стоя, сидя, лёжа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета;
 выполнение строевых действий в шеренге и колонне;
 знание видов лыжного спорта, демонстрация техники лыжных ходов; знание температурных норм для занятий;
 планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической
культуры;
 знание и измерение индивидуальных показателей физического развития (длина и масса тела),
 подача строевых команд, ведение подсчёта при выполнении общеразвивающих упражнений (под руководством учителя);
 выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на доступном техническом уровне;
 участие в подвижных играх со сверстниками, осуществление их объективного судейства; взаимодействие со сверстниками по
правилам проведения подвижных игр и соревнований;
 знание особенностей физической культуры разных народов, связи физической культуры с природными, географическими
особенностями, традициями и обычаями народа;
 доброжелательное и уважительное объяснение ошибок при выполнении заданий и предложение способов их устранения;
 объяснение правил, техники выполнения двигательных действий, анализ и нахождение ошибок (с помощью учителя); ведение
подсчета при выполнении общеразвивающих упражнений;
 использование разметки спортивной площадки при выполнении физических упражнений;
 пользование спортивным инвентарем и тренажерным оборудованием;
 правильная ориентировка в пространстве спортивного зала и на стадионе;
 правильное размещение спортивных снарядов при организации и проведении подвижных и спортивных игр.
Класс Обучающиеся должны знать:
Обучающиеся должны уметь:
5
Правила безопасности при
выполнять разновидности ходьбы; пробегать в
класс выполнении физических
медленном темпе 4 мин., бегать на время 60 м.;
упражнений.
выполнять прыжок в длину с разбега способом



6 класс

как правильно выполнять
строевые упражнения,
как избежать травм при
выполнении лазания и опорного
прыжка
фазы прыжка в длину с разбега
фазы прыжка в
высоту.
расстановку игроков на
площадке, правила перехода
играющих.
правила игры в баскетбол,
некоторые правила игры.
правила поведения при
выполнении строевых команд,
гигиены после
занятий физическими
упражнениями; приёмы
выполнения команд: «Налево!»
«Направо!»
как бежать по прямой и по
повороту
Правила безопасности при
выполнении физических
упражнений.
Основные части тела.
Как укреплять мышцы и кости.
Как правильно выполнять
строевые упражнения, как
избежать травм при выполнении
лазания и опорного прыжка.
Фазы прыжка в высоту
«перешагиванием»;
Правила передачи эстафетной
палочки

«согнув ноги» из зоны отталкивания не более 1м.
прыгать в высоту способом «перешагивание» с 612 шагов разбега
подавать боковую подачу, разыгрывать мяч на три
паса.
вести мяч с различными заданиями; ловить и
передавать мяч.
выполнять команды: «Налево!», «Направо!»,
«Кругом!», соблюдать интервал; выполнять
исходные положения без контроля зрения;
правильно и быстро реагировать на сигнал
учителя, выполнять опорный прыжок через козла
ноги врозь; сохранять равновесие на наклонной
плоскости, выбирать рациональный способ
преодоления препятствий; лазать по канату
произвольным способом; выбирать наиболее
удачный способ переноски груза.
координировать движение рук и ног при беге по
повороту; свободное катание до 200-300 м; бежать
в быстром темпе до 100 м.
Подавать команды при выполнении
общеразвивающих упражнений,
Выполнять опорный прыжок через козла;
сохранять равновесие на бревне, преодолевать
несколько препятствий: лазать по канату способом
в три приема.
Ходить спортивной ходьбой, правильно
финишировать в беге 60м;
Правильно отталкиваться в прыжках в длину и в
прыжках в высоту;
Метать мяч в цель с места из различных и.п. и на
дальность.
Уметь координировать движения рук и туловища
в одновременном бесшажном ходе;

7 класс

Тормозить «плугом».
Преодолевать спуск в низкой стойке;
Преодолевать на лыжах 1,5-2 км.
Уметь перемещаться на площадке, разыгрывать
мяч в «пионерболе»;
выполнять передачу от груди, вести мяч одной
рукой и попеременно. Бросать в корзину двумя
руками с места.
Значение ходьбы для укрепления Пройти в быстром темпе 20-30 мин; выполнять
здоровья
человека,
Основы стартовый разгон с плавным переходом в бег;
кроссового бега, бег по виражу.
бежать с переменной скоростью 5 мин;
Когда выполняются штрафные
равномерно в медленном темпе 8 мин; выполнять
броски, сколько раз.
полёт в группировке, в прыжках в длину с разбега
Как правильно выполнять
способом «согнув ноги»; выполнять метание
размыкание уступами,
малого мяча на дальность с разбега по коридору
Как перестроиться из колонны
10 м; выполнять толкание набивного мяча с места.
по одному в колонну по два, три; Выполнять остановку прыжком и поворотом,
Как осуществлять страховку при броски по корзине двумя руками от груди с места.
выполнении другим учеником
различать и правильно выполнять команды: Шире
упражнения на бревне.
шаг!», «Короче шаг!», «Чаще шаг!», «Реже шаг!»;
Как влияют занятия лыжами на
выполнять опорный прыжок способом «согнув
трудовую деятельность
ноги» через козла; различать фазы опорного
учащихся;
прыжка; удерживать равновесие на гимнаст.
Правила соревнований. права и
бревне в усложнённых условиях; лазать по канату
обязанности игроков; Как
в два и три приёма; переносить ученика строем;
предупредить травмы.
выполнять простейшие комбинации на гимнаст.
бревне.
Координировать движения рук, ног и туловища в
одновременном двухшажном ходе на отрезках 4060 м; пройти в быстром темпе 160-200 м
одновременными ходами; тормозить лыжами и
палками одновременно; преодолевать на лыжах до
2 км (девочки), до 3 км(мальчики).
Выполнять переход через планку в прыжках в
высоту.
Выполнять верхнюю прямую подачу. Играть в

8 класс

9 класс

волейбол.
Что такое двигательный режим;
выполнять интервал и держать дистанцию;
Самоконтроль и его основные
выполнять движения и воспроизводить с заданной
приемы;
амплитудой без контроля зрения изменять
Как вести себя в процессе
направление движения по команде;
игровой деятельности на роке;
выполнять опорный прыжок;
Правила безопасности при
выполнять простейшие комбинации на бревне;
выполнении физических
проводить анализ выполненного движения.
упражнений.
бежать с переменной скоростью в течении 6 мин,
Знать о фигурной маршировке;
в различном темпе;
фазы опорного прыжка;
выполнять прыжки в длину, высоту.
Простейшие правила судейства
Метать, толкать набивной мяч.
на бегу прыжком, метанию,
выполнять поворот «упором», сочетать
правила передачи эстафетной
попеременный ход с одновременный; пройти в
палочки;
быстром темпе 150-300метров; преодолеть на
Как измерять пульс, давление;
лыжах 2-2,5км.
Как
правильно
проложить принимать и передавать мяч сверху, снизу в парах
учебную лыжню
после перемещения.
Правила игры в волейбол
выполнять ловлю и передачу мяча в парах в
Как
правильно
выполнять движении шагом. Ведение мяча в беге;
штрафной бросок
выполнение бросков в движении и на месте с
различных положений и расстояния.
как самостоятельно провести
пробежать в медленном темпе до 12-15 мин;
лёгкоатлетическую разминку
бегать на короткие дистанции 100-200 м, а
перед соревнованиями.
средние дистанции 800 м; преодолевать в
что значит «тактика игры», роль максимальном темпе полосу препятствий на
судьи.
дистанции до 100 м; прыгать в длину с полного
влияние занятий волейболом на
разбега способом «согну ноги» на результат и в
трудовую подготовку.
обозначенное место; прыгать в высоту с полного
что такое строй
разбега способом перешагивание ;метать малый
как выполнять перестроения, как мяч с полного разбега на дальность в коридор 10 м
проводятся соревнования по
и в обозначенное место; толкать набивной мяч
гимнастике.
весом 3 кг на результат со скачка.
виды лыжного спорта; технику
выполнять передачу из-за головы при
лыжных ходов.
передвижении бегом, ведение мяча с обводкой.
как самостоятельно провести
выполнять все виды подач, выполнять прямой

лёгкоатлетическую разминку
перед соревнованиями
влияние занятий волейболом на
трудовую подготовку.

нападающий удар; блокировать нападающие
удары.
выполнять все виды лазания, опорных прыжков,
равновесия; составить 5-6 упражнений и показать
их выполнение учащимся на уроке. выполнять
поворот на параллельных лыжах; пройти в
быстром темпе 200-300 м(девушки),400-500
м(юноши);преодолевать на лыжах до 3
км(девушки), до 4 км(юноши). прыгать в высоту с
полного разбега способом »перешагивание»
выполнять все виды подач, выполнять прямой
нападающий удар; блокировать нападающие
удары.

Познавательные УД
 пользоваться учебниками, словарями; находить ответы на вопросы;
 извлекать информацию, представленную в разных формах (сплошной текст, иллюстрация);
 устанавливать причинно-следственные связи;
 делать выводы в результате совместной работы класса и учителя; осуществлять анализ и синтез;
 составлять план к прочитанному произведению; на основе плана представлять героев, событие.
 дифференцированно воспринимать окружающий мир, его временно-пространственную организацию;
 использовать усвоенные логические операции (сравнение, анализ, синтез, обобщение, классификацию, установление аналогий,
закономерностей, причинно-следственных связей) на наглядном, доступном вербальном материале, основе практической
деятельности в соответствии с индивидуальными возможностями;
 использовать в жизни и деятельности некоторые межпредметные знания, отражающие несложные, доступные существенные связи и
отношения между объектами и процессами.
Коммуникативные УД
 Вступать и поддерживать коммуникацию в разных ситуациях социального взаимодействия (учебных, трудовых, бытовых и др.);
 Слушать собеседника, вступать в диалог и поддерживать его,
 Использовать разные виды делового письма для решения жизненно значимых задач;
 Использовать доступные источники и средства получения информации для решения коммуникативных и познавательных задач.
Регулятивные УД:
 Принимать и сохранять цели и задачи решения типовых учебных и практических задач, осуществлять коллективный поиск средств их
осуществления;
 Осознанно действовать на основе разных видов инструкций для решения практических и учебных задач;

Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности;
Обладать готовностью к осуществлению самоконтроля в процессе деятельности;
 Адекватно реагировать на внешний контроль и оценку, корректировать в соответствии с ней свою деятельность.



Содержание учебного предмета

Наименование
разделов и тем
учебного
предмета
5 класс
Легкая
атлетика

Спортивные

Количество
часов на
изучение
раздела

Содержание тем учебного
предмета

Сочетание
разновидностей
ходьбы по инструкции учителя.
Ходьба с остановками для
выполнения задания.
Бег широким шагом на носках.
Прыжки через скакалку.
Толкание набивного мяча с места
одной рукой.
Прыжки произвольным способом
через набивные мячи (5м). Ходьба
приставными шагами (боком).
Метание
малого
мяча
на дальность.
Прыжки в шаге, приземление на
две ноги.
Прыжок в длину с ограничением
зоны отталкивания до 1км.
Бег с преодолением малых
препятствий в среднем темпе.
Прыжок в длину с ограничением
зоны отталкивания до 1км.
Метание
малого
мяча
в
движущуюся цель.
Кроссовый бег до 1км.
Ознакомление с правилами,

Практическая
часть

Реализация РК

РК. Знаменитые

игры
Пионербол
Баскетбол

Гимнастика

расстановка на площадке.
Ловля мяча над головой, подача
двумя руками снизу.
Комплекс упражнений на
растягивание.
Подача мяча двумя руками снизу,
боковая подача.
Учебная игра. Розыгрыш мяча на
три паса.
Знакомство с правилами
поведения на занятиях по
баскетболу. Основная стойка
передвижения без мяча и с мячом
(удар о пол) влево, вправо,
вперед, назад.
Игра на развитие физических
качеств – быстроты: «Перебежки
с выручкой».
Ловля мяча и передача на месте.
Передвижения с мячом вправо,
влево, вперед.
Ведение мяча на месте и в
движении. Ловля мяча и передача
на месте.
Правила игры в баскетбол.
Остановка по сигналу учителя.
Техника безопасности на уроках
гимнастики.
Строевые упражнения. Переноска
груза и переда предметов.
Упражнения с гимнастической
палкой.
Акробатические упражнения.
Простые и смешанные висы.
Равновесие на гимн. скамейке.
Лазание и перелазание по

хоккеисты
Магнитогорска
РК. Магнитогорские
баскетболисты.

РК. Спец. олимп. по
гимнастике Чел. обл.
РК. Спортсмены
Магнитки по спортивной
гимнастике.

Лыжная
подготовка

гимнастической стенке.
Опорный прыжок.
Упражнения с набивными
мячами.
Лазание по канату произвольным
способом.
Равновесие на гимнастической
скамейке с предметами, ходьба и
бег различными и.п рук.
Опорный прыжок через козла.
Равновесие: ходьба с
подбрасыванием мяча, равновесие
на полу
Упражнения на гимнастической
скамейке.
Лазание на скорость по канату.
Эстафеты с переноской и
передачей набивных мячей.
Опорный прыжок «ноги врозь».
Игра на развитие выносливости
«Гонки с выбыванием».
Упражнения на бревне
«ласточка». Расхождение вдвоем.
Преодоление препятствий 3-4шт
с лазанием и
перелазанием, кувырками,
прыжками.
Урок-соревнование
«Гимнастическое многоборье».
Игры на развитие гибкости «палка
за спину».
Эстафеты с передачей мяча
Техника безопасности на
уроках лыжной подготовки.
Построение в одну колонну.
Передвижение с лыжами под

Р.К.
Прославленные
лыжники
г.
Магнитогорска.

рукой, на плече.
Поворот на лыжах вокруг носков
лыж.
Передвижение на лыжах в
медленной темпе на отрезке до
1км.
Передвижение на лыжах
ступающим шагом.
Передвижение на лыжах
«скользящим шагом».
Передвижение на лыжах
ступающим и скользящим шагом
на отрезках (100-150метров)
Поворот на лыжах вокруг носков
лыж.
Передвижение на лыжах на
скорость на отрезке 40-60 метров.
Передвижение на лыжах в
медленном темпе до 1км. спуски
со склонов в низкой стойке.
Спуски со склонов в основной
стойке. Подъем по склону
наискось.
Передвижения на лыжах в
быстром темпе (до 100 м отрезки).
Подъем по склону прямо
«лесенкой».
Передвижение на лыжах 1км.
Лыжные эстафеты на отрезках
60м.
Передвижение ступающим и
скользящим шагом на отрезках.
Спуски со склонов в основной
стойке.
Спуски в низкой стойке со склона.
Подъем наискось и прямо

«лесенкой».
Передвижение на лыжах 200 м в
быстром темпе.
Передвижение на лыжах 1,5км без
учёта времени.
Игры на лыжах «Быстрый
лыжник», «Меткий стрелок».
6 класс
Лёгкая
атлетика

Баскетбол

Техника безопасности во время
бега, прыжков, метание мяча.
Ходьба с изменением
направления движения по сигналу
учителя.
Бег до 5 мин.
Ходьба с различным положением
рук. Метание мяча на дальность с
отскока на поверхности.
Бег 60м. с низкого старта.
Метание мяча способом из-за
головы через плечо.
Эстафетный бег на отрезках
30,50м с передачей эстафетной
палочки.
Спортивная ходьба. Бег с
преодолением препятствий
(высота 30-40 см.)
Метание мяча на дальность с 4-6
шагов разбега.
Метание мяча в мишень из
различных исходных положений.
Прыжок в длину.
Прыжок в длину на результат. Бег
с ускорением 30м.
Техника безопасности на уроках
баскетбола. Передачи мяча от
груди с места и в движении.

РК. Участие
Магнитогорских л/ат в
различных соревнованиях
(победители).

РК.
Знаменитые
хоккеисты
Магнитогорска.

Гимнастика

Ведение мяча с изменением
направления движения.
Ведение мяча одной рукой на
месте и в движении. Бросок мяча
двумя руками снизу и сверху.
Игра с элементами баскетбола.
Ведение мяча – 2 шага - бросок в
корзину.
Правила судейства игры в
баскетбол.
Ведение мяча с изменением
направления движения.
Штрафной бросок. Ведение мяча,
передачи.
Эстафеты с мячом. Остановка по
свистку.
Ведение мяча – 2 шага - бросок в
корзину.
Учебная игра. Ведение мяча,
броски в кольцо с различных
точек.
Техника безопасности на уроках
гимнастики. Прыжковые
упражнения: на одной ноге, на
двух с поворотом и др.
Упражнения с гимнастической
палкой. Опорный прыжок в упор
присев соскок с поворотом.
Кувырки назад, вперед.
Опорный прыжок ноги врозь.
Лазание по канату произвольным
способом.
Лазание по гимнастической
стенке различным способом.
Равновесие на гимнастической
скамейке: ходьба с предметом, на

РК. Баскетболисты
Магнитки.
РК. Баскетбольные
успехи спец. олимпийцев
школы.

РК. Спортсмены
Челябинской областиучастники Зимних
Олимпийских Игр в
Сочи.
РК.Прославленые
российские гимнасты.
РК. Магнитогорские
спортсмены по
художественной
гимнастике.

Лыжная
подготовка

носках боком.
Ходьба по бревну с поворотом, с
различными движениями рук.
Лазание по канату в 3 приема.
Преодоление препятствий (3
шт.).опорный прыжок боком с
опорой на руку. Ходьба с
предметом по бревну.
Кувырки вперед, стойка на
лопатках, мост. Бревно: упор
присев, вставание на колено,
соскок.
Ходьба с грузом по наклонной
скамейке. Упражнения со
скакалкой. Лазание по канату.
Перелазание через
последовательно расположенные
препятствия различным способом.
Игра «Бой петухов».
Сочетание простейших И.П. рук,
ног по инструкции учителя с
контролем и без контроля зрения.
Опорный прыжок «ноги врозь».
Равновесие на бревне: ласточка.
Лазание по канату на скорость.
Упражнения простейшие на
бревне. Опорный прыжок.
Ходьба по наклонной
гимнастической скамейке.
Кувырки, стойка на лопатках,
мост, полу-шпагат.
Игры с элементами акробатики.
Техника безопасности во время
занятий лыжной подготовки.
Подбор лыж и палок.
Двушажный попеременный ход.

Р.К.
Прославленные
лыжники
г.
Магнитогорска.
РК.
Знаменитые
призёры

Повороты на месте.
Повороты переступанием в
движении.
Двухшажный попеременный ход:
дистанция 800м без учета
времени.
Повороты переступанием в
движении.
Одновременный бесшажный ход.
Подъем «полуёлочкой» по склону.
Прохождение отрезков по 60
метров. Спуск в высокой стойке
по ровному склону.
Спуски в высокой стойке.
Одновременный одношажный
ход.
Лыжные эстафеты по прямой (60
метров).Двухшажный
попеременный ход.
Одновременный одношажный ход
(прохождение отрезков
30м).спуски по склону.
Передвижение на лыжа по
слабопересеченной местности до
20мин.
Передвижение на лыжах с
использованием различных ходов
(1км).
Подъемы и спуски со склонов.
Дистанция 1,5км на время
(использование изученных ходов)
Прохождение отрезков по 60м
различными ходами.
Игра «Биатлон».
Прохождение дистанции 2км без
учета времени. Спуски и

Зимних
Игр

Олимпийских

Коррекционноразвивающие
игры

подъемы.
Повороты на лыжах в движении и
на месте. Похождение отрезков до
60м без палок и с палками.
Коррекционно-развивающие игры
на развитие быстроты
Коррекционно-развивающие игры
на развитие силы, ловкости
Коррекционно-развивающие игры на
развитие
равновесия
гибкости Коррекционно-

Пионербол

7 класс
Легкая
атлетика

развивающие
игры
на
развитие выносливости "Не дай
мяч соседу". Упражнения на
расслабление,
дыхательные
упражнения.
Подачи мяча, передачи мяча
двумя руками при игре в
Пионербол.
Подачи мяча сверху, снизу одной
рукой.
Игра в «Пионербол».
Техника безопасности на уроках
легкой атлетики. Значение
занятий легкой атлетикой для
здоровья.
Продолжительная ходьба (20
мин.) в различном темпе с
изменением ширины и частоты
шага.
Бег с низкого старта с
укреплением 40 м Х 3 раза.
Метание набивного мяча (2 -3 кг)
двумя руками снизу.
Игры с элементами бега «Кто

РК. Спортивные
сооружения в г.
Магнитогорске.

РК. Достижения
Магнитогорских
легкоатлетов в
соревнованиях
различного уровня.
Р.К.Знаменитые
лёгкоатлеты Челябинской
области.

впереди», «Догони ведущего».
Медленный бег до 8 минут.
Многоскоки с места и разбега.
Игра «Кто дальше».
Бег на время 60 метров. Прыжок в
длину на результат.
Бег 80 метров с преодолением 3-4
препятствий. Толкание набивного
мяча (2-3 кг) с места на дальность
Беседа: «Основные части тела».
Кроссовой бег 800 метров.(бег по
виражу). Метание малого мяча на
дальность из положения лежа.
Прыжок в длину с разбега
способом «согнув ноги».
Движение ног и рук в полете. Бег
30м из различных положений –
старт.
Передача эстафетной палочки.
Метание мяча на дальность.
Кросс 1000м – 500м. прыжок в
длину с разбега на результат.
Специальные прыжковые
упражнения: многоскоки на одной
ноге, на двух ногах, через
припятствие, со скакалкой (серии
10-15 м.х 3 раза)
Прыжок в высоту с прямого
разбега. Прыжок в высоту
«перешагиванием»: подбор
толчковой ноги, разбега.
Прыжок в высоту с 3 шагов
разбега: переход по планку,
приземление.
Прыжок в высоту с полного
разбега, переход по планку,

Баскетбол

приземление.
Переменный бег 5 минут.
Многоскоки с места и с разбега на
результат. Ускорение на время 60
м . прыжок в длину, согнув ноги –
на результат.
Основные правила игры в
баскетбол Техника безопасности
при занятии баскетболом. Бег с
изменением направления и
скорости движения.
Повороты на месте вперед, назад.
Передача мяча в движении двумя
руками и одной рукой от плеча.
Игра «Встречные эстафеты».
Остановка прыжком, поворотом.
Повороты в движении вперед и
назад. Ловля мяча и передача в
движении двумя руками от груди.
Ведение мяча с изменением
высоты отскока и режима бега.
Броски мяча в корзину от плеча
после остановки.
Передача мяча в парах, тройках, в
движении двумя руки от груди и
одной рукой от плеча. Игра
«Точная передача».
Сочетание приемов: ведение
мяча с изменением направления,
передача. Игра « Встречные
эстафеты».
Игра в баскетбол по упрощенным
правилам (двойкам, тройкам,
командой)
Игра в баскетбол двусторонняя по
упрощенным правилам.

РК. Участие
баскетболистов школы в
соревнованиях
различного уровня.

Гимнастика

Сочетание приемов ведения мяча
с изменением направления –
передача. Ловля мяча в движении
– ведение и остановка – поворот передача мяча. Двусторонняя
игра по упрощенным правилам.
Техника безопасности на уроках
гимнастики.
Строевые упражнения.
Упражнения на осанку.
Корригирующие упражнения с
гимнастической палкой.
Переноска грузов (снарядов).
Танцевальные упражнения.
Лазание по канату и
гимнастической скамейке.
Равновесие. Ходьба с различным
положением рук, на носках
переставным шагом, с поворотом.
Ходьба по гимнастической
скамейке спиной вперед,
расхождением вдвоем на
скамейке.
Упражнения на гимнастической
стенке. Акробатические
упражнения.
Упражнения с набивными
мячами. Опорный прыжок, согнув
ноги через козла.
Передвижения в висе на
гимнастической стенке,
подтягивание в висе на
гимнастической стенке. Опорный
прыжок – ноги врозь через козла.
Строевые упражнения:
размыкания, повороты при

РК. Спецолимпийцы по
гимнастике, призеры,
участники соревнований.
РК.
Спортсмены
Челябинской
областиучастники
Зимних
Олимпийских
Игр
в
Сочи.

Лыжная
подготовка

ходьбе, ходьба змейкой,
противоходом. Лазание по канату
в три приема на скорость.
Акробатические упражнения
(элементы). Равновесие на бревне.
Передача предметов (набивного
мяча). Эстафета с преодолением
препятствий: подлазанием и
перелазанием под них.
Игра на развитие выносливости.
Эстафеты линейные и по кругу.
Опорный прыжок, согнув ноги и
ноги врозь через козла.
Упражнения у гимнастической
стенке.
Упражнения на осанку.
Равновесия на гимнастической
скамейке и бревне.
Акробатические упражнения
(связки).
Лазание по канату в три подъема
на высоту. Опорный прыжок.
Эстафеты с элементами
акробатики, опорных прыжков,
лазания.
Урок – соревнование
«Гимнастическое многоборье».
Техника безопасности на уроках
лыжной подготовки.
Прокладывание лыжни.
Прохождение дистанции 1 км с
использованием двухшажного
хода. Торможение «Плугом».
Одновременный одношажный ход
на отрезках 40-60 м (5
повторений)

РК. Прославленные
лыжники Магнитогорска.
РК. Участие
спецолимпийцев школы в
лыжных соревнованиях.

Подъем «полуелочкой». Игры на
лыжах «Подбери флажок»,
«Метко в цель».
Одновременный одношажный ход
и двушажный ход на дистанции 2
км.
Прохождение отрезков на время
150-200 м одновременным
одношажным ходом.
Лыжные эстафеты по кругу 300400м.
Подъем «полулесенкой». Спуск с
пологого склона. Прохождение
отрезков 40-50м быстром темпе(56 повторений)
Дистанция 2 км, 3 км, используя
изученные лыжные ходы в
быстром темпе.
Прохождение отрезков 150-200 м
(2-3- раза) двухшажным шагом с
переходом на одновременный
одношажный ход.
Одновременный двушажный ход
на отрезках 60 м (5 повторений).
Лыжные эстафеты по кругу 500м.
торможение «плугом»
Дистанция 1,5 км с преодолением
впадин и выступов с
использованием изученных ходов.
Преодоление дистанции 2 км, 3
км. Игры на лыжах «Слалом»,
«Пустое место», «Метко в цель».
Повторное передвижение в
быстром темпе и а отрезках 40-60
м в одновременном двухшажном
ходе. Подъемы «полуелочкой» и

Волейбол

8 класс
Коррекционноразвивающие
игры

«полулесенкой»
Правила и обязанности игроков.
Техника безопасности во время
занятий. Верхняя передача двумя
руками на месте.
Верхняя передача мяча двумя
руками на месте и после
перемещения. Игра «Мяч в
воздухе». Верхняя передача мяча,
наброшенного партнером на
месте. Игра «Мяч в воздухе».
Комплекс
упражнений
на
растягивание. Игры на развитие
гибкости: «Дотянись до круга»,
«Сохрани позу». Коррекционноразвивающие
игры
на
развитие
гибкости
«Гонка
мячей», «Палка за спину».
Грудное и брюшное дыхание.
Комплекс
упражнений
на
растягивание.
Корригирующая
ходьба.
Упражнения
на
коррекцию плоскостопия. Игры
на развитие гибкости. «Эстафеты
–
поезда».
Коррекционноразвивающие
игры
на
активизацию внимания "Третий
лишний"(с
сопротивлением).
Комплекс
упражнений
по
профилактике плоскостопия. Игра
на развитие физических качеств ловкости:
«Ловля
парами»,
«Сбор картошки». Игры на
развитие физических качеств –
быстроты «Салки- дай руку»,

Русские
игры.

национальные

Легкая
атлетика

«Точно в руки». Дыхательные
упражнения,
упражнения
на
расслабление.
Игра на развитие силы «Вытолкни
из круга», «Перетягивание в
парах». Грудное и брюшное
дыхание. Комплекс упражнений
на растягивание. Дыхательные
упражнения. Игры на внимание
«Кто точнее», «Сохрани позу».
Коррекционно-развивающие
игры с элементами пионербола
«Ловкая подача " «Сигнал".
Упражнения
по
коррекции
плоскостопия.
Техника безопасности на уроках
л/ат. Значения занятий беговых
упражнений, метание мяча для
различных групп мышц.
Прохождение на скорость
отрезков от 50-100м. специальные
беговые упражнения.
Игры с элементами
общеразвивающих упражнений
«Запрещённое движение»,
«Перетягивание канатов»,
«Ориентир».
Медленный бег до 10мин. В
равномерном темпе. Эстафета
4*60м.
Кроссовый бег 500-1000м.
метание мяча на дальность.
Встречная эстафета, эстафета в
кругу (с мячами, обручами,
кеглями). Бег с преодолением
препятствий. Метание мяча с

Знаменитые л/ат. г.
Магнитогорска.
Герои-спортсмены ВОВ
Челябинской области.

полного разбега в коридоре 10м.
Эстафета с преодолением
препятствий: лазание,
перелазание. Бег 100м. на
скорость. Медленный бег до
5мин. В различном темпе.
Прыжок в длину «согнув ноги».
Старт из положения с опорой на
одну руку. Игры с
метанием предметов "Попади в
окошко", "Символ". Метание
малого мяча из различных
положений. Эстафета 4*60м.
Ускорение 60 метров. Прыжок в
длину на результат. Эстафета
4*60 метров. Медленный бег до 810 минут.
Прыжок в высоту.
«Перешагивание» с 3 шагов.
Преодоление препятствий,
специальные беговые и
прыжковые.
Прыжок в высоту
«перешагиванием» (разбег,
отталкиванием)
Прыжок в высоту на
результат. Кроссовый бег 800
метров. Метание малого мяча в
цель. Кросс: 800 метров на время.
Игры с элементами метания мяча,
передачи мяча.
Специальные беговые
упражнения. Бег 100 метров на
скорость. Эстафета 4*60м.
Специальные беговые и
прыжковые упражнения. Прыжок

Баскетбол

в длину с места. Прыжок в длину
с малого разбега на точность
приземления. Метание мяча на
результат.
Прыжок в длину с разбега на
результат. Игры на внимание.
Кроссовый бег 500 метров.
Метание набивного мяча на
дальность.
Бег 60 метров на скорость.
Прыжковые упражнения. Метание
мяча в цель. Урок-соревнование:
100 м. на время, толкание
набивного мяча. Игры с
элементами прыжков, метание,
бега.
Техника безопасности на уроках
баскетбола. Ловля мяча двумя
руками с последующим ведением
и остановкой.
Ведение мяча с изменением
направления движения.
Штрафной бросок. Учебная игра.
Ведение мяча – 2 шага – бросок в
корзину. Учебная игра.
Ведение мяча с обводкой
препятствий. Броски мяча по
корзине в движении снизу двумя
руками, от груди. Игра с
упрощенными правилами.
Передача мяча в двойках.
Штрафной бросок. Учебная игра.
Броски мяча по кольцу со средней
дистанции.
Игра по упрощенным правилам.
Передача мяча. Броски мяча.

РК. Участие
баскетболистов школы в
соревнованиях
различного уровня.
Знаменитые
хоккеисты
МагнитогорскаИстория
развития баскетбола в г.
Магнитогорске.
Специальная Олимпиада
России»- участие школы
в
различных
соревнованиях.

Гимнастика

Ведение мяча.
Учебная игра по упрощенным
правилам.
Ведение
мяча
обводкой
препятствий. Бросок мяча в
корзину.
Ведение мяча – 2 шага – бросок в
корзину. Штрафной бросок.
Учебная игра по упрощенным
правилам. Передачи мяча в
двойках, ведение мяча. Учебная
игра.
Передача мяча сверху, снизу, в
парах после перемещения.
Нижняя прямая подача. Верхняя
прямая подача. Верхняя передача
мяча в прыжке. Учебная игра.
Знакомство с нападающим ударом
и блоком. Совершенствование
передач и подач мяча.
Техника безопасности на уроках
гимнастики. Упражнения с
гимнастическими палками.
Переноска снарядов. Игра.
Опорный прыжок «ноги врозь»
ходьба по бревну и соскок.
Лазание произвольным способом.
Бревно: передвижение быстрым
шагом и бегом с последующим
соскоком. Лазание в три приема.
Прыжок «согнув ноги» через
козла. Полу шпагат с различным
положением рук. Лазание на
скорость. Преодоление
препятствий (3шт).подтягивание в
весе на гимнастической

Лыжная
подготовка

стенке. Кувырок вперед, назад.
Опорный прыжок. Равновесие на
бревне:хождение, повороты.
Кувырки, полу шпагаты. Лазание
по гимнастической стенке.
Опорный прыжок ноги врозь,
согнув ноги.
Упражнения со скакалкой.
Растяжки, отжимание, наклоны.
Упражнения на тренажерах: вело,
беговые дорожки. Диск
«Здоровье», «степпер», «гребля».
Игра на развитие силы «Вытолкни
из круга», «Перетягивание в
парах». Грудное и брюшное
дыхание. Равновесие на бревне.
Акробатические упражнения.
Преодоление полосы препятствий
(4-5 шт.) перелазание с одного
каната на другой. Опорный
прыжок. Лазание по канату.
Акробатические комбинации.
Опорный прыжок. Игра на
развитие выносливости «Эстафета
поезда..Упражнения на
коррекцию плоскостопия.
Простейшие комбинации на
бревне. Лазание на скорость. Урок
– соревнование «Гимнастическое
многоборье». Игры с элементами
акробатики, лазания и
перелазания
Техника безопасности на уроках
лыжной подготовки. Прокладка
учебной лыжни.Двухшажный
попеременныйход. Дистанция 2км

РК. Прославленные
лыжники Магнитогорска.
РК. Участие
спецолимпийцев школы в

в равномерном темпе. Игры на
развитие гибкости «передача
мячей». Одновременный
одношажный ход (прохождение
отрезков по 60м.) поворот
«плугом».Сочетание ходов:
двухшажного, попеременного и
одновременного одногошажного
на дистанции 1км. спуски в
основной стойке.Одновременный
бесшажный ход (прохождение
отрезков по 60м).поворот
«переступанием»
Передвижение на лыжах по
слабопересеченной местности до
3км (без учета времени). Лыжные
эстафеты на отрезках от 60 до 100
метров. Прохождение отрезков
100м различными лыжными
ходами. Игра «Перестрелка».
Сочетание различных лыжных
ходов при прохождении
дистанции 2км, 1км на время.
Комплекс упражнений на
растягивание. Одношажный
временный ход с переходом на
бесшажный одновременный на
отрезках 50м.
Прохождение дистанции 300м на
скорость. Подъем по пологому
склону «елочкой». Игра
«Переставь флажок».
Одновременный двушажный ход.
Передвижение в быстром темпе
отрезков 40-60м.
Правильное падение при

лыжных соревнованиях.
РК.
Спортивные
сооружения в городе.

прохождении спусков.
одновременный одношажный ход
на круге 150-200 метров. Игра
«Попади в круг»
Коррекционно-развивающие игры
на развитие выносливости
«Эстафеты- поезда». пражнения
на расслабление.
Сочетание попеременных ходов с
одновременными ходами на
дистанции 2км. Поворот
«упором». Дистанция 2км.
правила соревнований по лыжным
гонкам.
Комбинированное торможение
палками и лыжами. Прохождение
дистанции 1,5км, применяя
изученные одновременные и
попеременные ходы.
9 класс
Коррекционноразвивающие
игры

Прыжки
со
скакалкой.
Упражнении на растягивание.
Прыжок в высоту: переход через
планку, приземление. Комплекс
упражнений на растягивание.
Дыхательные упражнения. Игры
на
внимание
«Обманчивое
движение». Игры на развитие
физических качеств – быстроты
«Бегуны», «Круговая охота».
Дыхательные
упражнения,
упражнения на расслабление.
Комплекс
упражнений
на
растягивание в парах. Игры на
развитие гибкости «Палка за
спину»
.
Игра
на

Русские
игры.

национальные

Легкая
атлетика

развитие выносливости «хоккей
руками», «Круг за кругом».
Упражнения
на
коррекцию
правильной осанки. Упражнения
на
коррекцию
плоскостопия.
Комплекс
упражнений на растягивание.
Коррекционно-развивающие
игры на развитие быстроты
«Бегуны», «Салки-пересалки».
Упражнения
на
осанку:
корригирующая
ходьба
с
различным
положением
рук.
Дыхательные
упражнения.
Акробатические упражнения –
комплекс упражнений. Комплекс
упражнений в парном стретчинге.
Коррекционно-развивающие игры
на развитие силы «зайцы и
моржи», «Вытолкни из круга».
Грудное и брюшное дыхание.
Техника безопасности на уроке
легкой атлетики. Предупреждение
травматизма, оказание первой
помощи при ушибах,
растяжениях, вывихах. Ходьба на
скорость с переходом на бег и
обратно.
Прохождение отрезков: 100-200м
с фиксацией времени.
Метание утяжеленного мяча.
Игры с элементами бега на
скорость «Лучший бегун»,
«Сумей догнать».Медленный бег
до 10 - 12 мин.
Метание мяча в цель. Повторный

Знаменитые л/ат. г.
Магнитогорска.
Герои-спортсмены ВОВ
Челябинской области.
Участие Магнитогорских
лёгкоатлетов в различных
соревнованиях
(знаменитые
спортсмены).
РК. Спортивные
сооружения г.
Магнитогорска.

бег 60м*4р. Прыжок в длину с
разбега (разбег, отталкивание).Бег
на скорость 100 метров.
Эстафетный бег 100*4р.Прыжок в
длину с разбега (фаза полета,
приземление)Прыжок в длину с
разбега на результат.
Метание мяча на дальность. Бег
на средние дистанции 800 метров.
Метание мяча на дальность.
Толкание ядра (мальчики).
Метание гранаты (девочки). Бег
на скорость 100м. Кросс 8001000м.
Толкание ядра, метание гранаты.
Специальные беговые и
прыжковые упражнения.
Преодоление препятствий
прыжками (3-4шт). Фазы прыжка
в высоту: разбег, отталкивание.
Специальные прыжковые
упражнения.
Прыжок в высоту
«перешагиванием» с полного
разбега.
Игры с элементами прыжков в
длину «Запрещённое движение»,
«Кто дальше и точней». Прыжок в
высоту «перешагиванием» на
результат. Подвижные игры с
бегом, метанием,
прыжками. Преодоление
препятствий (3-4 шт).
специальные беговые и
прыжковые упражнения. Прыжки
со скакалкой на одной ноге, на

двух на месте и с продвижением,
многоскоки. Прыжок в высоту
перешагивание (разбег 3-6 шагов,
толчок, переход через планку)
Прыжок в высоту: разбег,
толчковая нога. Ходьба в быстром
темпе 5 км по ровной
площадке. Специальные
прыжковые упражнения.
едленный бег 12-15 мин. Прыжок
в длину (все фазы прыжка).
Метание малого мяча из
различных исходных положений.
Прыжок в длину «согну ноги».
Специальные беговые
упражнения. Бег на скорость
100м. метание гранаты на
дальность.
Бег 800метров. олкание набивного
мяча со скачка( 3 кг ).
Прыжок в длину на результат.
Эстафета: 4 раза по 200 метров.
Кросс 1000м – мальчики.
800м
– девочки Метание гранаты на
результат.Урок-соревнование: 100 м.
на время, толкание набивного мяча.

Баскетбол

Техника безопасности на уроках
по спортивным играм. Понятие о
тактике игры в баскетбол.. Беседа:
«Спортивная этика».
Учебная игра. Игры с элементами
метания мяча «Эстафеты с
метанием в цель и на дальность»
Игры с элементами баскетбола:
«Самый точный»; «Очков набрали
больше всех».

История развития
Олимпийских Игр..
Знаменитые
хоккеисты
Магнитогорска Развитие
волейбола
в
г.
Магнитогорске.

Гимнастика

Повороты в движении без мяча и
после получения мяча в
движении. Учебная игра. Ловля и
передача мяча двумя руками при
передвижении в парах, тройках.
Броски в корзину со штрафного
броска. Ведение мяча с
изменением направления (без
обводки и с обводкой). Учебная
игра. Игры с
метание предметов "Попади в
мяч", "Защита
укрепления".Понятие о тактике
игры; тактическое судейство.
Учебная игра.Игра на развитие
физических качеств - ловкости:
«Вертуны», Ловкие руки».
Повороты в движении без мяча и
после получения мяча в
движении. Ловля и передача мяча
двумя руками. Ловля и передача
мяча одной рукой при
передвижении в парах,
тройках.Ведение мяча с
изменением направления, с
обводкой и без обводки
препятствий.Учебная игра.
Техника безопасности на
уроках гимнастики.
Строевые упражнения.
Размыкание в движении на
заданный интервал. Ходьба и бег
в колонне и в шеренге. Игры на
внимание «Тебя спрашивают отвечает сосед». Игра на
развитие гибкости «Гонка

Лыжная
подготовка

мячей». Упражнения с
гимнастической палкой.
Акробатические упражнения.
Подтягивание в висе на канате.
Равновесие – для девочек на
бревне. Лазание (мальчики) в висе
на руках по канату. Опорный
прыжок. Опорный прыжок,
согнув ноги, ноги врозь. Игры на
развитие гибкости «Передача
мячей».
Игра на развитие выносливости
«хоккей руками», «Круг за
кругом». Упражнения на
коррекцию правильной осанки.
Лазание по канату на скорость
(мальчики).Упражнения для
девочек по
акробатике.Преодоление
препятствий (3шт).
Урок – соревнование
«Гимнастическое многоборье».
Полоса препятствий: скамейки,
маты. Шведская стенка,
гимнастический козел. Брюшное
и грудное дыхание.
Лазание по канату на скорость,
перелазание с каната на кант.
Акробатические связки из
кувырков, шпагата.
Игры на развитие гибкости и
пространственной ориентации.
«Гонки мячей», эстафеты с
мячами.
Техника безопасности на уроках
лыжной подготовки. Виды

РК. Прославленные
лыжники Магнитогорска.

лыжного спорта (лыжные гонки,
прыжки на лыжах, биатлон)
Игры на развитие гибкости
«Передача мячей».
Поворот на месте махом назад
кнаружи. Передвижение на
лыжах двухшажным
попеременным ходом, до 1км.
Прохождение на лыжах
одновременным бесшажным
ходом на отрезках до 100 метров.
Спуски со средней стойке по
склону. Прохождение
одношажным одновременным
ходом отрезков до 200 метров.
Спуски со склона в высокой
стойке. Прохождение дистанции
1км. с использованием изученных
ходов. Правила проведения
соревнований по лыжным гонкам.
Преодоление бугров и впадин.
Передвижение на лыжах
одновременным двухшажным
ходом на отрезках до 100м.
Прохождение дистанции 3км по
среднепересеченной местности с
использованием изученных ходов.
Сведения о готовности к
соревнованиям.
Поворот на параллельных лыжах
при спуске на лыжне.
Прохождение отрезков на время:
200-300м – девочки.
400-500м – мальчики на
дистанции 1,5 км.
Комбинированное торможение

РК. Участие
спецолимпийцев школы в
лыжных соревнованиях.
РК.
Спортивные
сооружения в городе.

Волейбол

лыжами и палками. Сведения о
готовности к соревнованиям.
Поворот на параллельных лыжах
при спуске на лыжне.
Прохождение дистанции 1км
двухшажным параллельным
ходом. Попеременный
четырехшажный ход на отрезках
80-100м. равильное падение при
прохождении спусков.
Правила проведения
соревнований по лыжным гонкам.
Прохождение пересеченной
местности. Одновременный
бесшажный и одношажный ход на
отрезках до 60 метров.
Лыжные эстафеты по кругу 500
метров.
Подъем «лесенкой». Прохождение
дистанции 2км на время.
РК. Участие спец. олимпийцев
школы в различных
соревнованиях по лыжным
гонкам. гры на лыжах «Переставь
флажок», «Попади в круг».
Волейбол. Прием мяча снизу у
сетки. Нижняя прямая подача.
Беседа» Как вести себя в процессе
игровой деятельности».
Игры с элементами метания мяча
«Эстафеты с метанием в цель и на
дальность». Нижняя прямая
подача. Отбивание мяч снизу (у
сетки) двумя руками через сетку
на месте и в движении.
Понятие о тактике игры;

практическое судейство. Учебная
игра.
Блокировка мяча. Прыжки в вверх
с места, с шага, с трех шагов
(серия3 по 6 раз). Прямой
нападающий удар через сетку с
шага.
Учебная игра в волейбол с
практическим судейством. Прием
мяча снизу у сетки. Отбивание
мяча снизу через сетку на месте и
в движении.Прыжковые
упражнения (серия 3-6 по 5-10
раз). Блокирование мяча. Подачи
мяча.Прямой нападающий удар
через секту шагом

Критерии и нормы оценки знаний и умений обучающихся.

Оценка по предмету «Физическая культура» определяется в зависимости от степени овладения учащимися двигательными умениями
(качество) и результатом, строго индивидуально. Выполнение нормативов уровня физического развития и подготовленности обучающихся
проверяется дважды в год: сентябрь, май
Критерии оценки:
Мальчики
Класс
5 класс
6 класс
7 класс
8 класс
9 класс
5
4
3
5
4
3
5
4
3
5
4
3
5
4
3
Сила кисти 15 12 10
20 18 15
25 20 18
30
24
18
35
25
20
Прыжок в
161 141 135 - 166 146 140 171 146 135 - 186- 156- 150- 191- 171- 160длину с
140
145
215 185 155
205 190 170
места
170 160
175 165 145 190 170
Бег 30 м на 8.8 9.4 9.5 и 9.6 9.9. 10.0 9.4 9.7. 9.8.
9.4- 9.5- 9.6
9.4- 9.7- 9.8
время
— — более — —
— более 9.0
9.0
более 9.0
9.5
более
8.2 8.9
9.4 9.7 10.8 9.0. 9.5
35 - 29 - 24 - 20 25 - 24 - 15 35 - 25 - 18 - 20 352518-20
352518-20
Метание

30
25
30
20
18
40
30
40
30
40
мяча на
дальность
5
4
3
5
3
2
5
4
2
5
4
3
5
Метание
мяча в цель
Девочки
Класс
5 класс
6 класс
7 класс
8 класс
5
4
3
5
4
3
5
4
3
5
4
3
Сила
15
12
10
20
18
15
25
20
18
30
24
18
кисти
Прыжок
146 132 125 - 151 136 120 151 - 126 - 120 - 125
166- 136- 130в длину с 130
170 150
180 165 135
места
160 145
170 150 125
Бег 30 м
12.4 12.7 12.8
10.3 11.2 12.3 11.9- 12.5- 12.6 более 103- 11.2- 12.3
на время —
—
более —
—
11.3 12.0
10.1 10.8 11.8 12.5
10.1 10.8 11.4
11.4
2218-20 15Метание 23 - 19 - 18 - 15 20 - 13 - 12 - 22-25 18-20 15-12
25
22
18
15
10
25
12
мяча на
дальность
3
1
4
3
1
4
3
1
4
3
1
Метание 4
мяча в
цель
7 . Учебно - тематический план.
БУД
№ п/п
Тема урока
Кол- Формы контроля
во
часов
5 класс
Фронтальный
Определять
и
формулировать
1 Легкая
29
опрос
цель
деятельности на уроке с
атлетика
Индивидуальный
помощью
учителя.
опрос
Проговаривать последовательность
Сдача
действий на уроке. Выделять
нормативов
существенные,
общие
и
отличительные
свойства
Фронтальный
2 Спортивные
25
предметов. Ориентироваться в
опрос
игры
учебнике, на листе бумаги и у
Индивидуальный

30
4

9 класс
5
4
35
25

3
20

166170

135140

141165

10.3- 11.2- 12.310.1 10.8 11.4
22-25

18029

15-12

опро
Пионербол
Баскетбол
3 Лыжная
подготовка

12
13
23

4 Гимнастика

5 Коррекционно
—
развивающие
игры

6 класс
1 Лёгкая
атлетика

2 Спортивные
игры

Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опрос
Сдача
нормативов
Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опро
Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опрос
Сдача
нормативов

Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опрос
Сдача
нормативов
Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опрос

доски под руководством учителя.
Вступать в контакт и работать в
коллективе (учитель – ученик,
ученик – ученик, ученик – класс,
учитель- класс).
Обращаться
за
помощью
и
принимать помощь.
Слушать и понимать речь других;
инструкцию к учебному заданию в
разных видах деятельности.
Развитие
адекватных
представлений
о
собственных
возможностях,
о
насущно
необходимом жизнеобеспечении;
Овладение начальными навыками
адаптации
в
динамично
изменяющемся и развивающемся
мире;
Учиться
работать
по
предложенному учителем плану.
Адекватно использовать ритуалы
школьного поведения (поднимать
руку, вставать и выходить из-за
парты и т. д.).
Учиться высказывать
своё предположение
Учиться работать по
предложенному учителем плану.
Назвать, характеризовать предметы
по их основным свойствам (цвету,
форме, размеру, материалу);
находить общее и различие.
Группировать предметы на основе
существенных признаков (одного-

Пионербол
Баскетбол
3 Лыжная
подготовка

9
13
23

4 Коррекционноразвивающие
игры

5 Гимнастика

7 класс
1 Лёгкая
атлетика

2 Спортивные
игры

Волейбол
Баскетбол
3 Лыжная
подготовка

11
13
23

Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опрос
Сдача
нормативов
Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опро
Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опрос
Сдача
нормативов
Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опрос
Сдача
нормативов
Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опрос

Фронтальный
опрос
Индивидуальный

двух).
Уметь слушать и отвечать на
простые вопросы учителя.
Участвовать в диалоге на уроке в
жизненных ситуациях, учиться
работать в паре, группе;
выполнять различные роли (лидера,
исполнителя).
Владение навыками коммуникации
и принятыми нормами социального
взаимодействия;
Способность к осмыслению
социального окружения, своего
места в нем, принятие
соответствующих возрасту
ценностей и социальных ролей;

Работать с учебными
принадлежностями и
организовывать рабочее место.
Корректировать выполнение
задания в соответствии с планом
под руководством учителя.
Делать выводы в результате
совместной работы класса и
учителя.
Преобразовывать информацию
из одной формы в другую.
Использовать знаковосимволические средства с
помощью учителя.
Оформлять свои мысли в устной

4 Коррекционноразвивающие
игры

5 Гимнастика

опрос
Сдача
нормативов
Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опро
Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опрос
Сдача
нормативов

8 класс
1

Коррекционноразвивающие
игры

Легкая
атлетика

Лыжная
подготовка
Спортивные
игры

Гимнастика

Баскетбол

Индивидуальный
опрос
Сдача
нормативов
Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опрос

Фронтальный
опрос
Сдача
нормативов
Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опрос
Сдача
нормативов

речи и письменной форме.
Развитие навыков сотрудничества с
взрослыми и сверстниками в
разных социальных ситуациях.
Соблюдать простейшие нормы
речевого этикета, договариваться с
одноклассниками совместно с
учителем о правилах поведения и
общения и следовать им.
Принятие и освоение социальной
роли обучающегося, формирование
и развитие социально значимых
мотивов учебной деятельности;
Определять и формулировать
цель деятельности на уроке с
помощью учителя.
Проговаривать последовательность
действий на уроке. Выделять
существенные, общие и
отличительные свойства
предметов. Адекватно использовать
ритуалы школьного поведения
Корректировать выполнение
задания в соответствии с планом
под руководством учителя. Делать
выводы в результате совместной
работы класса и учителя.
Вступать в контакт и работать в
коллективе Обращаться за
помощью и принимать помощь.
Уметь слушать и отвечать на
простые вопросы учителя.
Слушать и понимать речь других;
инструкцию к учебному заданию в
разных видах деятельности.

Гимнастика

9 класс
Коррекционноразвивающие
игры
Легкая
атлетика
Спортивные
игры
Баскетбол

2
3

Сдача
нормативов

Фронтальный
опрос
Фронтальный
опрос
Сдача
нормативов
Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опрос
Фронтальный
опрос
Индивидуальный
опрос
Сдача
нормативов

26
14

Волейбол

Лыжная
подготовка

Определять и формулировать
цель деятельности на уроке с
помощью учителя.
Проговаривать последовательность
действий на уроке. Учиться
высказывать своё предположение.
Выделять существенные, общие и
отличительные свойства
предметов. Адекватно использовать
ритуалы школьного поведения.
Корректировать выполнение
задания в соответствии с планом
под руководством учителя. Делать
выводы в результате совместной
работы класса и учителя.
Преобразовывать информацию
из одной формы в другую.
Использовать знаковосимволические средства с
помощью учителя. Вступать в
контакт и работать в коллективе
Обращаться за помощью и
принимать помощь. Уметь слушать
и отвечать на простые вопросы
учителя.

8. Учебно-методический комплекс.
1.

Программа по физической культуре для общеобразовательных организаций, реализующих адаптивные программы для детей с
ограниченными возможностями здоровья (для учащихся с легкой и умеренной умственной отсталостью). Автор: Креминская М.М..
Издательство: СПб., «ВЛАДОС», 2013 г.

Литература для учителя

1.
2.
3.
4.
5.

В.И. Лях. Физическая культура 1-4 класс.- М.: Просвещение, 2010.
С.П.Евсеев «технология физкультурно – спортивной деятельности в адаптивной физкультуре». – М., «Спорт», 2004 г.
И.П. Лебедева «Лечебная физкультура в системе реабилитации». – М., «Медицина», 1995 г.
Е.С. Черник Учебное пособие «Физкультура во вспомогательной школе». – М., «Спорт». 1997 г.
Ю.В. Менкин «Оздоровительная гимнастика: теория и методика». –Ростов –на –Дону, «Феникс», 2002 г.

Литература для учащихся:
1.

Книга «500 игр и эстафет» автор В.В.Кузин, А.Н.Глейберман.

Средства обучения:
1.

технические и электронные средства обучения:







2.
3.

цифровые образовательные ресурсы:
демонстрационный и раздаточный дидактический материал:




автоматизированное рабочее место учителя с программным обеспечением,
телевизор, CD/DVD –проигрыватели, аудиомагнитофон, мультимедиапроектор; экран,
фонотека с записями различных музыкальных произведений,
экранно-звуковые пособия: аудиозаписи звуков окружающего мира (природы и социума);
видеофильмы и презентации по Олимпийскому, паралимпийскому образованию; спортивным праздникам, национальным
спортивным играм;
видеофильмы и презентации по темам учебного предмета;

печатные пособия: таблицы, схемы, плакаты с классификацией видов спорта, спортивных упражнений,
последовательностью выполнения упражнений;
специальные предметы (ленты, мячи, шары, обручи)
карточки по физкультурной грамоте;

учебно -практическое оборудование:




спортивный инвентарь и оборудование; спортивные тренажеры;
модули: набивные мячи, гантели;
гимнастическое оборудование; скакалки, обручи, ленты;




баскетбольные, волейбольные, футбольные мячи;
сетки, флажки, кегли; тренажерное оборудование.

9. Приложения. 9.1.Календарно — тематическое планирование.
5 класс
№

Дата

Тема урока.

Словарь.
Коррекционная работа.
Индивидуальная
Работа по
работа.
социализации.
Раздел «Легкая атлетика» (10 часов)
Знать: фазы прыжка в длину с разбега. Уметь: выполнять разновидности ходьбы; пробегать в медленном темпе 4 мин.,
бегать на время 60 м.; выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» из зоны отталкивания не более 1м.
1
1
Техника безопасности на
Ходьба спортивная.
Коррекция зрительного и
уроках легкой атлетики.
Социализация –
слухового восприятия через
Сочетание разновидностей
соблюдение правил
команды учителя;
ходьбы по инструкции
техники безопасности во пространственной ориентации
учителя. Бег в медленном
всех видах трудовой
через ходьбу и бег.
темпе до 4мин.
деятельности.
2
1
Игры с элементами
Соблюдение всех правил Коррекция зрительного,
Дозировка снижена.
общеразвивающих
по технике безопасности. слухового восприятия,
упражнений «Через обруч»,
мыслительной деятельности.
«Прыжки по полоскам»,
«Второй лишний»
3
1
Ходьба с остановками для
Ходьба спортивная.
Коррекция мыслительной
Слабые учащиеся
выполнения задания. Бег
Социализация – умение
деятельности через анализ
выполняют бег без
широким шагом на носках.
определять темп и
выполненной работы.
ускорения.
Прыжки через скакалку.
скорость, ширину шага,
Толкание набивного мяча с
время выполнения
места одной рукой.
работы.
4
1
Бег на скорость 60м с
Ускорение.
Коррекция пространственной
Слабые учащиеся
высокого старта. Прыжки
Социализация – быстрое
ориентации через бег, прыжки; выполняют задания
произвольным способом
выполнение здания в
волевую сферу
через набивные мячи (5м).
любом виде
РК
деятельности.
5
1
Игры с элементами бега «Бег Коллективные и
Коррекция пространственной
Подача повторной
с флажками», «Перебежки с индивидуальные
ориентировки, координации
инструкции.
выручкой».
действия.
движений, волевой сферы.
6
1
Ходьба приставными шагами Ходьба обычная. одьба
Коррекция пространственной
Дозировка
(боком).
спортивная.
ориентации, моторики руки
ослабленной
Метание малого мяча
Социализация – точное и через прыжки в длину и
группе снижена

на дальность. Прыжки в
шаге, приземление на две
ноги.
Прыжок в длину с разбега
«согнув ноги».
Эстафетный бег (60м по
кругу)
Игры с элементами
прыжков: «Удочка»,
«Прыжок за прыжком».

Бег с преодолением малых
препятствий в среднем
темпе.
Прыжок в длину с
ограничением зоны
отталкивания до 1км.

Метание малого мяча в
движущуюся цель.
Кроссовый бег до 1км.

Коррекционноразвивающие игры с
элементами
общеразвивающих
упражнений «Через
обруч», «Прыжки по
полоскам», «Второй
лишний»
Метание мяча на
дальность.
Прыжок в длину с разбега.

быстрое выполнение
работы в любом виде
трудовой деятельности.
Эстафета. Социализация
– соблюдение правил
поведения в трудовой
деятельности и в быту.
Соблюдение правил
игры. Индивидуальные и
коллективные виды
деятельности.
Препятствия. Темп
бега.Социализация –
преодоление трудностей
в трудовой деятельности
и в быту

метание мяча.

Кросс.
Социализация –
преодоление
трудностей в трудовой
деятельности и в быту.
Соблюдение всех
правил по технике
безопасности.

Коррекция зрительного
Дозировка
восприятия через метание
ослабленной группе
мяча; эмоционально-волевую учащихся снижена
сферу через кроссовый бег.

Разбег. Толчок.
Приземление.
Социализация –
точность движения
необходимое качество
в трудовой
деятельности.

Коррекция мелкой моторики
через передачу эстафетной
палочки; точность движения

Дозировка снижена

Коррекция пространственной
ориентации, координация
движений при выполнении
упражнений.
Коррекция координации
движений через преодоление
препятствий; пространственной
ориентации через прыжок в
длину.

Дозировка снижена.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся снижена

Коррекция зрительного,
Дозировка для
слухового восприятия,
ослабленных
мыслительной деятельности. учащихся снижена.
Коррекция эмоциональноволевой сферы, памяти через
повторения правил игры.

Коррекция зрительного
восприятия, мелкой
моторики при выполнении
упражнений с мячом. .
Координация движений
через метание мяча.
1
Бег 60 метров на скорость Низкий старт.
Коррекция
с низкого старта.
Ускорение.
пространственной
Прыжки произвольным
Социализация –
ориентации через прыжки,
способом через набивные скорость выполнения
бег;
мячи.
любого действия в
Мыслительной деятельности
труде и в быту.
через анализ своих ошибок.
1
Эстафетный бег по кругу. Низкий старт.
Коррекция
Игры с элементами
Ускорение.
пространственной
метания мяча и прыжков.
Социализация –
ориентации через прыжки,
соблюдение всех
бег;
правил поведения.
Мыслительной деятельности
через анализ своих ошибок.
1
Комплекс упражнений на
Учить точно выполнять Коррекция внимания через
растягивание.
движения.
выполнение игровых
Дыхательные упражнения.
упражнений. Воспитание
Игры на внимание.
ответственности и
самостоятельности.
Раздел «Спортивные игры» (8 часов). Пионербол (3 часа).
Знать: расстановку игроков на площадке, правила перехода играющих.
Уметь: подавать боковую подачу, разыгрывать мяч на три паса.
1
Техника безопасности на
Правила поведения.
Коррекция слухового и
уроках. Ознакомление с
Социализация –
зрительного восприятия
правилами, расстановка на соблюдение техники
через выполнение команд
площадке. Ловля мяча над безопасности во всех
учителя и выполнение
головой, подача двумя
видах трудовой
упражнений.
руками снизу.
деятельности.
Комплекс упражнений на
1
Выполнение точных,
Коррекция слухового
растягивание.
ритмичных движений.
восприятия и внимания через
Подача мяча двумя
упражнения по сигналу
1

Игры с элементами
метания предметов
«Подвижная цель»,
«Точно в цель».

Соблюдение всех
правил по технике
безопасности.
Выполнение точных
движений.

Подача повторной
инструкции..

Дозировка
ослабленной группе
учащихся снижена

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

руками снизу, боковая
подача.
Учебная игра.
Розыгрыш мяча на три
паса.
Учебная игра.
РК. «Специальная
олимпиада России» в
нашей школе.

учителя.
Коррекция слухового и
зрительного восприятия
через выполнение команд
учителя и выполнение
упражнений.

Подача мяча.
Социализация –
соблюдение техники
безопасности во всех
видах трудовой
деятельности.
1
Социализация –
Коррекция эмоциональнособлюдение всех
волевой сферы через игру.
правил по технике
безопасности.
Баскетбол (5 часов).
Знать: правила игры в баскетбол, некоторые правила игры.
Уметь: вести мяч с различными заданиями; ловить и передавать мяч.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся снижена

Знакомство с правилами
поведения на занятиях по
баскетболу. Основная
стойка передвижения без
мяча и с мячом (удар о
пол) влево, вправо,
вперед, назад.
Игра на развитие
физических качеств –
быстроты: «Перебежки
с выручкой».
РК. Знаменитые
хоккеисты Магнитогорска

Техника безопасности.
Социализация соблюдение всех
правил в трудовой
деятельности.

Коррекция моторики руки
через ловлю мяча.
Пространственной
ориентации через
передвижения по залу.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся снижена

Учить выполнять
индивидуальные и
коллективные действия
в процессе игры.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Ловля мяча и передача на
месте. Передвижения с
мячом вправо, влево,
вперед.

Ведение мяча на месте и в

Техника безопасности.
Социализация соблюдение всех
правил в трудовой
деятельности.
Социализация –

Коррекция
пространственной
ориентации через
ориентировку по залу во
время игры. Коррекция
мыслительных действий
через повторение правил
игры.
Коррекция моторики руки
через ловлю, передачу мяча;
пространственной
ориентации через
передвижения по залу.
Коррекция

Слабые учащиеся –
число повторений
уменьшено.
Слабые учащиеся –

движении. Ловля мяча и
передача на месте.

пространственной
ориентации, зрительного
восприятия, эмоциональноволевой сферы через
упражнения.
Коррекция эмоциональноволевой сферы через игру.

число повторений
уменьшено.

Социализация –
Дозировка
коллективизм для
ослабленной группе
выполнения работы в
учащихся снижена
коллективе.
26 1
Игра в баскетбол
Социализация –
Коррекция эмоциональноДозировка
коллективизм для
волевой сферы через игру.
ослабленной группе
выполнения работы в
учащихся снижена
коллективе.
Раздел «Гимнастика» (14 часов).
Знать: правила поведения при выполнении строевых команд, гигиены после занятий физическими
упражнениями; приёмы выполнения команд: «Налево!» «Направо!»
Уметь: выполнять команды: «Налево!», «Направо!», «Кругом!», соблюдать интервал; выполнять исходные
положения без контроля зрения; правильно и быстро реагировать на сигнал учителя4выполнять опорный
прыжок через козла ноги врозь; сохранять равновесие на наклонной плоскости4выбирать рациональный способ
преодоления препятствий; лазать по канату произвольным способом; выбирать наиболее удачный способ
переноски груза.
27 1
Техника безопасности на
Безопасность
Коррекция речи и памяти
уроках гимнастики.
деятельности.
через повтор правил;
Строевые упражнения.
Социализация –
пространственной
Переноска груза и переда
соблюдение правил по ориентации через перенос
предметов.
технике безопасности
предметов по местам.
во всех видах
деятельности.
28 1
Комплекс упражнений на
Выполнение точных,
Коррекция слухового
Дозировка для
растягивание.
ритмичных движений.
восприятия и внимания через ослабленных
Дыхательные упражнения.
упражнения по сигналу
учащихся снижена.
учителя.
29 1
Упражнения с
Акробатика.
Коррекция осанки,
Слабым дозировка
гимнастической палкой.
Социализация –
координации движения через уменьшена.
Дыхательные упражнения. освоение упражнений
упражнения с
25

Правила игры в баскетбол.
Остановка по сигналу
учителя.

коллективные действия
для трудовой
деятельности.

Акробатические
упражнения.

Простые и смешанные
висы.
Равновесие на гимн.
скамейке.

Лазание и перелазание по
гимнастической стенке.
Опорный прыжок.
РК. Спец. олимп. по
гимнастике Чел. обл.

Игра на развитие
физических качеств –
быстроты: «Перебежки
с выручкой

Упражнения с набивными
мячами.
Лазание по канату
произвольным способом.

Акробатические
упражнения. Равновесие
на гимнастической
скамейке с предметами,
ходьба и бег различными

по
правильному дыханию
необходимо в
жизнедеятельности.
Вис.
Равновесие.
Социализация – сила
рук, координации
движения через висы,
равновесие.
Опорный прыжок.
Социализацияловкость, прыгучесть,
выносливость необходимые качества
в трудовой
деятельности.
Учить выполнять
индивидуальные и
коллективные действия
в процессе игры.

Лазание.
Социализация –
ловкость движения
необходимо в трудовой
деятельности и в быту.
Акробатики.
Социализация –
координация движений
в трудовой
деятельности.

гимнастической палкой,
акробатику.
Коррекция
пространственной
ориентации, координации
движения через висы,
равновесие.

Слабым уч-ся
равновесие на
скамейке.

Коррекция координации
движения, пространственной
ориентации через лазание,
прыжки. Мыслительной
деятельности через анализ
своих ошибок.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся
уменьшена.

Коррекция
пространственной
ориентации через
ориентировку по залу во
время игры. Коррекция
мыслительных действий
через повторение правил
игры.
Коррекция моторики рук,
пространственной
ориентации, зрительного
восприятия через лазание,
упражнения с мячами.
Коррекция
пространственной
ориентации через кувырки,
равновесие.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Дозировка
уменьшена для
ослабленной группы
уч-ся.
Слабые уч-ся
равновесие на
скамейке.

и.п рук.
Игра на развитие силы
«Зайцы и моржи»

Опорный прыжок через
козла.
Упражнения на
гимнастической стенке.

Упражнения на осанку и
расслаблений мышц.
Равновесие: ходьба с
подбрасыванием мяча,
равновесие на полу
Упражнения на
гимнастической скамейке.
Смешанные и простые
висы. Комплекс
акробатических
упражнений.
Игра на развитие силы
«Перетягивание в парах».

Лазание на скорость по
канату. Эстафеты с
переноской и передачей
набивных мячей.

Опорный прыжок «ноги

Учить следовать
командам и соблюдать
правила игры.
Опорный прыжок.
Социализация –
ловкость движения в
трудовой деятельности
и в быту.
Осанка.
Социализация –
правильная осанка на
рабочем месте.

Коррекция моторики
и пространственной
ориентации. Воспитание
выносливости и
самостоятельности.
Коррекция мыслительной
деятельности, памяти и речи
через анализ своих ошибок.

Коррекция зрительного
восприятия, координации
движения через равновесие,
и упражнений на
расслабление.
Висы.
Коррекция
Социализацияпространственной
гибкость необходимое
ориентации, зрительного и
качество
слухового восприятия,
работоспособности
координации движения через
организма.
упражнения, висы.
Развитие силы и
Коррекция
выносливости как
пространственной
необходимого качества ориентации через
в любом виде
ориентировку по залу во
деятельности.
время игры. Коррекция речи
и мышления через
повторения правил игры.
Лазание.
Коррекция эмоциональноСоциализация –
волевой сферы через игру.
коллективные действия
во время трудовой
деятельности.
Опорный прыжок.
Коррекция мыслительной

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.
Дозировка
ослабленной группе
учащихся
уменьшена.
Дозировка
ослабленной группе
учащихся
уменьшена
Ослабленная группа
выполняет висы
лежа.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся
уменьшена.
Дозировка

врозь». Корректирующие
упражнения без предмета:
удерж. груза, ходьба по
наклонной, скамейке.
РК. Спортсмены
Магнитки по спортивной
гимнастике.
Игра на развитие
выносливости «Гонки с
выбыванием».

Социализациядеятельности через анализ
координация движения своих ошибок; памяти и
необходимое условие в речи через беседу, рассказ.
трудовой деятельности.

Учить выполнять
индивидуальные и
коллективные действия
в процессе игры.
Упражнения на бревне
Бревно
«ласточка». Расхождение
гимнастическое.
вдвоем.
Социализация Упражнения на осанку.
координация движения
необходимое условие в
трудовой деятельности.
Преодоление
Лазание.
препятствий 3-4шт с
Кувырок.
лазанием и
Социализация –
перелазанием, кувырками, преодоление
прыжками.
препятствий
необходимое
качество в трудовой
деятельности.
Игра на развитие
Учить следовать
физических качеств –
командам и соблюдать
ловкости: «Падающая
правила игры.
палка».
Игра на развитие
Учить выполнять
физических качеств –
индивидуальные и
быстроты: «Перебежки
коллективные действия
с выруч РК. Спортсмены
в процессе игры.
Челябинской областиучастники Зимних

ослабленной группе
учащихся
уменьшена.

Коррекция эмоциональноволевой сферы через
привитие правил поведения в
игре.
Коррекция мыслительной
деятельности через анализ
своих ошибок; памяти и
речи через беседу, рассказ.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Коррекция мыслительной
деятельности через анализ
своих ошибок; памяти и
речи через беседу, рассказ.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся
уменьшена.

Коррекция внимания и
координации движений.
Развитие быстроты реакции.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Коррекция
пространственной
ориентации через
ориентировку по залу во
время игры. Коррекция
мыслительных действий

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся
уменьшена.

Олимпийских Игр в Сочи.

Социализация –
Дозировка
коллективные и
ослабленной группе
индивидуальные
учащихся
действия.
уменьшена.
48 1
Комплекс упражнения на
Социализация –
Коррекция эмоциональноДозировка
растягивание.
коллективные и
волевой сферы.
ослабленной группе
Дыхательные упражнения. индивидуальные
учащихся
действия.
уменьшена.
49 1
Игры
на
развитие Учить выполнять
Коррекция эмоциональноДозировка для
гибкости
«палка
за индивидуальные и
волевой сферы через
ослабленных
спину».
Эстафеты
с коллективные действия привитие правил поведения в учащихся снижена.
передачей мяча
в процессе игры.
игре.
Раздел «Лыжная подготовка» (23часов).
Знать: как бежать по прямой и по повороту.
Уметь: координировать движение рук и ног при беге по повороту; свободное катание до 200-300 м; бежать в
быстром темпе до 100 м.
50 1
Техника безопасности на
Правила поведения.
Коррекция зрительного и
уроках лыжной
Социализация –
слухового восприятия через
подготовки.
соблюдение всех
перестроение и продвижение
Построение в одну
правил в труде, техника с лыжами.
колонну. Передвижение с безопасности в быту.
лыжами под рукой, на
плече.
Р.К. Прославленные
лыжники г.
Магнитогорска.
51 1
Комплекс упражнений на
Комплекс упражнений Комплекс упражнений на
Комплекс
растягивание .
на растягивание.
растягивание .
упражнений на
Упражнения на осанку:
Упражнения на осанку: Упражнения на осанку:
растягивание .
корригирующая ходьба с
корригирующая ходьба корригирующая ходьба с
Упражнения на
различным положением
с различным
различным положением рук. осанку:
рук.
положением рук.
Дыхательные упражнения.
корригирующая
Дыхательные упражнения. Дыхательные
ходьба с различным
47

Урок-соревнование
«Гимнастическое
многоборье».

через повторение правил
игры.
Коррекция эмоциональноволевой сферы.

упражнения.

Поворот на лыжах вокруг
носков лыж.
Передвижение на лыжах в
медленной темпе на
отрезке до 1км.
Передвижение на лыжах
ступающим шагом.
Игра «Кто дальше?»

Коррекционноразвивающие игры на
развитие быстроты
«Рывок за мячом».
РК. Магнитогорские
баскетболисты.
Передвижение на лыжах
«скользящим шагом».
Игра «Кто дальше?»

Передвижение на лыжах
ступающим и скользящим
шагом на отрезках (100150метров)

Лыжные ходы.
Социализация преодоление
трудностей, освоение
новых навыков.
Лыжные ходы.
Социализация –
совместные действия,
развитие координации,
которая необходима в
трудовой деятельности.

Коррекция координации
движения через (повороты)
совместную работу рук и ног
при ходьбе на лыжах и
поворотах.
Коррекция
пространственной
ориентации, координации
движения через
передвижения на лыжах;
памяти и речи через повтор
правил и исправление
ошибок.
Учить следовать
Коррекция
командам и соблюдать пространственной
правила игры.
ориентации, зрительного
восприятия, мышления и
памяти через повтор правил,
соблюдений их в игре.
Лыжные ходы.
Коррекция
Социализация –
пространственной
совместные действия,
ориентации, координации
развитие координации, движения через
которая необходима в
передвижения на лыжах;
трудовой деятельности. памяти и речи через повтор
правил и исправление
ошибок.
Лыжные ходы.
Коррекция
Социализация –
пространственной
совместные действия,
ориентации, координации
развитие координации, движения через
которая необходима в
передвижения на лыжах;

положением рук.
Дыхательные
упражнения.
Дозировка
ослабленной группе
учащихся
уменьшена.
Ослабленная группа
работает на
упрощенной
дистанции.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Ослабленная группа
работает на
упрощенной
дистанции.

Упражнения на осанку и
профилактику
плоскостопия. .
Корригирующая
ходьба. Дыхательные
упражнения.
Поворот на лыжах вокруг
носков лыж.
Передвижение на лыжах
на скорость на отрезке 4060 метров.

Коррекционноразвивающие игры на
развитие выносливости
«Хоккей руками» грудное
и брюшное дыхание.

Передвижение на лыжах в
медленном темпе до 1км.
спуски со склонов в
низкой стойке.

Спуски со склонов в
основной стойке. Подъем
по склону наискось.

трудовой деятельности. памяти и речи через повтор
правил и исправление
ошибок.
Учить правильному
Коррекция памяти через
дыханию,
разучивание и выполнение
необходимому для
упражнений. Воспитание
различных видов
самостоятельности и
деятельности. Учить
осознанности выполняемых
чередовать темп.
действий.
Повороты на лыжах.
Коррекция координации
Социализация –
движения через совместные
выработка скорости,
действия рук и ног;
выполнение
коррекция пространственной
двигательного навыка; ориентации через
повтор движения –
продвижение на лыжах.
выработка навыка.
Учить
Коррекция
следовать командам и пространственной
правилам игры.
ориентации, зрительного
восприятия, внимания
через следование правилам
игры.
Спуск на лыжах.
Коррекция
Социализация –
пространственной
выработка навыков
ориентации через
движения необходимое передвижения на лыжах,
качество в трудовой
спуски.
деятельности.
Спуски на лыжах.
Коррекция зрительного
Подъем.
восприятия, координации
Социализация –
движения через совместную
преодоление
работу рук и ног при спусках
трудностей
и подъемах.
необходимое качество
в трудовой

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся
уменьшена.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся
уменьшена.
Слабые уч-ся
выполняют подъем и
спуски с небольшого
склона.

Коррекционноразвивающие игры на
развитие ловкости
«Защита укреплений».
Упражнения на
коррекцию осанки.
Передвижения на лыжах в
быстром темпе (до 100 м
отрезки).
Подъем по склону прямо
«лесенкой».

Передвижение на лыжах
1км.
Игра «Кто быстрее?»

Лыжные эстафеты на
отрезках 60м.
РК. Участие спец.
олимпийцев школы по
лыжным гонкам в
различных соревнованиях.
Коррекционноразвивающие игры на
развитие ловкости «Гонка
мячей». Упражнения на
коррекцию плоскостопия.

деятельности и в быту.
Учить
следовать командам и
правилам игры.

Подъем.
Социализация –
выработка быстроты в
движениях,
необходимое качество
в трудовой
деятельности и в быту.
Подъем.
Социализация –
выработка быстроты в
движениях,
необходимое качество
в трудовой
деятельности и в быту.
Эстафеты.
Социализация –
коллективные и
индивидуальные
действия при
выполнении работы.
Учить
следовать командам и
правилам игры.

Передвижение ступающим Спуски с горы.
и скользящим шагом на
Социализация –

Коррекция
пространственной
ориентации, зрительного
восприятия, внимания
через следование правилам
игры.
Коррекция мышления через
анализ своих ошибок и
комментарий к
ошибкам других.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Коррекция мышления через
анализ своих ошибок и
комментарий к ошибкам
других.

Слабые уч-ся
выполняют подъем и
спуски с небольшого
склона.

Коррекция моторики руки,
координация движения через
совместное действие рук и
ног.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся
уменьшена.

Коррекция
пространственной
ориентации, зрительного
восприятия, внимания
через следование правилам
игры.
Коррекция зрительного
восприятия, координации

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Слабые уч-ся
выполняют подъем и
спуски с небольшого
склона.

Дозировка
ослабленной группе

отрезках.
Спуски со склонов в
основной стойке.

повторные движения
для закрепления
изученных навыков.
Подъем.
Спуск на лыжах.
Социализация –
преодоление
трудностей в любом
виде деятельности.
Учить
следовать командам и
правилам игры.

Спуски в низкой стойке со
склона.
Подъем наискось и прямо
«лесенкой».

Коррекционноразвивающие игры на
развитие выносливости и
ловкости «Хоккей
руками» грудное и
брюшное дыхание.
Передвижение на лыжах
200 м в быстром темпе.

Передвижение на лыжах
1,5км без учёта времени.

Комплекс упражнений на
растягивание.
Корригирующая
ходьба. Дыхательные
упражнения.

Игры на лыжах

Лыжные ходы.
Социализация –
выносливость, чувство
темпа – необходимое
качество в любом виде
деятельности.
Лыжные ходы.
Социализация –
выносливость, чувство
темпа – необходимое
качество в любом виде
деятельности.
Учить правильному
дыханию,
необходимому для
различных видов
деятельности. Учить
чередовать темп.
Правила.

движения через
координированное действие
рук и ног при продвижении
на лыжах.
Коррекция мыслительной
деятельности через анализ
ошибок и комментарий.

учащихся
уменьшена.

Коррекция
пространственной
ориентации, зрительного
восприятия, внимания
через следование правилам
игры.
Коррекция зрительного и
слухового восприятия через
выполнения задания учителя.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся
уменьшена.

Коррекция зрительного и
Дозировка
слухового восприятия через
ослабленной группе
выполнения задания учителя. учащихся
уменьшена.
Коррекция памяти через
разучивание и выполнение
упражнений. Воспитание
самостоятельности и
осознанности выполняемых
действий.
Коррекция речи и памяти

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Дозировка

«Быстрый лыжник»,
«Меткий стрелок».

Социализация –
коллективные и
индивидуальные
действия в трудовой
деятельности и в быту.

через повтор правил игры,
мыслительной деятельности
через обсуждение ошибок.

ослабленной группе
учащихся
уменьшена.

Раздел «Легкая атлетика» (9 часа)
Знать: фазы прыжка в высоту.
Уметь: прыгать в высоту способом «перешагивание» с 6-12 шагов разбега.
74

Прыжки через скакалку на
месте, продвигаясь в
различном темпе.
Игра «Кто дальше?»

Игра на развитие
физических качеств –
быстроты: «Перебежки
с выручкой

Прыжки
через набивные мячи
произвольным способом
(5м).прыжковые
упражнения.
Игра «Точно в цель».
Игра на развитие
выносливости «Гонки с
выбыванием».

Прыжок в высоту с
укороченного разбега
«перешагиванием».

Социализация –
укрепление
голеностопа –
необходимое качество
в трудовой
деятельности и в быту.
Учить выполнять
индивидуальные и
коллективные действия
в процессе игры.

Социализация –
укрепление
голеностопа –
необходимое качество
в трудовой
деятельности и в быту.
Учить выполнять
индивидуальные и
коллективные действия
в процессе игры.
Разбег. Толчок.
Социализация –
преодоление трудности

Коррекция
пространственной
ориентации, координации
движения через прыжковые
упражнения.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся
уменьшена.

Коррекция
пространственной
ориентации через
ориентировку по залу во
время игры. Коррекция
мыслительных действий
через повторение правил
игры.
Коррекция
пространственной
ориентации, координации
движения через прыжковые
упражнения.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Коррекция эмоциональноволевой сферы через
привитие правил поведения в
игре.
Коррекция равновесия,
пространственной
ориентации через прыжки.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся
уменьшена.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся

в трудовой
деятельности и в быту.
Спортивные игры и коррекционно-развивающие игры (9 часов).
Баскетбол (3часов).
Знать: правила игры в баскетбол, некоторые правила игры.
Уметь: вести мяч с различными заданиями; ловить и передавать мяч.
79 1
Основная стойка. Ведение Стойка баскетболиста. Коррекция зрительного
мяча на месте и в
Социализация –
восприятия, координации
движении.
подвижность верхних
движения через ведение
РК. Магнитогорские
конечностей –
мяча.
баскетболисты участники необходимое качество
первенства России.
в трудовой
деятельности.
80 1
Комплекс упражнений на
Учить правильному
Коррекция моторики,
растягивание дыхательные дыханию и
координации движений
упражнения.
чередованию нагрузки через выполнение
Упражнения на
и отдыха для
упражнений. Воспитание
расслабления.
различных видов
самостоятельности и
РК
деятельности.
осознанности
выполняемых действий.
81 1
Правила игры в баскетбол. Социализация –
Коррекция памяти и речи
Совершенствование
соблюдение правил
через повтор правил техники
ведения мяча, ловля и
поведения во время
безопасности.
передачи мяча.
физического труда и в
Учебная игра.
быту.
82 1
КоррекционноПравила.
Коррекция зрительного и
развивающие игры на
Социализация –
слухового восприятия через
развитие быстроты
координационные
рассказ показ учителя;
"Бегуны".
способности – важный
Грудное и брюшное
фактор в трудовой
дыхание.
деятельности.
83 1
Совершение поворотов на Правила.
Коррекция зрительного и
месте, остановки по
Социализация –
слухового восприятия через
сигналу учителя.
координационные
рассказ показ учителя;
Учебная игра.
способности – важный моторики руки через ловлю,

уменьшена.

Слабым уч-ся
дозировка
уменьшена.

Слабым уч-ся
дозировка
уменьшена

Слабым уч-ся
дозировка
уменьшена
Слабым уч-ся
дозировка
уменьшена

Слабым уч-ся
дозировка
уменьшена

фактор в трудовой
деятельности.

передачу мяча.

Пионербол (4часов).
Знать: расстановку игроков на площадке, правила перехода играющих.
Уметь: подавать боковую подачу, разыгрывать мяч на три паса.
1
Правила игры.
Правила.
Коррекция
Расстановка игроков на
Социализация –
пространственной
площадке. Ловля мяча над коллективные
ориентации через ловлю,
головой.
действия.
передачу мяча.
1
Подача двумя руками
Подачи.
Коррекция зрительного и
снизу. Розыгрыш мяча на
Передачи.
слухового восприятия через
три паса.
Социализация –
передачи и ловлю мяча,
совместные действия
координация движения во
партнеров, правила
время игры.
поведения,
взаимоотношения с
партнерами в трудовой
деятельности и в быту.
1
КоррекционноУчить следовать
Коррекция эмоциональноразвивающие игры на
командам и соблюдать волевой сферы через
развитие выносливости
правила игры,
игровую деятельность,
"Круг за кругом".
исправлять ошибки.
выполнение различных
Упражнения на
игровых ролей. Коррекция
расслабление,
мышления через анализ
дыхательные упражнения.
выполненных действий,
закрепление правильного
движения.
1
Боковая подача.
Подачи. Передачи.
Коррекция зрительного и
Учебная игра.
Социализация –
слухового восприятия через
РК Национальные игры
совместные действия
передачи и ловлю мяча,
Южного Урала.
партнеров, правила
координация движения во
поведения,
время игры.
взаимоотношения с

Ослабленные уч-ся
работают с мелкими
мячами.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Ослабленные уч-ся
работают с мелкими
мячами.

партнерами в трудовой
деятельности и в быту.
Раздел «Легкая атлетика» (10 часов).
Знать: фазы прыжка в длину с разбега.
Уметь: выполнять разновидности ходьбы; пробегать в медленном темпе 4 мин., бегать на время 60 м.;
выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» из зоны отталкивания не более 1м.
88

Сочетание разновидностей
ходьба по инструкции
учителя.
Медленный бег в
равномерном темпе до 4
мин. Метание мяча в цель.
Прыжковые упражнения
(через набивные мячи).
Бег широким шагом на
носках (коридор 20-30см).
Игра «Кто дальше?»
Игры с элементами бега
«Вызов победителя», «По
кочкам и линиям».

Социализация –
Коррекция зрительного
совершенствование
восприятия через бег,
двигательных навыков метание мяча.
для дальнейшей
трудовой деятельности.

Дозировка снижена
до 2мин.

Социализация –
развитие
быстроты необходимо
для трудовой
деятельности.
Социализация –
точность движений
необходима в трудовой
деятельности и в быту.

Коррекция координации
движений рук и ног через
прыжок.

Слабые уч-ся
выполняют прыжок
с неполного разбега.
Слабым уч-ся
дозировка
уменьшена

Ходьба с остановкой для
выполнения заданий.
Эстафетный бег (60м по
кругу). Метание мяча с 3 –
х шагового разбега.
Толкание набивного мяча
1кг одной рукой. Бег 60
метров с высокого и
низкого старта.

Социализация –
развитие
быстроты необходимо
для трудовой
деятельности.
Набивной мяч.
Социализация –
развитие и укрепление
мышц рук и ног
необходимо в трудовой
деятельности.

Коррекция
пространственной
ориентировки, координации
движений,
эмоциональноволевой сферы.
Коррекция зрительного и
слухового восприятия через
рассказ показ учителя.
Коррекция зрительного
восприятия через метание
мяча.

Слабым уч-ся
дозировка
уменьшена

100 1

Игры на коррекцию
эмоционально-волевой
сферы с мячом.
Прыжки в шаге с
приземлением на обе ноги.
Бег с преодолением
препятствий в среднем
темпе.
Игра «Метко в цель».
Прыжок в длину с разбега
«согнув ноги» на
результат. Бег 60 метров с
низкого старта.

Социализация –
развитие и укрепление
мышц рук и ног
Социализация –
выносливость
необходимое качество
в трудовой
деятельности.

Коррекция координации
движений рук и ног через
игру с мячом.
Коррекция координации
движений рук и ног через
прыжок в длину.

Слабые уч-ся
выполняют прыжок
с неполного разбега.

Социализация –
выносливость
необходимое качество
в трудовой
деятельности.
Бег 60метров на результат. Набивной мяч.
Метание мяча на
в трудовой
дальность на результат.
деятельности.
Эстафета 4*60 метров.
Игры на развитие
Социализация –
быстроты « Встречные
развитие
эстафеты»
быстроты необходимо
для трудовой
деятельности.
Кросс без учёта времени
Социализация –
1км.
выносливость
необходимое качество
в трудовой
деятельности.
Эстафета 4 по 60 метров.
Игры с элементами бега и
прыжков
Специальные беговые и
Специальные
прыжковые упражнения
упражнения.
Игры с элементами бега и Социализация –
прыжков. Национальные
специальные

Коррекция координации
движений рук и ног через
прыжок в длину.

Слабые уч-ся
выполняют прыжок
с неполного разбега.

Коррекция зрительного
восприятия через метание
мяча.

Ослабленные уч-ся
работают с мелкими
мячами.

Коррекция
Ослабленным уч-ся
пространственной
дозировка
ориентировки, координации уменьшена
движений,
Коррекция
пространственной
ориентировки, координации
эмоционально-волевой
сферы.

Ходьба в быстром
темпе для
ослабленных уч-ся

Коррекция
пространственной
ориентации через
специальные упражнения.

Дозировка слабым
уменьшена.

игры: лапта

101 1

Легкоатлетическое
двоеборье: бег 60
метров и метание мяча на
дальность – урок
соревнование

102 1

Игра на развитие
физических качеств –
быстроты: «Перебежки
с выручкой».

№

6 класс
Дата

упражнения позволяют
лучше освоить процесс
трудовой деятельности.
Разбег. Толчок.
Социализация –
преодоление трудности
в трудовой
деятельности и в быту.
Коррекция
координации движений
рук и ног

Тема урока.

Коррекция
пространственной
ориентации, зрительного
восприятия, мышления и
памяти через повтор правил,
соблюдений их в игре.
Коррекция
пространственной
ориентации через
специальные упражнения.

Словарь.
Социализация

Дозировка
ослабленной группе
учащихся
уменьшена.

Коррекционная работа.

Индивидуальная
работа.

Раздел: Лёгкая атлетика (10 часов)
Знать: правила передачи эстафетной палочки во встречной эстафете.
Уметь: ходить спортивной ходьбой; пробежать в медленном равномерном темпе 5 мин; правильно финишировать в
беге на 60 м; правильно отталкиваться в прыжках в длину с разбега способом «согнув ноги»; метать малый мяч в
цель с места из различных исходных положений и на дальность с 4-6 шагов разбега.
1
1
Техника безопасности во время
Техника безопасности. Коррекция зрительного
бега, прыжков, метание мяча.
Социализация –
слухового восприятия через
травматизм на рабочем рассказ, беседу.
месте.
2

Ходьба с изменением
направления движения по сигналу
учителя.
Бег до 5 мин. Игра.

Ходьба. Стопа, голень, Коррекция слухового,
бедро.
зрительного восприятия через
Социализация –
игру.
укрепление
голеностопы, сустава
для последующей
трудовой деятельности.

Слабые учащиеся
выполняют
упражнения в
меньшем объеме.

Соблюдение
всех Коррекция зрительного,
правил по технике слухового восприятия,
безопасности.
мыслительной деятельности.
Коррекция эмоциональноволевой сферы, памяти через
повторения правил игры.
Ходьба с различным положением Присед. Сед.
Коррекция пространственной
рук. Метание мяча на дальность с Социализация –
ориентации через
отскока на поверхности.
точность выполнения
упражнения в метании мяча;
движения для
дефектов мыслительной
последующей трудовой деятельности через анализ
деятельности.
своих ошибок.
Бег 60м. с низкого старта.
Способ метания.
Коррекция речи и памяти
Метание мяча способом из-за
Техника бега.
через умение подавать
головы через плечо.
Социализация –
команду «Внимание –
РК. Участие Магнитогорских л/ат быстрота движений
марш!».
в различных соревнованиях
для последующей
(победители).
трудовой деятельности.
Игры с элементами бега «Вызов Коллективные
и Коррекция пространственной
победителя», «По кочкам и индивидуальные
ориентировки, координации
линиям».
действия.
движений,
эмоциональноволевой сферы.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.

Эстафетный бег на отрезках
30,50м с передачей эстафетной
палочки.

Спортивная ходьба. Бег с
преодолением препятствий
(высота 30-40 см.)

Слабые учащиеся
выполняют
упражнения по
передачи палочки
без бега.
Слабые
выполняют
преодоление
препятствий в
ходьбе.

Игры с элементами
общеразвивающих упражнений
«Все по местам», «Вот такая
поза», «Запомни порядок»

Эстафета.
Социализация –
коллективные действия
в трудовой
деятельности.
Спортивная ходьба.
Олимпиада.
Чемпионат.
Социализация –
преодоление трудовой
деятельности в работе,

Коррекция мелкой моторики
через перекладывание
эстафетной палочки,
перехватывание, передачу
палочки.
Коррекция зрительного
восприятия через упражнения
по преодолению препятствий;
пространственной
ориентации через
упражнения в спортивной

Слабые учащиеся
выполняют
метание
облегченным
мячом.
Слабые
учащиеся
выполняют
метание
облегченным
мячом.
Подача
повторной
инструкции.

бытовой жизни.
Игры с элементами метания Соблюдение
всех
предметов «Сильный бросок», правил по технике
«Попади в цель».
безопасности.
Выполнение
точных
движений.
Медленный бег до 5мин. Метание Замах руки.
мяча на дальность с 4-6 шагов
Голеностоп.
разбега.
Социализация –
физическое
совершенствование для
дальнейшей трудовой
деятельности.
Метание мяча в мишень из
Мишень. Толчковая
различных исходных положений. нога.
Прыжок в длину.
Социализация –
формирование опорномышечного аппарата
для последующей
трудовой деятельности.
Прыжок в длину на результат. Бег Приземление. Зона
с ускорением 30м.
отталкивания.
Ускорение.
Социализация –
ответственность за
выполненную работу.
Игры с элементами прыжков: Соблюдение правил
«Дотянись», «Установи рекорд»». игры. Индивидуальные
и коллективные виды
деятельности.
Встречные эстафеты с прыжками, Мишень. Разбег.
бегом, бросками мячей в цель
Толчковая нога.
Социализация –
формирование опорномышечного аппарата

ходьбе.
Коррекция
зрительного
восприятия, мелкой моторики
при выполнении упражнений
с мячом.

Подача
повторной
инструкции.
Координация
движений.
Коррекция слухового
Слабые учащиеся
восприятия через выполнение выполняют
упражнений по сигналу и без броски двумя
сигнала учителя.
руками.

Коррекция пространственной
ориентации через
упражнения с закрытыми и
открытыми глазами.

Слабые
учащиеся метают
облегченными
мячами.

Коррекция эмоциональноволевой сферы через
соревнования по бегу.

Слабые учащиеся
прыгают без
полного разбега
бегут в полсилы.

Коррекция пространственной
ориентации,
координация
движений при выполнении
упражнений.
Коррекция пространственной
ориентации через
упражнения с закрытыми и
открытыми глазами.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.
Слабые
учащиеся метают
облегченными
мячами.

для последующей
трудовой деятельности.
15 1
Комплекс
упражнений
на Совместные действия Коррекция
зрительного, Дозировка
для
растягивание.
Дыхательные при
выполнении слухового
восприятия, ослабленных
упражнения.
упражнений
мыслительной деятельности. учащихся
Коррекция
эмоционально- снижена.
волевой сферы.
Раздел «Баскетбол» с (8 часов)
Знать: правила поведения игроков во время игры.
Уметь: выполнять передачу от груди, вести мяч одной рукой(правой),попеременно(правой – левой).Бросать в
корзину двумя руками снизу с места.
16 1
Техника безопасности на уроках
Травма. Правило.
Коррекция мелкой моторики, Слабые учащиеся
баскетбола. Передачи мяча от
Техника игры.
зрительного восприятия,
выполняют
груди с места и в движении.
Социализация – смена
пространственной
задание в
Ведение мяча с изменением
деятельности,
ориентации через
чередовании с
направления движения.
усложнение
подводящие упражнения.
отдыхом.
выполненной работы
для трудовой
деятельности.
17 1
Ведение мяча одной рукой на
Стойка баскетболиста. Коррекция пространственной Слабые учащиеся
месте и в движении. Бросок мяча
Опорная нога.
ориентации, зрительного
– число
двумя руками снизу и сверху.
Техника броска.
восприятия, эмоциональноповторений
Игра с элементами баскетбола.
Социализация –
волевой сферы через
уменьшено.
коллективные действия упражнения и игру.
для трудовой
деятельности.
18 1
Игра на развитие физических Учить
выполнять Коррекция пространственной Дозировка
для
качеств – быстроты: «Вызов индивидуальные
и ориентации
через ослабленных
победителя».
коллективные действия ориентировку по залу во учащихся
РК.
Знаменитые
хоккеисты в процессе игры.
время
игры.
Коррекция снижена.
Магнитогорска.
мыслительных
действий
через повторение правил
игры.
19 1
Ведение мяча – 2 шага - бросок в Технический прием.
Коррекция пространственной Слабые учащиеся
корзину.
Социализация –
ориентации, зрительного
– число

индивидуальные
действия для принятия
решения в трудовой
деятельности и в быту.
Правила судейства игры в
Судья.
баскетбол.
Жесты судьи.
Ведение мяча с изменением
Тактика игры.
направления движения.
Социализация –
Учебная игра.
коллективизм для
выполнения работы в
коллективе.
Игра на развитие физических Учить
следовать
качеств – ловкости: «Метатели».
командам и соблюдать
правила игры.

Штрафной бросок.
Ведение мяча, передачи.
Игра с элементами баскетбола.

Эстафеты с мячом.
Штрафной бросок.
Учебная игра.
РК. Баскетболисты Магнитки.

Остановка по свистку.
Ведение мяча – 2 шага - бросок в
корзину.
Учебная игра.

Технический прием.
Линия броска.
Социализация –
ответственность за
свои действия,
укрепление плечевых
мышц, голеностопа для
дальнейшей
физической работы.
Штрафной бросок.
Социализация –
ловкость в действиях,
сила ног в дальнейшей
трудовой деятельности.
Технический прием.
Социализация – норма
поведения в
коллективе.

Ведение мяча, броски в кольцо с

Тактика защиты.

восприятия, эмоциональноволевой сферы через
упражнения и игру.

повторений
уменьшено.

Коррекция речи и памяти
через повтор правил
судейства в баскетболе.

Слабые учащиеся
выполняют
уменьшенное
число
повторений.

Коррекция
внимания
и Дозировка
для
координации
движений. ослабленных
Развитие быстроты реакции. учащихся
снижена.
Коррекция эмоциональноСлабые учащиеся
волевой сферы через игру.
выполняют
штрафной бросок
с ближайшего
расстояния.

Коррекция эмоциональноволевой сферы через игру.

Коррекция зрительнослухового восприятия через
выполнения заданий учителя.
Коррекция эмоционально-

Слабые учащиеся
выполняют
штрафной бросок
с ближайшего
расстояния.
Слабые учащиеся
выполняют
броски в
стену, в меньшем
объеме.
Слабые учащиеся

различных точек.
Учебная игра.
РК. Баскетбольные успехи спец.
олимпийцев школы.

Тактика нападения.
волевой сферы через игру.
выступают в роли
Социализация –
судей.
многократный повтор
одних и тех же
действий для
дальнейшей трудовой
деятельности.
26 1
Комплекс
упражнений
на Учить
точно, Коррекция внимания через Дозировка
для
растягивание.
Дыхательные выполнять движения.
выполнение
игровых ослабленных
упражнения. Игры на внимание
упражнений.
Воспитание учащихся
«Запомни номер»
ответственности
и снижена.
«Что изменилось в строю»
самостоятельности.
Раздел «Гимнастика» (14 часов) и коррекционно-развивающие игры (7 часов)-21 час.
Знать: как правильно выполнять перестроение из колонны по одному в колонну по два; как избежать травм при
выполнении лазания и опорного прыжка.
Уметь: подавать команды при выполнении общеразвивающих упражнений, соблюдать дистанцию в движении;
выполнять прыжок через козла способом »ноги врозь» с усложнениями; сохранять равновесие в упражнениях на
низком бревне; преодолевать подряд несколько препятствий с включением перелазания, лазания; лазать по канату в
три приёма.
27 1
Техника безопасности на уроках
Безопасность
Коррекция памяти и речи
Дозировка
гимнастики. Прыжковые
деятельности.
через повтор правил.
слабым учащимся
упражнения: на одной ноге, на
Социализация –
Коррекция пространственной уменьшена.
двух с поворотом и др.
соблюдение правил
ориентации через прыжковые
техники безопасности
упражнения.
при любом виде
деятельности.
29 1
Упражнения с гимнастической
Опорный прыжок.
Коррекция координации
Дозировка
палкой. Опорный прыжок в упор
Акробатика.
движений, исправление
слабым учащимся
присев соскок с поворотом.
Социализация –
осанки через упражнения с
уменьшена.
Кувырки назад, вперед.
преодоление
гимнастической палкой.
препятствий в
трудовой деятельности
и в быту.
30 1
Игра на развитие физических Учить выполнять
Коррекция пространственной Дозировка
для
качеств – быстроты: «Вызов индивидуальные и
ориентации
через ослабленных

победителя».
РК. Спортсмены Челябинской
области-участники Зимних
Олимпийских Игр в Сочи.
31

Опорный прыжок ноги врозь.
Лазание по канату произвольным
способом.

коллективные действия
в процессе игры.

Гимнастический канат.
Опорный прыжок.
Социализация –
взаимоотношения в
коллективе.
Лазание по гимнастической
Гимнастическое
стенке различным способом.
бревно.
Равновесие на гимнастической
Гимнастический канат.
скамейке: ходьба с предметом, на Социализация –
носках боком.
преодоление
препятствий в любом
виде деятельности.
Комплекс
упражнений
на Учить
точно,
растягивание.
Дыхательные выполнять движения.
упражнения. Игры на внимание
«Запомни номер»
«Что изменилось в строю»
Ходьба по бревну с поворотом, с
Равновесие.
различными движениями рук.
Лазание.
Лазание по канату в 3 приема.
Социализация –
преодоление
препятствий в
трудовой деятельности.
Преодоление препятствий (3
Опорный прыжок.
шт.).опорный прыжок боком с
Препятствия.
опорой на руку. Ходьба с
Социализация –
предметом по бревну.
преодоление
препятствий во всех
видах деятельности.
Комплекс
упражнений
на Учить чередовать темп

ориентировку по залу во
время
игры.
Коррекция
мыслительных
действий
через повторение правил
игры.
Коррекция пространственной
ориентации, координации
движения через лазание,
опорный прыжок.

учащихся
снижена.

Коррекция, координация
движения, пространственной
ориентации через лазание по
канату, хождение по
гимнастическому бревну..

Дозировка
слабым учащимся
уменьшена.

Коррекция внимания через
выполнение
игровых
упражнений.
Воспитание
ответственности
и
самостоятельности.
Коррекция равновесия,
пространственной
ориентации через лазание по
канату, ходьбу по бревну.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.

Коррекция зрительного
восприятия,
пространственной в
временной ориентации через
полосу препятствий, опорный
прыжок.
Коррекция
гибкости,

Дозировка
слабым учащимся
уменьшена

Индивидуальные
задания слабым
уч-ся.

Слабые учащиеся
выполняют
равновесие на
скамейке.

Дозировка

для

растягивание в парах. Игры на и ритм работы в любом моторики.
Коррекция
развитие гибкости «Так держать» виде деятельности.
мышления,
эмоционально«Вот так поза»
волевой сферы через повтор
упражнений,
анализ
и
исправление ошибок.
Кувырки вперед, стойка на
Акробатика.
Коррекция, координация
лопатках, мост. Бревно: упор
Социализация –
движения через кувырки,
присев, вставание на колено,
последовательные
равновесие на бревне.
соскок.
действия в трудовой
РК.Прославленые российские
деятельности,
гимнасты.
дисциплина при
выполнении сложной
работы.
Ходьба с грузом по наклонной
Осанка. Искривление
Коррекция моторики
скамейке. Упражнения со
позвоночника.
движения через упражнения
скакалкой. Лазание по канату.
Социализация –
со скакалкой, ходьба
дисциплина
корректирующая.
выполнения задания
под руководством.
Игра на развитие силы «Что так Учить
следовать Коррекция
моторики
притягивает».
Эстафеты
с командам и соблюдать и
пространственной
препятствиями.
правила игры.
ориентации.
Воспитание
выносливости
и
самостоятельности.
Перелазание через
Правила.
Коррекция эмоциональнопоследовательно расположенные
Социализация –
волевой сферы, памяти и
препятствия различным способом. выполнение по
речи через игру.
Игра «Бой петухов».
правилам любой
работы.
Сочетание простейших И.П. рук, Равновесие.
Коррекция внимания,
ног по инструкции учителя с
Социализация –
слухового, зрительного
контролем и без контроля зрения. выполнение работы по восприятия через выполнение
Опорный прыжок «ноги врозь».
инструкции.
по заданию.
Равновесие на бревне: ласточка.

ослабленных
учащихся
снижена.
Дозировка
слабым учащимся
уменьшена

Дозировка
слабым учащимся
уменьшена

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.
Дозировка
слабым учащимся
уменьшена
Слабые учащиеся
равновесие
выполняют на
полу. Опорный
прыжок заскок на
колени.

Упражнение на
тренажерах: беговые дорожки,
вело, степпер, диск здоровья.
Лазание по канату на скорость.
РК. Магнитогорские спортсмены
по художественной гимнастике.
Игра на развитие выносливости
«Кто быстрее» «Смелей в вперед»

Тренажёр.
Социализация –
упражнения любого
вида деятельности
постепенно.

Учить
выполнять
индивидуальные
и
коллективные действия
в процессе игры.
Упражнения простейшие на
Гимнастическое
бревне.
бревно.
Опорный прыжок. Ходьба по
Социализация –
наклонной гимнастической
усложнение любого
скамейке.
вида деятельности от
простого к сложному.
Кувырки, стойка на лопатках,
Правила.
мост, полу-шпагат.
Социализация –
Игры с элементами акробатики.
усложнение любого
вида деятельности от
простого к сложному.
Игра на развитие силы «Не Развитие
силы
и
выходи за линию».
выносливости
как
необходимого качества
в
любом
виде
деятельности.
Упражнение на формирование
правильной осанки и исправления
плоскостопия.
Игры с прыжками, бегом.
Урок-соревнование
«Гимнастическое многоборье».

Коррекция моторики
движения через упражнения
на тренажёрах.

Дозировка
слабым учащимся
уменьшена

Коррекция
эмоциональноволевой
сферы
через
привитие правил поведения в
игре.
Коррекция мыслительной
деятельности через анализ
своих и чужих ошибок.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.
Дозировка
слабым учащимся
уменьшена

Коррекция мыслительной
деятельности через анализ
своих и чужих ошибок.

Дозировка
слабым учащимся
уменьшена

Коррекция пространственной
ориентации
через
ориентировку по залу во
время игры. Коррекция речи
и
мышления
через
повторения правил игры.
Коррекция эмоциональноволевой сферы через игру.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.

Плоскостопие.
Социализация –
правильная осанка за
столом, станком.
Развитие
силы
и Коррекция эмоциональновыносливости
как волевой сферы через игрунеобходимого качества соревнование.
в
любом
виде

Дозировка
слабым учащимся
уменьшена
Для ослабленных
количество
упражнений
сокращено.

Акробатические комбинации:
кувырки вперед, назад, «мост»,
полушпагат. Игры на развитие
гибкости.

Коррекционно-развивающие игры
на развитие эмоциональноволевой сферы

деятельности.
Правила.
Социализация –
усложнение любого
вида деятельности от
простого к сложному.
Развитие
силы
и
выносливости
как
необходимого качества
в
любом
виде
деятельности.

Коррекция мыслительной
деятельности через анализ
своих и чужих ошибок.

Дозировка
слабым учащимся
уменьшена

Коррекция пространственной
ориентации
через
ориентировку по залу во
время игры. Коррекция речи
и
мышления
через
повторения правил игры.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.

Раздел «Лыжная подготовка» (23 часов)
Знать: для чего и когда применяются лыжи; правила передачи эстафеты.
Уметь: координировать движения рук и туловища в одновременном бесшажном ходе на отрезке 40-60 м, пройти в
быстром темпе 100-120 м любым ходом, преодолевать спуск с крутизной склона 4-6*и длиной 50-60 м в низкой стойке,
тормозить «плугом»,преодолевать на лыжах 1,5км(девочки),2км(мальчики).
51 1
Техника безопасности во время
Словарь.
Коррекция зрительного,
занятий лыжной подготовки.
Правила.
слухового восприятия,
Подбор лыж и палок. Р.К.
Социализация –
внимания, памяти и речи
Прославленные лыжники г.
соблюдение правил в
через запоминание и повтор
Магнитогорска.
трудовой деятельности. правил.
52 1
Двушажный попеременный ход.
Повороты на лыжах.
Коррекция моторики
Ослабленные
Повороты на месте.
Социализация –
движения рук и ног,
учащиеся
двигательная
пространственной
передвигаются по
активность,
ориентации через
прямой - 60м.
необходимое качество
передвижениях на лыжах,
в труде и в быту.
повороты влево, вправо.
53 1
Комплекс
упражнений
на Учить
правильному Коррекция
моторики, Для ослабленных
растягивание.
дыханию
и координации движений через количество
Упражнения
на
осанку: правильному
выполнение
упражнений. упражнений
корригирующая
ходьба
с положению
тела, Воспитание
сокращено.
различным положением рук.
необходимому
для самостоятельности
и
Дыхательные упражнения.
различных
видов осознанности выполняемых
деятельности.
действий.

Повороты переступанием в
движении.
Двухшажный попеременный ход:
дистанция 800м без учета
времени.

Повороты на лыжах.
Социализация –
двигательная
активность,
необходимое качество
в труде и в быту.

Повороты переступанием в
Повороты на лыжах.
движении.
Социализация –
Одновременный бесшажный ход. повторные движения
закрепляют навык в
труде.
Комплекс упражнений в парном Учить
выполнять
стретчинге.
действия
Игры на развитие гибкости индивидуально и в
«Передача набивных мячей».
парах. Гибкость как
необходимое качество
работы
всего
организма.
Одновременный бесшажный ход. Подъем
Подъем «полуёлочкой» по склону. «полуёлочкой».
Социализация –
преодоление
трудностей в любом
виде деятельности.
Прохождение отрезков по 60
Спуски на лыжах.
метров. Спуск в высокой стойке
Социализация –
по ровному склону.
скорость движения
необходима в любом
виде деятельности.
Коррекционно-развивающие
Учить
следовать
игры на развитие быстроты командам и соблюдать
«Установи рекорд».
правила игры.
РК.
Магнитогорские

Коррекция моторики
движения рук и ног,
пространственной
ориентации через
передвижениях на лыжах,
повороты влево, вправо.
Коррекция временной
ориентации.
Коррекция мыслительной
деятельности через анализ
своих ошибок и исправление
их.

Ослабленные
учащиеся
передвигаются по
прямой - 60м.

Коррекция
гибкости,
моторики.
Коррекция
мышления,
эмоциональноволевой сферы через повтор
упражнений,
анализ
и
исправление ошибок.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.

Коррекция эмоциональноволевой сферы через
сравнения выполнения
подъема ёлочкой с другими
учащимися.

Слабые учащиеся
выполняют
подъем по
ровному месту.

Коррекция равновесия,
Моторики движения
конечностей через повтор
движения лыжных ходов.

Слабые уч-ся
имитируют
движения при
спуске в высокой
стойке.
Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.

Коррекция пространственной
ориентации,
зрительного
восприятия, мышления и
памяти через повтор правил,

Ослабленные
учащиеся
передвигаются по
прямой - 60м.

баскетболисты.
Спуски в высокой стойке.
Одновременный одношажный
ход.

Лыжные ходы.
Социализация –
запоминание нового
движения в трудовой
деятельности.
Лыжные эстафеты по прямой (60
Лыжные эстафеты.
метров).Двухшажный
Социализация –
попеременный ход.
коллективные действия
в трудовой
деятельности.
Коррекционно-развивающие игры Учить
выполнять
на развитие силы «Бой петухов». индивидуальные
и
Дыхательные
упражнения, коллективные действия
упражнения на расслабление.
в процессе игры.
Одновременный одношажный ход Спуски на лыжах.
(прохождение отрезков
Социализация –
30м).спуски по склону.
повторные движения –
основа закрепления
изученного материала.
Передвижение на лыжа по
Социализация –
слабопересеченной местности до
выносливость
20мин.
необходимое качество
РК. Знаменитые призёры Зимних
в труде и в быту.
Олимпийских Игр
Магнитогорска.
Передвижение на лыжах с
Лыжные эстафеты.
использованием различных ходов Социализация –
(1км).
использование
Игра «Перестрелка».
изученного материала
для успешной трудовой
деятельности и в быту,
коллективизм и
индивидуальная
работа.

соблюдений их в игре.
Коррекция пространственной
ориентации через спуски;
памяти через запоминание
упражнений на точность.

Слабые уч-ся
имитируют
спуски на ровном
месте.

Коррекция координации
движения через лыжную
эстафету и движения рук и
ног при лыжном ходе.

Ослабленные учся - 30 метров.

Коррекция
эмоциональноволевой сферы через игровую
деятельность,
выполнение
различных игровых ролей.
Коррекция пространственной
ориентации, координации
движения через спуски,
прохождение отрезков.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.
Дозировка
слабым учащимся
уменьшена.

Коррекция моторики
движения конечностей через
ходьбу на лыжах.

Для слабых 1км.

Коррекция эмоциональноволевой сферы через игру.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.

Комплекс
упражнений
на
растягивание.
Корригирующая
ходьба.
Дыхательные
упражнения.

Подъемы и спуски со склонов.
Игра «Кто быстрей?»

Дистанция 1,5км на время
(использование изученных ходов)

Комплекс
упражнений
на
растягивание
в
парах.
Упражнения
на
осанку
и
профилактику плоскостопия.

Прохождение отрезков по 60м
различными ходами.
Игра «Биатлон».

Прохождение дистанции 2км без
учета времени. Спуски и
подъемы.

Учить
правильному
дыханию,
необходимому
для
различных
видов
деятельности.
Учить
чередовать темп.
Лыжные эстафеты.
Социализация –
использование
изученного материала
для успешной трудовой
деятельности и в быту,
коллективизм и
индивидуальная
работа.
Социализация –
применение изученного
на практике.
Учить
правильному
дыханию,
необходимому
для
различных
видов
деятельности.
Учить
чередовать темп.
Социализация –
точность движения,
быстрота –
необходимые качества
в труде и в быту.
Спуски.
Подъемы.
Социализация –
выносливость,
ловкость необходимые

Коррекция памяти через
разучивание и выполнение
упражнений.
Воспитание
самостоятельности
и
осознанности выполняемых
действий.
Коррекция эмоциональноволевой сферы через игру.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.

Коррекция координации
движения через применение
изученных ходов для
передвижения на лыжах.
Коррекция памяти через
разучивание и выполнение
упражнений.
Воспитание
самостоятельности
и
осознанности выполняемых
действий.
Коррекция памяти и речи
через повтор правил.

Для слабых 1км.

Коррекция зрительного
восприятия, координации
движения через спуски,
подъемы на лыжах.

Для слабых 1км.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.
Слабые учащиеся
– отрезки до 30м.

качества в труде и в
быту.
71 1
Коррекционно-развивающие игры Учить
Коррекция пространственной
на развитие выносливости «Мяч следовать командам и ориентации,
зрительного
над
веревкой»»
грудное
и правилам игры.
восприятия,
внимания
брюшное дыхание.
через следование правилам
игры.
72 1
Повороты на лыжах в движении и Повороты на лыжах.
Коррекция зрительного
на месте. Похождение отрезков до Социализация восприятия,
60м без палок и с палками.
быстрота, ловкость,
пространственной
точность движения
ориентации, координации
необходимы в любой
движения через прохождение
трудовой деятельности. на лыжах отрезков,
поворотов на лыжах.
Раздел «Легкая атлетика» (10 часа)
Знать: фазы прыжка в высоту с разбега способом »перешагивание».
Уметь: правильно отталкиваться в прыжках в высоту способом
«перешагивание».
73 1
Прыжок в высоту с прямого
Прыжки в высоту
Коррекция равновесия,
разбега. Прыжок в высоту
2перешагиванием».
пространственной
«перешагиванием»: подбор
Перекат.
ориентации через прыжки.
толчковой ноги, разбега.
Социализация –
преодоление
трудностей в любой
деятельности.
74 1
Специальные прыжковые
Социализация –
Коррекция равновесия,
упражнения: со скакалкой, через
преодоление
пространственной
скамейку, многоскоки.
трудностей в любой
ориентации через прыжки.
Упражнения на расстягивание.
деятельности.
75 1
Прыжок в высоту с 3 шагов
Разбег.
Коррекция пространственной
разбега: переход по планку,
Социализация –
ориентации, равновесия через
приземление.
укрепление
прыжки.
голеностопа
необходимое качество
в трудовой

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.
Дозировка для
слабых
уменьшена,
упражнения на
лыжах без палок.

Дозировка для
слабых
уменьшена.

Дозировка для
слабых
уменьшена.
Дозировка для
слабых
уменьшена.

деятельности и в быту.
Коррекционно-развивающие игры Учить
Коррекция пространственной
на развитие ловкости «Охрана следовать командам и ориентации,
зрительного
пробежек».
Упражнения
на правилам игры.
восприятия,
внимания
коррекцию осанки.
через следование правилам
игры.
Прыжок в высоту с полного
Разбег.
Коррекция пространственной
разбега, переход по планку,
Социализация –
ориентации, равновесия через
приземление.
укрепление
прыжки.
голеностопа
необходимое качество
в трудовой
деятельности и в быту.
Комплекс упражнений на
Учить
правильному Коррекция памяти через
растягивание. Корригирующая
дыханию,
разучивание и выполнение
ходьба. Дыхательные
необходимому
для упражнений.
Воспитание
упражнения «Установи рекорд»
различных
видов самостоятельности
и
деятельности.
Учить осознанности выполняемых
чередовать темп.
действий.
Коррекционно-развивающие игры Учить
Коррекция пространственной
на развитие ловкости «По кочкам следовать командам и ориентации,
зрительного
и линиям». Упражнения на правилам игры.
восприятия,
внимания
коррекцию плоскостопия.
через следование правилам
игры.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.
Дозировка для
слабых
уменьшена.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.
Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.

Раздел «Спортивные игры» и коррекционно-развивающие игры- 3 часа и 3 часа-баскетбол
80

Коррекционно-развивающие игры
на развитие быстроты "Вызов
победителя". Упражнения на
профилактику плоскостопия
«Тропа коррекции»

Остановка прыжком и шагом.
Эстафеты с ведением мяча,
передачей мяча.

Социализация – смена
деятельности,
усложнение
выполняемой работы
необходимы в
трудовой деятельности
и в быту.
Социализация – смена
деятельности,
усложнение

Коррекция
эмоционально- Ослабленные учволевой сферы через игровую ся работают с
деятельность,
выполнение мелкими мячами.
различных игровых ролей.

Коррекция зрительного
восприятия, мелкой
моторики, пространственной

Ослабленные учся работают с
мелкими мячами.

Передачи мяча от груди сверху в
двойках.
Ведение мяча – 2 шага – бросок в
корзину.
Коррекционно-развивающие игры
на развитие внимания "Что
изменилось в строю".
Упражнения по коррекции
правильной осанки «Вот так поза»
Учебная игра по упрощенным
правилам.
Броски, ведение, передачи мяча.

выполняемой работы
необходимы в
трудовой деятельности
и в быту.
Социализация –
совместные действия с
партнером.

ориентации через
упражнения с мячом.
Коррекция координации
движения через передачу,
ведение мяча.

Учить
Коррекция пространственной
следовать командам и ориентации,
зрительного
правилам игры.
восприятия,
внимания
через следование правилам
игры.
Социализация –
Коррекция мыслительной
коллективные и
деятельности через анализ
индивидуальные
своих ошибок и их
действия в труде и в
исправление.
быту.
Раздел «Пионербол» (3 часа)

Знать: правила перехода.
Уметь: перемещаться по площадке, разыгрывать мяч.
85 1
Подачи мяча, передачи мяча
Подачи.
двумя руками при игре в
Передачи.
Пионербол.
Социализация –
РК. Спортивные сооружения в г.
совместные действия
Магнитогорске.
партнеров, правила
поведения,
взаимоотношения с
партнерами в трудовой
деятельности и в быту.
86 1
Подачи мяча сверху, снизу одной Подачи.
рукой.
Передачи.
Игра «Перестрелка»
Социализация –
совместные действия
партнеров, правила

Ослабленные учся работают с
мелкими мячами.
Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.
Ослабленные учся работают с
мелкими мячами.

Коррекция зрительного и
слухового восприятия через
передачи и ловлю мяча,
координация движения во
время игры.

Ослабленные учся работают с
мелкими мячами.

поведения,
взаимоотношения с
партнерами в трудовой
деятельности и в быту.
87 1
Коррекционно-развивающие игры Подачи.
Коррекция зрительного и
Ослабленные учна развитие выносливости "Не Передачи.
слухового восприятия через
ся работают с
дай мяч соседу". Упражнения на Социализация –
передачи и ловлю мяча,
мелкими мячами.
расслабление,
дыхательные совместные действия
координация движения во
упражнения.
партнеров, правила
время игры.
поведения,
взаимоотношения с
партнерами в трудовой
деятельности и в быту.
88 1
Игра в «Пионербол».
Подачи.
Коррекция зрительного и
Ослабленные учПередачи.
слухового восприятия через
ся работают с
Социализация –
передачи и ловлю мяча,
мелкими мячами.
совместные действия
координация движения во
партнеров, правила
время игры.
поведения,
взаимоотношения с
партнерами в трудовой
деятельности и в быту.
Раздел «Легкая атлетика» и коррекционно-развивающие игры (10часов)
Знать: правила передачи эстафетной палочки во встречной эстафете.
Уметь: ходить спортивной ходьбой; пробежать в медленном равномерном темпе 5 мин; правильно финишировать в
беге на 60 м; правильно отталкиваться в прыжках в длину с разбега способом »согнув ноги»; метать малый мяч в
цель с места из различных исходных положений и на дальность с 4-6 шагов разбега.
89 1
Медленный бег в равномерном
Социализация –
Коррекция зрительного
Дозировка
темпе до 5 мин.
совершенствование
восприятия через бег,
снижена до 2мин.
Метание мяча в цель.
двигательных навыков метание мяча.
для дальнейшей
трудовой деятельности.
90 1
Низкий старт (15 метров по 3
Социализация –
Коррекция мелкой моторики Дозировка для
раза).
развитие
во время передачи палочки.
слабыхуменьшена
Эстафеты 4*60 метров.
быстроты необходимо

Игра «Меткий стрелок».
91

Бег на скорость 60 метров.
Метание мяча на дальность с 3
шагов.

Высокий старт – бег 500 метров.
Прыжок в (высоту) длину «согнув
ноги».
РК.» Специальная Олимпиада
России»- участие школы в
различных соревнованиях.
Прыжок в длину с разбега 6
метров «согнув ноги». Бег
ускорением 30 метров.

Метание набивного мяча двумя
руками сверху. Прыжок в длину
на результат.

Метание мяча из-за (спины)
головы на дальность с 5 шагов
разбега.
Специальные беговые
упражнения.

Коррекционно – развивающие
игры на развитие быстроты
«Эстафеты бегом».
РК «Национальные игры башкир»

для трудовой
деятельности.
Социализация –
точность движений
необходима в трудовой
деятельности и в быту.
Социализация –
выносливость
необходимое качество
в трудовой
деятельности.
Социализация –
выносливость
необходимое качество
в трудовой
деятельности.
Набивной мяч.
Социализация –
развитие и укрепление
мышц рук и ног
необходимо в трудовой
деятельности.
Набивной мяч.
Социализация –
развитие и укрепление
мышц рук и ног
необходимо в трудовой
деятельности.
Специальные
упражнения.
Социализация –
специальные
упражнения позволяют
лучше освоить

Коррекция пространственной Дозировка для
и временной ориентации
слабых
через бег на скорость.
уменьшена
Коррекция координации
движений рук и ног через
прыжок в длину.

Слабые уч-ся
выполняют
прыжок с
неполного
разбега.

Коррекция координации
движений рук и ног через
прыжок в длину.
Коррекция зрительного
восприятия через метание
мяча.

Слабые уч-ся
выполняют
прыжок с
неполного
разбега.
Дозировка
слабым
уменьшена.

Коррекция зрительного
восприятия через метание
мяча.

Дозировка для
слабых
уменьшена

Коррекция пространственной
ориентации через
специальные упражнения.

Дозировка
слабым
уменьшена.

Кроссовый бег 800 метров. Игры
на внимание.

Коррекционно-развивающие игры
с бегом, прыжками, метанием,
бросками мяча.

Толкание набивного мяча.
Силовые упражнения

100 1

Прыжковые и беговые
специальные упражнения.
Ускорение 30м з раза

101 1

Упражнения на растягивание в
парах. Тройной прыжок с места

102 1

Игра в футбол и пионербол

процесс в трудовой
деятельности.
Кросс.
Социализация –
выносливость
необходимое качество
в трудовой
деятельности.
Социализация –
коллективные и
индивидуальные
действия в труде.
Специальные
упражнения.
Социализация –
специальные
упражнения позволяют
лучше освоить
процесс в трудовой
деятельности.
Социализация –
развитие
быстроты необходимо
для трудовой
деятельности.
Социализация –
развитие
быстроты необходимо
для трудовой
деятельности.
Социализация –
выносливость
необходимое качество
в трудовой
деятельности.

Коррекция временной
ориентации через кроссовый
бег.

Дозировка для
слабых
уменьшена

Коррекция памяти и речи
через повтор правил игры.

Дозировка для
слабых
уменьшена

Коррекция пространственной
ориентации через
специальные упражнения.

Дозировка
слабым
уменьшена.

Коррекция мелкой моторики
во время передачи палочки.

Дозировка для
слабыхуменьшена

Коррекция мелкой моторики
во время передачи палочки.

Дозировка для
слабых
уменьшена

Коррекция координации
движений рук и ног через
прыжок в длину.

Слабые уч-ся
выполняют
прыжок с
неполного
разбега.

7 класс
Коррекционная работа
Индивидуальная
Словарь.
работа
Профориентация.
Социализация.
I четверть
Легкая атлетика (10 часов)
Знать: значение ходьбы для укрепления здоровья человека, основы кроссового бега, бег по виражу.
Уметь: пройти в быстром темпе 20-30 мин; выполнять стартовый разгон с плавным переходом в бег; бежать с переменной
скоростью 5 мин; равномерно в медленном темпе 8 мин; выполнять полёт в группировке, в прыжках в длину с разбега
способом »согнув ноги»; выполнять метание малого мяча на дальность с разбега по коридору 10 м; выполнять толкание
набивного мяча с места.
1.
Техника безопасности на
1
Техника
Коррекция зрительного и
уроках легкой атлетики.
безопасности. Травматизм слухового восприятия через
Значение занятий легкой
на рабочем месте.
ответы на вопросы,
атлетикой для здоровья.
составление рассказа.
Игра «Перемена мест».
2
Игры с элементами
1
Соблюдение всех правил Коррекция
зрительного, Дозировка
для
общеразвивающих
по технике безопасности.
слухового
восприятия, ослабленных учащихся
упражнений «Будь
мыслительной деятельности. снижена.
внимателен», «Слушай
Коррекция
эмоциональносигнал»
волевой сферы, памяти через
повторения правил игры.
3.
Продолжительная ходьба
1
Ходьба, стопа. Голень,
Коррекция зрительного и
Дозировка уменьшена
(20 мин.) в различном
бедро. Укрепление
слухового восприятия через
для ослабленных
темпе с изменением
голеностопа для
игру. Воспитание
учащихся.
ширины и частоты шага.
последующей трудовой
выносливости.
Игра «В горизонтальную
деятельности.
мишень»
4.
Бег с низкого старта с
1
Низкий старт, старт,
Коррекция пространственной
Ослабленные
укреплением 40 м Х 3
разбег, финиш.
ориентации через бег, метание учащиеся выполняют в
раза. Метание набивного
Укрепление мышц опорно- мяча по заданию учителя.
уменьшенном объеме.
мяча (2 -3 кг) двумя
двигательного аппарата
руками снизу.
для дальнейшей трудовой
РК. Достижения
деятельности.
Магнитогорских
№
п.п.

Тема
НРК

Кол- Дата
во
час.

легкоатлетов в
соревнованиях различного
уровня.
Игры с элементами бега 1
«Кто впереди», «Догони
ведущего».

Медленный бег до 8
1
минут. Многоскоки с
места и разбега. Игра «Кто
дальше».

Бег на время 60 метров.
Прыжок в длину на
результат.

Бег 80 метров с
1
преодолением 3-4
препятствий. Толкание
набивного мяча (2-3 кг) с
места на дальность Беседа:
«Основные части тела».
Игры
с
элементами 1
прыжков:
«Не задень
веревку», «Поймай мяч»».

Коллективные
и Коррекция пространственной
индивидуальные действия. ориентировки, координации
движений,
эмоциональноволевой сферы.
Выносливость. Укрепление Коррекция мыслительных
голеностопа для
процессов через анализ своих
физических нагрузок в
действий, нахождение и
последующей трудовой
исправление ошибок.
деятельности.
Техника прыжка.
Коррекция речи и памяти
Толчковая нога. Быстрота
через воспитание команд,
движений для
умение их подавать.
последующей трудовой
деятельности.
Препятствие. Умение
Коррекция пространственной
выполнять коллективные
ориентации через преодоление
действия на развитие силы препятствий. Развитие
рук для дальнейшей
эмоционально-волевой сферы.
трудовой деятельности.

Подача
повторной
инструкции.

Подача
повторной
инструкции.
Координация
движений.
Дозировка
для
ослабленных учащихся
снижена.

10.

Кроссовой бег 800
метров.(бег по
виражу). Метание малого
мяча на дальность из
положения лежа.

Соблюдение всех правил
по технике безопасности.
Выполнение
точных
движений.
Олимпиада. Чемпионат.
Марафон.
Воспитание выносливости
для дальнейшей трудовой
деятельности.

Прыжок в длину с разбега
способом «согнув ноги».

Ускорение. Толчковая нога.
Разбег.

Коррекция
зрительного
восприятия, мелкой моторики
при выполнении упражнений с
мячом.
Коррекция зрительного
восприятия
и пространственной
ориентации через метание
мяча. Развитие эмоциональноволевой сферы.
Коррекция мыслительных
процессов через анализ своих

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.
Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

Дозировка для
ослабленных учащихся

Движение ног и рук в
полете. Бег 30м из
различных положений –
старт.

действий, нахождение и
исправление ошибок.
Коррекция слухового
восприятия через принятие
команд учителя.
12
Передача эстафетной
1
Эстафетный бег.
Коррекция слухового
палочки. Метание мяча на
Укрепление рук для
восприятия, пространственной
дальность.
дальнейшей трудовой
ориентации через эстафетный
деятельности.
бег.
13
Игры
с
элементами 1
Соблюдение правил игры. Коррекция пространственной
метания предметов «В
Индивидуальные
и ориентации,
координация
четыре стойки», «Ловкие
коллективные
виды движений при выполнении
меткие».
деятельности.
упражнений.
14. Кросс 1000м – 500м.
1
Стайер.
Коррекция пространственной
прыжок в длину с разбега
Воспитание выносливости ориентировки через
на результат.
для дальнейшей трудовой
выполнение прыжка,
деятельности.
временной ориентации через
бег на дистанции.
Баскетбол ( 8 часов).
Знать: когда выполняются штрафные броски, сколько раз.
Уметь: выполнять остановку прыжком и поворотом, броски по корзине двумя руками от груди с места.
15.

Техника безопасности при 1
занятии баскетболом. Бег
с изменением направления
и скорости движения.
Игра «Встречные
эстафеты Беседа:
«Самоконтроль и его
приёмы».
Игра
на
развитие 1
физических качеств –
ловкости:
«Ловкие
и
меткие».

Укрепление голеностопа
для физических нагрузок в
последующей
трудовой деятельности.

Правила безопасности.
Коррекция крупной и мелкой
Травма. Первая
моторики через работу с
помощь. Развитие ловкости мячом.
рук, силы рук, кисти для
дальнейшей трудовой
деятельности.
Учить
выполнять
индивидуальные
и
коллективные действия в
процессе игры.

уменьшена.

Дозировка для
ослабленных учащихся
– 30 м.
Дозировка
для
ослабленных учащихся
снижена.
Дозировка для
ослабленных учащихся
– 500 м.

Ослабленные
учащиеся выполняют
работу с мелким
мячом, шагом.

Коррекция пространственной Дозировка
для
ориентации
через ослабленных учащихся
ориентировку по залу во время снижена.
игры.
Коррекция
мыслительных действий через
повторение правил игры.

Повороты на месте
вперед, назад. Передача
мяча в движении двумя
руками и одной рукой от
плеча. Игра
«Встречные эстафеты».
Комплекс упражнений на
растягивание.
Дыхательные упражнения.
Игры на внимание: «Не
ошибись»
Ведение мяча с
изменением высоты
отскока и режима бега.
Броски мяча в корзину от
плеча после остановки.
Игра
на
развитие
физических качеств –
быстроты: «Узнай, кто
это был».
Передача мяча в парах,
тройках, в движении
двумя руки от груди и
одной рукой от плеча.
Игра «Точная передача».
РК. Участие
баскетболистов школы в
соревнованиях различного
уровня.
Сочетание приемов:
ведение мяча с
изменением направления,
передача. Игра «
Встречные эстафеты».

Стойка
баскетболиста. Развитие
умения выполнять точные
движения.

Совместные действия при Коррекция
зрительного,
выполнении упражнений
слухового
восприятия,
мыслительной деятельности.
Коррекция
эмоциональноволевой сферы.
Ритм бега.
Коррекция зрительного
Быстрота выполнения
восприятия через броски мяча,
действий.
пространственной
ориентировки через бег с
различным ритмом.
Учить следовать командам Коррекция
внимания
и
и соблюдать правила игры. координации
движений.
Развитие быстроты реакции.

Коррекция пространственной
ориентировки через передачу
мяча. Воспитание воли,
выносливости через игру.

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

Дозировка
для
ослабленных учащихся
снижена.
Ослабленные
учащиеся выполняют
работу с
малым мячом, шагом.
Дозировка
для
ослабленных учащихся
снижена.

Стойка
баскетболиста. Умение
выполнять коллективные
действия.

Коррекция моторики рук через Ослабленные
передачу мяча. Воспитание
учащиеся – передача и
воли во время игры.
ловля мяча от стены.

Прием в баскетбол.
Коллективные действия в
игре и трудовой
деятельности.
Индивидуальная работа –
основа действий в труде.

Коррекция зрительного
восприятия и
пространственной
ориентировки через
выполнение технических
приемов. Коррекция мелкой

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

Коррекционные игры на 1
развитие
физических
качеств
–
ловкости:
«Ловкие и меткие».

Учить
выполнять
индивидуальные
и
коллективные действия в
процессе игры.

Игра в баскетбол по
упрощенным правилам
(двойкам, тройкам,
командой)

Правила игры. Соблюдение
правил и норм в игре и
трудовой деятельности.

Основные правила игры в 1
баскетбол. Игра в
баскетбол двусторонняя
по упрощенным правилам.

Правила игры. Соблюдение
правил и норм в игре и
трудовой деятельности.

моторики рук.
Коррекция пространственной
ориентации
через
ориентировку по залу во время
игры.
Коррекция
мыслительных действий через
повторение правил игры.
Коррекция мыслительных
операций, речи, памяти через
повторение правил,
комментирование и
исправление ошибок в игре.
Коррекция мыслительных
операций, речи, памяти через
повторение правил,
комментирование и
исправление ошибок в игре.

Дозировка
для
ослабленных учащихся
снижена.

Слабые учащиеся
играют облегченным
мячом.
Слабые учащиеся
играют облегченным
мячом.

II четверть
Гимнастика (14 часов.) и коррекционно-развивающие игры (7часов) – 21 час.
Знать: как правильно выполнять размыкание уступами, как перестроиться из колонны по одному в колонну по два, три; как
осуществлять страховку при выполнении другим учеником упражнения на бревне.
Уметь: различать и правильно выполнять команды: Шире шаг!», Короче шаг!», Чаще шаг!», Реже шаг!»;выполнять опорный
прыжок способом »согнув ноги» через козла; различать фазы опорного прыжка; удерживать равновесие на гимнаст. бревне в
усложнённых условиях; лазать по канату в два и три приёма; переносить ученика строем; выполнять простейшие комбинации
на гимнаст. бревне.
26. Техника безопасности на 1
Техники безопасности.
Коррекция памяти и речи
Дозировка для
уроках гимнастики.
Соблюдение правил при
через повтор правил,
ослабленных учащихся
Строевые упражнения.
любом виде деятельности. координация движений через
уменьшена.
Упражнения на осанку.
игру.
Корригирующие
упражнения с
гимнастической палкой.
27
Игра
на
развитие 1
Учить
выполнять Коррекция пространственной Дозировка
для
физических качеств –
индивидуальные
и ориентации
через ослабленных учащихся
ловкости:
«Ловкие
и
коллективные действия в ориентировку по залу во время снижена.

меткие».

29.

30.

31.

32.

33.

Переноска грузов
(снарядов). Танцевальные
упражнения. Лазание по
канату и
гимнастической скамейке.
Игра
на
развитие
физических качеств –
быстроты: «Узнай, кто
это был».
Равновесие. Ходьба с
различным положением
рук, на носках
переставным шагом, с
поворотом. Ходьба по
гимнастической скамейке
спиной вперед,
расхождением вдвоем на
скамейке.
РК. Спецолимпийцы по
гимнастике, призеры,
участники соревнований.
Упражнения на
гимнастической стенке.
Акробатические
упражнения.

процессе игры.

игры.
Коррекция
мыслительных действий через
повторение правил игры.
Снаряды. Координация
Коррекция зрительного и
движений –
слухового восприятия через
необходимое качество в
танцевальные упражнения,
трудовой деятельности.
коррекция моторики рук через
лазание по канату.
Учить следовать командам Коррекция
внимания
и
и соблюдать правила игры. координации
движений.
Развитие быстроты реакции.

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.
Дозировка
для
ослабленных учащихся
снижена.

Гимнастическое
бревно. Преодоление
трудностей в быту и труде.

Коррекция зрительного
восприятия, равновесия,
мыслительной деятельности
через равновесие, анализ
своих ошибок.

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

Акробатика. Гибкость –
необходимое физическое
качество для успешной
трудовой деятельности.

Коррекция пространственной
ориентировки через
акробатические упражнения,
коррекция координации
движений через игру на
гибкость.
Коррекция зрительного
восприятия через опорный
прыжок.

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

Упражнения с набивными 1
мячами. Опорный
прыжок, согнув ноги через
козла.
Комплекс упражнений на 1

Опорный
прыжок. Укрепление
двигательного аппарата.

Учить точно, выполнять Коррекция

внимания

Слабые учащиеся
выполняют прыжок
через скамейку.

через Дозировка

для

34.

35.

36.

37.

38.

39.

40.

растягивание.
Дыхательные упражнения.
Игры на внимание «Кто
точнее», «Сохрани позу»
Передвижения в висе на
гимнастической стенке,
подтягивание в висе на
гимнастической стенке.
Опорный прыжок – ноги
врозь через козла.
Строевые упражнения:
размыкания, повороты при
ходьбе, ходьба змейкой,
противоходом. Лазание по
канату в три приема на
скорость.
Корригирующие
упражнения со скакалкой.
Равновесие на низком
бревне
Комплекс упражнений на
растягивание в парах.
Игры
на
развитие
гибкости
«Сохрани
стойку»
Акробатические
упражнения (элементы).
Равновесие на бревне.

движения.

Вис, опорный
прыжок. Развитие силы
рук кисти для успешной
трудовой деятельности.

Строевые упражнения,
лазание. Внимание и
точность движений –
необходимое качества для
успешной трудовой
деятельности.
Бревно. Укрепление
голеностопа для
воспитания выносливости.

Передача предметов
1
(набивного мяча).
Эстафета с преодолением
препятствий: подлазанием
и перелазанием под них.
Игра
на
развитие 1

выполнение
игровых
упражнений.
Воспитание
ответственности
и
самостоятельности.
Коррекция моторики руки
через подтягивание и вис на
гимнастической стенке.

ослабленных учащихся
снижена.

Координация движений через
лазание по канату.

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

Коррекция вестибулярного
аппарата через удержание
равновесия на бревне.

Ослабленные
учащиеся выполняют
упражнения на полу.

Учить следовать командам Коррекция
моторики
и соблюдать правила игры. и
пространственной
ориентации.
Воспитание
выносливости
и
самостоятельности.
Акробатические
Коррекция координации
связки. Запоминание
движений через кувырки,
элементов трудовой
удержание равновесия на
деятельности.
бревне на полу.
Эстафета. Преодоление
Коррекция эмоциональнотрудностей в быту и
волевой сферы через игру.
трудовой деятельности.
Развитие

силы

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

Дозировка
для
ослабленных учащихся
снижена.
Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.
Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

и Коррекция пространственной Дозировка

для

выносливости.
Эстафеты линейные и по
кругу.
41.

42.

43.

44.

45.

46.

47.

Опорный прыжок, согнув
ноги и ноги врозь через
козла. Упражнения у
гимнастической стенке.
Упражнения на осанку.
Равновесия на
гимнастической скамейке
и бревне. Акробатические
упражнения (связки).
РК. РК. Спортсмены
Челябинской областиучастники Зимних
Олимпийских Игр в Сочи.
Игра на развитие силы с
набивными
мячами
«Смелые,
сильные,
ловкие»
Лазание по канату в три
подъема на высоту.
Опорный прыжок.
Эстафеты с элементами
акробатики, опорных
прыжков, лазания.
Урок – соревнование
«Гимнастическое
многоборье».
Игры на развитие
быстроты. Эстафеты с
передачей мячей.

выносливости
как ориентации
через
необходимого качества в ориентировку по залу во время
любом виде деятельности. игры. Коррекция речи и
мышления через повторения
правил игры.
Опорный
Коррекция мыслительной
прыжок. Воспитание
деятельности через анализ и
гибкости для успешной
исправление ошибок.
трудовой деятельности.
Осанка. Запоминание
Коррекция пространственной
элементов работы.
ориентации через выполнение
акробатических упражнений.

Учить
выполнять
индивидуальные
и
коллективные действия в
процессе игры.
Канат. Преодоление
трудностей в работе и в
быту.
Правила игры.Выполнение
коллективные действий и
индивидуальной работы.
Преодоление трудностей в
работе и в быту.

ослабленных учащихся
снижена.

Слабые учащиеся
выполняют прыжок
без разбега.
Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

Коррекция
эмоционально- Дозировка
для
волевой сферы через привитие ослабленных учащихся
правил поведения в игре.
снижена.
Коррекция мыслительной
деятельности через анализ и
исправление ошибок.
Коррекция эмоциональноволевой сферы через игру.

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.
Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.
Коррекция мыслительной
Дозировка для
деятельности через анализ и
ослабленных учащихся
исправление ошибок.
уменьшена.
Учить
выполнять Коррекция
эмоционально- Дозировка
для
индивидуальные
и волевой сферы через привитие ослабленных учащихся
коллективные действия в правил поведения в игре.
снижена.
процессе игры.

48.

Упражнения на
коррекцию правильной
осанки. Дыхательные
упражнения.

Преодоление трудностей в
работе и в быту.

Коррекция мыслительной
деятельности через анализ и
исправление ошибок.

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

III четверть
Лыжная подготовка (23 часов)
Знать: как влияют занятия лыжами на трудовую деятельность учащихся; правила соревнований.
Уметь: координировать движения рук, ног и туловища в одновременном двухшажном ходе на отрезках 40-60 м; пройти в
быстром темпе 160-200 м одновременными ходами; тормозить лыжами и палками одновременно; преодолевать на лыжах до 2
км(девочки), до 3 км(мальчики).
Техника безопасности на
1
Правила безопасности.
Коррекция слухового и
Дозировка для
уроках лыжной
Соблюдение правил
зрительного восприятия,
ослабленных учащихся
подготовки.
техники безопасности в
памяти через воспоминание,
уменьшена.
Прокладывание лыжни.
быту и трудовой
запоминание правил
РК. Прославленные
деятельности.
поведения и техники
лыжники Магнитогорска.
безопасности.
Прохождение дистанции 1 1
Торможение.
Коррекция координации
Дозировка
для
км с использованием
Двигательная активность – движений и пространственной ослабленных учащихся
двухшажного хода.
необходимое качество
ориентации через
снижена.
Торможение «Плугом».
успешной трудовой
передвижение на лыжах.
деятельности.
Комплекс упражнений на 1
Учить
правильному Коррекция
моторики, Дозировка
для
растягивание.
дыханию и правильному координации движений через ослабленных учащихся
Упражнения на осанку:
положению
тела, выполнение
упражнений. снижена.
корригирующая ходьба с
необходимому
для Воспитание
различным
положением
различных
видов самостоятельности
и
рук, с гимнастическими
деятельности.
осознанности
выполняемых
палками.
действий.
Одновременный
1
Одновременные
Коррекция временных
Дозировка для
одношажный ход на
ходы. Многократное
представлений,
ослабленных учащихся
отрезках 40-60 м (5
повторение для
пространственной ориентации уменьшена.
повторений)
совершенствования
через повторение движений на
двигательных навыков.
временных отрезках.
Подъем «полуелочкой».
1
Полуелочка.
Коррекция памяти, речи,
Дозировка для
Игры на лыжах «Подбери
Коллективные и
мыслительных операций через ослабленных учащихся
49.

50.

51.

52.

53.

флажок», «Метко в цель».
54.

55.

56.

57.

58.

59.

Комплекс упражнений в 1
парномстретчинге.
Игры
на
развитие
гибкости
«Передача
набивных мячей».
Одновременный
1
одношажный ход и
двушажный ход на
дистанции 2 км.
Прохождение отрезков на
время 150-200 м
одновременным
одношажным ходом.

Коррекционно1
развивающие игры на
развитие быстроты «Кто
впереди»,
«Догони
ведущего»
Лыжные эстафеты по
кругу 300-400м.
РК. Участие
спецолимпийцев школы в
лыжных соревнованиях.
Подъем «полулесенкой».
Спуск с пологого склона.
Прохождение отрезков 4050м быстром темпе(5-6
повторений)

индивидуальные действия
в игре и трудовой
деятельности.
Учить выполнять действия
индивидуально и в парах.
Гибкость как необходимое
качество работы всего
организма.
Лыжные ходы.
Выносливость и
преодоление трудностей в
быту и трудовой
деятельности.
Одновременные и
одношажные хода.
Многократное повторение
– залог успешного
усвоения двигательных
навыков.
Учить следовать командам
и соблюдать правила игры.

повторение и соблюдение
правил игры.

уменьшена.

Коррекция
гибкости, Дозировка
для
моторики.
Коррекция ослабленных учащихся
мышления,
эмоционально- снижена.
волевой сферы через повтор
упражнений,
анализ
и
исправление ошибок.
Коррекция зрительного
восприятия, пространственной
и временной ориентации через
прохождение дистанции.
Коррекция координации
движений через выполнение
заданий при прохождении
дистанции.

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

Коррекция пространственной Дозировка
для
ориентации,
зрительного ослабленных учащихся
восприятия, мышления
и снижена.
памяти через повтор правил,
соблюдений их в игре.

Эстафета.
Совместные действия с
партнерами в трудовой
деятельности.

Коррекция зрительного
восприятия, пространственной
и временной ориентации через
эстафетный бег.

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

Полулесенка.
Многократное
повторение действия для
успешной трудовой
адаптации.

Коррекция зрительного
восприятия, пространственной
ориентации через подъем и
спуск на лыжах.

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

60.

61.

62.

63.

64.

65.

66.

Коррекционноразвивающие игры на
развитие
силы
«Перебросить в круг».
Упражнения
на
расслабление
«Волшебный коврик»
Дистанция 2 км, 3 км,
используя изученные
лыжные ходы в быстром
темпе.
Прохождение отрезков
150-200 м (2-3- раза)
двухшажным шагом с
переходом на
одновременный
одношажный ход.
Одновременный
двушажный ход на
отрезках 60 м (5
повторений). Игра
«Подбери флажок».
Комплекс упражнений на
растягивание в парах.
Упражнения на осанку и
профилактику
плоскостопия « Тропа
коррекции»
Лыжные эстафеты по
кругу 500м. торможение
«плугом»

Учить
выполнять
индивидуальные
и
коллективные действия в
процессе игры.

Коррекция
эмоционально- Дозировка
для
волевой сферы через игровую ослабленных учащихся
деятельность,
выполнение снижена.
различных игровых ролей.

Преодоление трудностей и
воспитание выносливости
как необходимого
жизненного качества.
Многократное повторение
действия для успешного
усвоения двигательного
навыка.

Коррекция координации
движений через выполнение
заданий при прохождении
дистанций.
Коррекция координации
движений через выполнение
заданий при прохождении
дистанции.

2 км – девочки, 3 км мальчики.

Многократное повторение
действия для успешного
усвоения двигательного
навыка.

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

Учить
правильному
дыханию, необходимому
для
различных
видов
деятельности.
Учить
чередовать темп.

Совместные действия с
партнерами в игре и
трудовой деятельности.

Дистанция 1,5 км с
преодолением впадин и
выступов с

Преодоление трудностей и
воспитание выносливости
как необходимого

Коррекция слухового и
зрительного восприятия,
памяти и речи через повтор
заданий и правил его
выполнения.
Коррекция
памяти
через
разучивание и выполнение
упражнений.
Воспитание
самостоятельности
и
осознанности
выполняемых
действий.
Коррекция координации
движений через выполнение
заданий при прохождении
эстафеты.
Коррекция мыслительных
операций через
проговаривание и анализ

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

Дозировка
для
ослабленных учащихся
снижена.

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

67.

использованием
изученных ходов.
Преодоление дистанции 2
км, 3 км.

68.

Комплекс упражнений на
растягивание.
Игра
«Сохрани стойку»

69.

Игры на лыжах «Слалом»,
«Пустое место», «Метко в
цель».

70.

71.

жизненного качества.
1

Преодоление трудностей и
воспитание выносливости
как необходимого
жизненного качества.
Учить
правильному
дыханию, необходимому
для
различных
видов
деятельности.
Учить
чередовать темп.

Повторное
1
передвижение в быстром
темпе и а отрезках 40-60
м в одновременном
двухшажном ходе.
Подъемы «полуелочкой» и
«полулесенкой»
Коррекционно1
развивающие игры на
развитие
выносливости
«Мяч над веревкой»»
грудное
и
брюшное
дыхание.

Правила игры.
Коллективные и
индивидуальные действия
в игре и трудовой
деятельности.
Полуелочка. Лыжные
хода. Повтор изученных
движений – основа
развития двигательного
рефлекса.

своих действий и действий
товарищей.
Коррекция зрительного
восприятия, пространственной
и временной ориентации через
прохождение дистанции ан
скорость.
Коррекция
памяти
через
разучивание и выполнение
упражнений.
Воспитание
самостоятельности
и
осознанности
выполняемых
действий.
Коррекция памяти, речи,
мыслительных операций через
повторение и соблюдение
правил игры.

2 км – девочки, 3 км мальчики.

Дозировка
для
ослабленных учащихся
снижена.

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

Коррекция слухового и
зрительного восприятия через
подъемы на лыжах,
координация движений через
повторное передвижение на
лыжах.

Учить следовать командам Коррекция пространственной Дозировка
для
и правилам игры.
ориентации,
зрительного ослабленных учащихся
восприятия,
внимания снижена.
через следование правилам
игры.

Легкая атлетика(10 часа)
Уметь:выполнять переход через планку в прыжках в высоту.

Специальные прыжковые
упражнения: многоскоки
на одной ноге, на двух
ногах, через припятствие,
со скакалкой (серии 10-15
м.х 3 раза)
Прыжок в высоту с
прямого разбега. Прыжок
в высоту
«перешагиванием»:
подбор толчковой ноги,
разбега.
Коррекционноразвивающие игры на
развитие
ловкости
«Ловкие
и
меткие».
Упражнения
на
коррекцию
осанки
«
Сохрани позу»
Прыжок в высоту с 3
шагов разбега: переход по
планку, приземление.
Р.К.Знаменитые
лёгкоатлеты Челябинской
области.
Комплекс упражнений на
растягивание.
Дыхательные упражнения
«Дотянись до круга»

Социализация –
укрепление голеностопа
необходимое качество в
трудовой деятельности и в
быту.

Коррекция пространственной
ориентации, равновесия через
прыжки.

Дозировка для
ослабленных
учащихся
уменьшена.

Прыжки в высоту
2перешагиванием».
Перекат.
Социализация –
преодоление трудностей в
любой деятельности.
Учить следовать командам
и правилам игры.

Коррекция равновесия,
пространственной ориентации
через прыжки.

Дозировка для
ослабленных
учащихся
уменьшена.

Коррекция
пространственной
ориентации,
зрительного
восприятия,
внимания
через следование правилам игры.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.

Коррекция пространственной
ориентации, равновесия через
прыжки.

Дозировка для
ослабленных
учащихся
уменьшена.

Коррекция
памяти
через
разучивание
и
выполнение
упражнений.
Воспитание
самостоятельности и осознанности
выполняемых действий.
Коррекция пространственной
ориентации, равновесия через
прыжки.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся
снижена.

Прыжок в высоту с
полного разбега, переход
по планку, приземление.

Разбег.
Социализация –
укрепление голеностопа
необходимое качество в
трудовой деятельности и в
быту.
Учить
правильному
дыханию, необходимому
для
различных
видов
деятельности.
Учить
чередовать темп.
Разбег.
Социализация –
укрепление голеностопа
необходимое качество в
трудовой деятельности и в

Дозировка для
ослабленных
учащихся
уменьшена.

быту.

IV четверть
Спортивные игры и коррекционно-развивающие игры часов
Волейбол (5 часа)
Знать :права и обязанности игроков; как предупредить травмы.
Уметь: выполнять верхнюю прямую подачу. Играть в волейбол.
78

Правила и обязанности
игроков. Техника
безопасности во время
занятий. Верхняя передача
двумя руками на месте.
Верхняя передача мяча
двумя руками на месте и
после перемещения. Игра
«Мяч в воздухе».
Верхняя передача мяча,
наброшенного партнером
на месте. Игра «Мяч в
воздухе».
Коррекционноразвивающие игры на
развитие внимания "Будь
внимателен". Упражнения
по коррекции правильной
осанки «Сохрани позу» с
гимнастическими
палками.
Верхняя передача мяча,
наброшенного партнером
после перемещения.
Учебная игра в волейбол.

Правила игры, поведения.
Соблюдение техники
безопасности во всех видах
деятельности.

Стойка волейболиста.
Коррекция зрительного
Координация движений во восприятия через точную
время выполнения задания. передачу мяча и прием мяча.

Ослабленные
учащиеся работают у
стены.

Техника владения мячом.
Коррекция зрительного
Взаимодействие партнеров восприятия, координация
при игре.
движений через передачу и
прием мяча.
Учить следовать командам Коррекция пространственной
и правилам игры.
ориентации,
зрительного
восприятия,
внимания
через следование правилам
игры.

Ослабленные
учащиеся работают у
стены.

Правила игры в волейбол.
Совместные действия
партнеров для успешной
игры.

Для ослабленных
учащихся правила
упрощенны.

Коррекция памяти, речи,
мыслительных операций через
повторение и соблюдение
правил игры.

Коррекция эмоциональноволевой сферы через игру.

Ослабленные
учащиеся работают у
стены.

Дозировка
для
ослабленных учащихся
снижена.

Баскетбол (5 часа)
Знать: когда выполняются штрафные броски, сколько раз.
Уметь: выполнять остановку прыжком и поворотом, броски по корзине двумя руками от груди с места.
83

Основные правила игры в
баскетбол. Бег с
изменением направления
и скоростью движения.
РК. Спортивные
сооружения в городе.
Остановка прыжком,
поворотом. Повороты в
движении вперед и назад.
Ловля мяча и передача в
движении двумя руками
от груди.

Правила игры, поведения.
Соблюдение техники
безопасности во всех видах
деятельности.

Технические приемы.
Овладение техникой как
основа
приобретения технических
приемов для успешной
трудовой деятельности..

Коррекционно1
развивающие игры на
развитие
быстроты
«Догони
ведущего»
Упражнения
на
профилактику
плоскостопия
«Тропа
коррекции»
Сочетание приемов
1
ведения мяча с
изменением направления –
передача. Ловля мяча в
движении – ведение и
остановка – поворот передача мяча.
Двусторонняя игра по
упрощенным правилам.
Коррекционно1
развивающие игры на

Коррекция памяти, речи,
мыслительных операций через
повторение и соблюдение
правил игры.

Для ослабленных
учащихся правила
упрощенны.

Коррекция зрительного
восприятия и
пространственной
ориентировки через
выполнение технических
приемов. Коррекция мелкой
моторики рук.
Учить
выполнять Коррекция
эмоциональноиндивидуальные
и волевой сферы через игровую
коллективные действия в деятельность,
выполнение
процессе игры.
различных игровых ролей.

Для ослабленных
учащихся правила
упрощенны.

Технические приемы.
Овладение техникой как
основа приобретения
технических приемов для
успешной трудовой
деятельности.

Коррекция мыслительных
операций, речи, памяти через
повторение правил,
комментирование и
исправление ошибок в игре.

Для ослабленных
учащихся правила
упрощенны.

Правила
игры. Совместные

Коррекция мыслительных
операций, речи, памяти через

Для ослабленных
учащихся правила

Для ослабленных
учащихся правила
упрощенны.

развитие быстроты "Один
за
всех
и
все
за
одного".
Р.К.Герои
российского спорта.

действия партнеров для
успешной игры.

повторение правил,
комментирование и
исправление ошибок в игре.

упрощенны.

Легкая атлетика (11часов )
Знать :значение ходьбы для укрепления здоровья человека, основы кроссового бега, бег по виражу.
Уметь: пройти в быстром темпе 20-30 мин; выполнять стартовый разгон с плавным переходом в бег; бежать с переменной скоростью 5
мин; равномерно в медленном темпе 8 мин; выполнять полёт в группировке, в прыжках в длину с разбега способом согнув ноги»;
выполнять метание малого мяча на дальность с разбега по коридору 10 м; выполнять толкание набивного мяча с места.
Коррекционно1
Техника безопасности.
Коррекция пространственной
Дозировка для
развивающие игры на
Укрепление мышц опорно- ориентации через ходьбу и
ослабленных учащихся
развитие
выносливости
двигательного аппарата
прыжки по заданию учителя.
уменьшена.
"Мяч капитану".
Продолжительная ходьба 1
Вес предмета. Укрепление Коррекция зрительного и
Дозировка для
(20 мин) в различном
мышц и скелета для
слухового восприятия через
ослабленных учащихся
темпе. Метание набивного
последующей трудовой
ходьбу. Воспитание
уменьшена.
мяча 2-3 кг двумя руками
деятельности.
выносливости.
снизу из-за головы, через
голову.
Переменный бег 5 минут. 1
Выносливость. Укрепление Коррекция мыслительных
Дозировка для
Многоскоки с места и с
голеностопа для
процессов через анализ своих ослабленных учащихся
разбега на результат.
физических нагрузок в
действий, нахождение и
уменьшена.
последующей трудовой
исправление ошибок.
деятельности.
Толкание набивного
1
Кросс.
Коррекция зрительного
Дозировка для
мяча 2-3- кг с места на
Воспитание выносливости восприятия и
ослабленных учащихся
дальность. Кросс 500для дальнейшей трудовой
пространственной
уменьшена.
1000м.
деятельности.
ориентировки через толкание
мяча. Развитие эмоциональноволевой сферы.
Прыжок в длину с разбега, 1
Техника метания.
Коррекция речи и мышления
Дозировка для
согнув ноги – на
Толчковая нога.
через анализ своих ошибок,
ослабленных учащихся
результат. Метание
Точность движений для
пространственной ориентации уменьшена.
малого мяча из положения
последующей трудовой
через выполнение движений.
лежа.
деятельности.
88.

89.

90.

91.

92.

93.

Коррекционно1
развивающие игры на
развитие
гибкости
"Стрелки".
Расслабляющие
упражнения.Р.К.
Героиспортсмены
ВОВ
Челябинской области.

94.

Ускорение на время 60 м .
прыжок в длину, согнув
ноги – на результат.

Метание мяча на
дальность. Бег с
препятствием 80м.

95.

96.

Встречные эстафеты.
1
РК. Русские национальные
игры.

97.

Специальные беговые
упражнения. Метание
малого мяча в цель

Урок – соревнование
полоса препятствий: бег
30м., метание мяча на
дальность, прыжок в
длину с места
Подвижные игры с

98.

99.

Учить выполнять действия Коррекция пространственной
индивидуально и в парах, ориентации,
зрительного
соблюдать правила.
восприятия,
мышления
и
памяти через повтор памяти
через
повтор
правил,
соблюдении их в игре.
Воспитание
дисциплинированности
и
осознанности при выполнении
действий.
Ускорение. Необходимость Коррекция
силовых качеств для
пространственной ориентации
дальнейшей трудовой
через выполнение
деятельности.
упражнений. Развитие
эмоционально-волевой сферы.
Препятствие. Преодоление Коррекция мыслительных
трудностей в быту и в
процессов через анализ своих
последующей трудовой
действий, нахождение и
деятельности.
исправление ошибок.
Коррекция волевых качеств.
Эстафетный бег.
Коррекция слухового
Укрепление УК для
восприятия, пространственной
дальнейшей трудовой
ориентации через эстафетный
деятельности.
бег.
Ускорение. Необходимость Коррекция
силовых качеств для
пространственной ориентации
дальнейшей трудовой
через выполнение
деятельности.
упражнений. Развитие
эмоционально-волевой сферы.
Препятствие. Преодоление Коррекция мыслительных
трудностей в быту и в
процессов через анализ своих
последующей трудовой
действий, нахождение и
деятельности.
исправление ошибок.
Коррекция волевых качеств.
Воспитание выносливости Коррекция

Дозировка
для
ослабленных учащихся
снижена.

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.
Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.
Дозировка для
ослабленных учащихся
– 30м.
Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.
Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.
Дозировка для

элементами метания,
прыжков.

для дальнейшей трудовой
деятельности.

100.

Урок-соревнование: 100 м. 1
на время, толкание
набивного мяча.

101.

Игры с элементами
прыжков, метание, бега.

Правила.
Социализация –
индивидуальные действия
в работе.
Правила игры.
Социализация –
коллективные и
индивидуальные действия

пространственной ориентации
через выполнение прыжка,
временной ориентации через
бег на дистанции.
Коррекция памяти и речи
через повторение правил игры.

ослабленных учащихся
уменьшена.

Коррекция памяти, речи через
повтор правил игр.

Дозировка уменьшена.

Дозировка для
ослабленных учащихся
уменьшена.

102.

Русские национальные
1
игры.
8 класс
№ дата
Тема урока

Словарь.
Коррекционная работа.
Индивидуальная
Работа по
работа
социализации.
8 класс раздел «Легкая атлетика» (10 часов)
Знать: простейшие правила судейства по бегу, прыжкам, метанию; правила передачи эстафетной палочки в эстафетах;
как измерять давление и пульс.
Уметь: бежать с переменной скоростью в течении 6 мин. В различном темпе; выполнять прыжки в длину, метать,
толкать набивной мяч.
1 1
Техника безопасности на уроках
Специальные беговые Коррекция речи и памяти
л/ат. Значения занятий беговых
упражнения.
через беседу.
упражнений, метание мяча для
Ускорение.
различных групп мышц.
2 1
Прохождение на скорость отрезков Опорная нога.
Коррекция пространственной
Слабые учащиеся
от 50-100м. специальные беговые
Специальные беговые ориентации через упражнения выполняют
упражнения.
упражнения.
в ходьбе, в специальных
упражнения в
Социализация –
беговых упражнениях –
меньшем объеме.
выносливость в
коррекция двигательных
трудовой деятельности функций.
3 1
Игры с элементами
Соблюдение
всех Коррекция
зрительного, Дозировка
для
общеразвивающих упражнений
правил по технике слухового
восприятия, ослабленных

«Запрещённое движение»,
«Перетягивание канатов»,
«Ориентир».

безопасности.

мыслительной деятельности.
Коррекция
эмоциональноволевой сферы, памяти через
повторения правил игры.
Коррекция пространственной
ориентации через бег по
заданию. Коррекция мелкой
моторики через упражнения с
эстафетной палочки.
Коррекция зрительного
анализатора через метание
мяча.

Медленный бег до 10мин. В
равномерном темпе. Эстафета
4*60м.

Равномерный темп.
Социализация –
выносливость в
трудовой деятельности

Кроссовый бег 500-1000м. метание
мяча на дальность.
РК. Знаменитые л/ат. г.
Магнитогорска.

Встречная эстафета, эстафета в
кругу (с мячами, обручами,
кеглями).

Бег с преодолением препятствий.
Метание мяча с полного разбега в
коридоре 10м.

Эстафета с преодолением
препятствий: лазание, перелазание.

Бег 100м. на скорость. Медленный
бег до 5мин. В различном темпе.

Кросс.
Социализация –
точность движения в
трудовой
деятельности.
Коллективные
и Коррекция пространственной
индивидуальные
ориентировки, координации
действия.
движений,
эмоциональноволевой сферы.
Барьер. Яма. Высота.
Коррекция пространственной
Социализация –
ориентации через бег с
точность движения в
преодолением препятствий.
трудовой деятельности Коррекция мелкой моторики
выносливость.
через упражнения с малым
мячом.
Соблюдение
правил Коррекция пространственной
игры. Индивидуальные ориентации,
координация
и коллективные виды движений при выполнении
деятельности.
упражнений.
Короткая дистанция.
Коррекция временных
Социализация –
пространственной ориентации
выносливость в
через повторный бег на время.
трудовой
деятельности, повтор
движения.
Согнув ноги.
Коррекция мыслительной

10 1

Прыжок в длину «согнув ноги».

учащихся снижена.

Слабые учащиеся
вместо бега –
ходьба.
Слабые учащиеся
выполняют метание
утяжелен. мячом.
Подача повторной
инструкции.
Слабые учащиеся
вместо бега –
ходьба.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся снижена.
Серии упражнения
для слабых
сокращенны.

Слабые учащиеся

Старт из положения с опорой на
одну руку.

11 1

Игры с
метанием предметов "Попади в
окошко", "Символ".

12 1

Метание малого мяча из различных
положений. Эстафета 4*60м.

13 1

Ускорение 60 метров. Прыжок в
длину на результат.

14 1

15 1

Прогнувшись.
Ускорение.
Социализация –
укрепление стопы для
ходьбы, стояние за
рабочим местом.
Соблюдение
всех
правил по технике
безопасности.
Выполнение точных
движений.
Эстафетный бег.
Социализация –
ответственность в
коллективном труде.

Три попытки.
толчковая нога.
Разбег.
Социализация –
укрепление стопы для
физической работы,
длительное стояние.
Эстафета 4*60 метров. Медленный
Стайер.
бег до 8-10 минут.
Социализация –
коллективная работа
(эстафета)
Комплекс
упражнений
на Соблюдение
всех
растягивание. Игры на развитие правил по технике
гибкости: «Дотянись до круга», безопасности.
«Сохрани позу».
Соблюдение
ритма
движений, точности,
темпа работы.

деятельности через
комментарий своих ошибок.
Коррекция слухового
восприятия (анализ) через
выполнение упражнений по
заданию учителя.
Коррекция
зрительного
восприятия, мелкой моторики
при выполнении упражнений с
мячом.

выполняют прыжок
без разбега.

Коррекция зрительного,
слухового
восприятия пространственной
ориентации чрез упражнения в
метание мячом из различных
и.п., в передачи эстафетной
полочки.
Коррекция пространственной
ориентации через прыжок на
результат.

Слабые
упражнения
выполняют метание
различными
мячами.

Коррекция мелкой моторики –
упражнения с эстафетной
палочкой, мячом.

Слабые учащиеся
выполняют ходьбу
в различном виде.

Коррекция
слухового
мыслительной
через
упражнений.

Подача повторной
инструкции.
Координация
движений.

Слабые учащиеся
выполняют прыжок
с укорочен.разбега.

зрительного, Дозировка
для
восприятия, ослабленных
деятельности учащихся снижена.
разучивание

Раздел «Баскетбол» (8 часов)
Знать: как правильно выполнять штрафные броски.
Уметь: выполнять ловлю и передачу мяча в парах в движении шагом. Ведение мяча в беге. Выполнение бросков в
движении и на месте с различных положений и расстояний.
16

Техника безопасности на уроках
баскетбола. Ловля мяча двумя
руками с последующим
ведением и остановкой.

Игра на развитие физических
качеств - ловкости: «Ловля
парами», «Сбор картошки».

Ведение мяча с изменением
направления движения.
Штрафной бросок. Учебная игра

Ведение мяча – 2 шага – бросок
в корзину.
Учебная игра.

Игры на развитие физических
качеств – быстроты «Салки- дай
руку», «Точно в руки».
Дыхательные упражнения,
упражнения на расслабление.
РК. Знаменитые хоккеисты
Магнитогорска

Травма. Ушиб.
Растяжение.
Стойка баскетболиста
Социализация – ловкость,
сила рук для
последующей трудовой
деятельности.
Соблюдение правил игры.
Индивидуальные
и
коллективные
виды
деятельности.
Штрафной бросок.
Линия броска.
Социализация –
коллективная работа в
игре и трудовой
деятельности.
Технический прием.
Тактика игры.
Социализация –
коллективная трудовая
деятельность,
индивидуальное решение.
Учить
выполнять
индивидуальные
и
коллективные действия в
процессе игры.

Коррекция моторики через
упражнения с мячом.

Слабые учащиеся
выполняют
упражнения с
легкими мячами,
шагом.

Коррекция пространственной
ориентации,
координация
движений при выполнении
упражнений.
Коррекция зрительного
восприятия и временной
ориентации через упражнения
с мячом, игру.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся снижена.

Коррекция эмоциональноволевой сферы через
сравнения своей игры с
другими

Слабые уч-ся
выполняют
упражнения с
облегченными
мячами в
медленном темпе.
Слабые учся играют
упрощенную игру.

Коррекция пространственной Дозировка
для
ориентации
через ослабленных
ориентировку по залу во время учащихся снижена.
игры.
Коррекция
мыслительных действий через
повторение правил игры.

Ведение мяча с обводкой
препятствий. Броски мяча по
корзине в движении снизу двумя
руками, от груди.
Игра с упрощенными правилами.
Передача мяча в двойках.
Штрафной бросок. Учебная игра.

Препятствие.
Защита кольца.
Социализация –
ответственность за
выполненную работу.
Техника игры.
Социализация – точное
повторение бросков, в
трудовой деятельности
точность движения.
Игра
на
развитие
силы Учить
следовать
«Вытолкни
из
круга», командам и соблюдать
«Перетягивание
в
парах». правила игры.
Грудное и брюшное дыхание.
Броски мяча по кольцу со
Дальний бросок.
средней дистанции.
Социализация –
Игра по упрощенным правилам. коллективные и
индивидуальные действия.
Передача мяча. Броски мяча.
Технические приемы.
Ведение мяча.
Социализация – точность
выполнения задания в
трудовой деятельности.
Учебная игра по упрощенным
Средняя линия.
правилам. Р.К. История развития Трех очковый бросок.
баскетбола в г. Магнитогорске.
Аут.
Социализация –
коллективные и
индивидуальные действия
в трудовой деятельности,
в жизни.
Комплекс
упражнений
на Учить точно, выполнять
растягивание.
Дыхательные движения.
упражнения. Игры на внимание
«Кто точнее», «Сохрани позу»

Коррекция пространственной
ориентации через броски по
кольцу, ведение мяча.
Коррекция эмоциональноволевой сферы.
Коррекция моторики через
точную передачу, точный
бросок.

Слабые уч-ся
совершают работу с
мячом у стены,
облегченным
мячом.
Слабые уч-ся
выполняют бросок
в цель.

Коррекция
внимания
и Дозировка
для
координации
движений. ослабленных
Развитие быстроты реакции.
учащихся снижена.
Коррекция зрительного
восприятия, пространственной
ориентации через броски в
корзину, стену.
Коррекция зрительного
восприятия, пространственной
ориентации через выполнения
задания с мячом.
Коррекция эмоциональноволевой сферы, речи и памяти
через игру и повторение
правил, судейства.

Слабые уч-ся
выполняют броски
в цель, в стену.
Слабые уч-ся
выполняют задания
в меньшем объеме.
Слабые уч-ся
выполняют роль
судей.

Коррекция внимания через Дозировка
для
выполнение
игровых ослабленных
упражнений.
Воспитание учащихся снижена.
ответственности
и
самостоятельности.

II четверть Гимнастика (14 часов) и коррекционно- развивающие игры (7 часов) – 23 час.
28

Техника безопасности на уроках
гимнастики. Упражнения с
гимнастическими палками.
Переноска снарядов. Игра.

Техника безопасности.
Социализация –
соблюдение правил во
всех видах деятельности.

Опорный прыжок «ноги врозь»
ходьба по бревну и соскок.
Лазание произвольным
способом.

Игры на развитие физических
качеств – быстроты «Салки- дай
руку», «Точно в руки».
Дыхательные упражнения,
упражнения на расслабление.
РК. Спортсмены Челябинской
области-участники Зимних
Олимпийских Игр в Сочи.
Бревно: передвижение быстрым
шагом и бегом с последующим
соскоком. Лазание в три приема.

Гимнастическое бревно.
Опорный прыжок.
Канат гимнастический.
Социализация –
преодоление трудностей в
работе.
Учить
следовать Коррекция
внимания
и
командам и соблюдать координации
движений.
правила игры.
Развитие быстроты реакции.

Гимнастическое бревно.
Гимнастический канат.
Социализация –
преодоление трудностей в
работе.
Прыжок «согнув ноги» через
Опорный прыжок.
козла. Полу шпагат с различным Акробатические
положением рук. Лазание на
упражнения.
скорость. Р.К. Выступление
Социализация спец. Олимп .на всевозможные
преодоление трудностей
соревнования.
в любом виде
деятельности.
Комплекс
упражнений
на Учить точно выполнять

Коррекция памяти и речи
через повтор правил.
Коррекция искривления
позвоночника через
упражнения с
гимнастическими палками.
Коррекция пространственной
ориентации, равновесия через
лазание, ходьбу, в прыжке.

Индивидуальные
задания слабым
учащимся.

Дозировка
умеренная
индивидуальные
задания.
Дозировка
для
ослабленных
учащихся снижена.

Коррекция координация
движения через бревно,
лазание.

Дозировка
умеренная для
слабых учащихся.

Коррекция пространственной
ориентации, равновесия,
ловкости, гибкости через
акробатические упражнения.

Дозировка слабым
уменьшена.

Коррекция

внимания

через Дозировка

для

растягивание.
Дыхательные движения.
упражнения. Игры на внимание.

Преодоление препятствий
(3шт).подтягивание в весе на
гимнастической стенке.
Кувырок вперед, назад.

выполнение
игровых
упражнений.
Воспитание
ответственности
и
самостоятельности.
Коррекция пространственно и
временной ориентации через
преодоление препятствия;
силовые качества через
подтягивание.
Коррекция гибкости,
прыгучести через упражнения.

Акробатические
упражнения.
Социализация –
взаимоотношения в
коллективе.
Опорный прыжок.
Равновесие.
Равновесие на бревне:
Акробатика.
хождение, повороты. Кувырки,
Опорный прыжок.
полу шпагаты.
Социализация –
преодоление препятствий
в любом виде
деятельности.
Комплекс
упражнений
на Учить чередовать темп и Коррекция
гибкости,
растягивание в парах. Игры на ритм работы в любом виде моторики.
Коррекция
развитие гибкости «Палка за деятельности.
мышления,
эмоциональноспину»
волевой сферы через повтор
упражнений,
анализ
и
исправление ошибок.
Лазание по гимнастической
Лазание. Опорный
Коррекция физических
стенке.
прыжок.
качеств через упражнения.
Опорный прыжок ноги врозь,
Социализация согнув ноги.
взаимоотношения в
коллективе.
Упражнения со скакалкой.
Искривление
Коррекция физических
Растяжки, отжимание, наклоны. позвоночника.
недостатков через упражнения
Гибкость.
со скакалкой.
Социализация –
взаимоотношения между
уч-ся.
Упражнения на тренажерах:
Тренажер.
Коррекция двигательной
вело, беговые дорожки. Диск
Социализация –
моторики через упражнения

ослабленных
учащихся снижена.
Дозировка для
слабых уменьшена.

Дозировка слабым
уменьшена.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся снижена.

Дозировка
слабым уч-ся
уменьшена.
Индивидуальные
упражнения.

Дозировка
слабым уч-ся

«Здоровье», «степпер», «гребля»
40

упражнения действия в
ходе деятельности.
Игра
на
развитие
силы Учить
следовать
«Вытолкни
из
круга», командам и соблюдать
«Перетягивание
в
парах». правила игры.
Грудное и брюшное дыхание.

Равновесие на бревне.
Акробатические упражнения.

Преодоление полосы
препятствий (4-5 шт.)
перелазание с одного каната на
другой.

Игра на развитие выносливости
«Удочка прыжковая» Салки со
скакалкой». Упражнения на
коррекцию
осанки
и
плоскостопия.

Опорный прыжок. Лазание по
канату.

Равновесие.
Акробатические
упражнения.
Социализация – сложные
действия в любом виде
деятельности.
Препятствия. Лазание и
пере –лазание.
Социализация –
преодоление препятствий
в любой деятельности.
Развитие
силы
и
выносливости
как
необходимого качества в
любом виде деятельности.

Опорный прыжок.
Лазание.
Социализация преодоление препятствий
в любой деятельности.
Акробатические комбинации.
Опорный прыжок.
Опорный прыжок.
Социализация преодоление препятствий
в любой деятельности.
Игра на развитие выносливости Учить
выполнять
«Эстафета поезда..Упражнения индивидуальные
и

на тренажерах.

уменьшена.

Коррекция
моторики
и
пространственной
ориентации.
Воспитание
выносливости
и
самостоятельности.
Коррекция пространственной
ориентации, координации
движения через упражнения
на бревне, акробатические
упражнения.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся снижена.

Коррекция ловкости,
координации движения через
преодоление препятствий.

Дозировка
слабым уч-ся
уменьшена.

Коррекция пространственной
ориентации
через
ориентировку по залу во время
игры. Коррекция речи и
мышления через повторения
правил игры.
Коррекция координации
движения через упражнения
по лазанию.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся снижена.

Коррекция
пространственной ориентации
через опорный прыжок,
кувырок.
Коррекция
эмоциональноволевой сферы через привитие

Дозировка
слабым уч-ся
уменьшена.

Дозировка
ослабленных

для

на коррекцию плоскостопия.
47

Простейшие комбинации на
бревне.
Лазание на скорость.

Урок – соревнование
«Гимнастическое многоборье».

Комплекс упражнений на
растягивание. Дыхательные и
расслабляющие упражнения

Игры с элементами акробатики,
лазания и перелазания

коллективные действия в
процессе игры.
Акробатика.
Лазание.
Социализация –
взаимодействия в
коллективе.
Социализация преодоление препятствий
в любой деятельности.

правил поведения в игре.

учащихся снижена.

Коррекция ловкости,
координации движения
через равновесие на бревне.

Дозировка
слабым уч-ся
уменьшена.

Коррекция
эмоциональноволевой сферы через привитие
правил поведения во время
проведения соревнований.
Учить
выполнять Коррекция
эмоциональноиндивидуальные
и волевой сферы через привитие
коллективные действия в правил поведения в игре.
процессе игры.
Учить
выполнять Коррекция
эмоциональноиндивидуальные
и волевой сферы через привитие
коллективные действия в правил поведения в игре.
процессе игры.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся снижена.
Дозировка
для
ослабленных
учащихся снижена.
Дозировка
для
ослабленных
учащихся снижена.

III четверть Лыжная подготовка (16 часов) и коррекционно-развивающие игры (8часов) Всего –
24 часа.
51

Техника безопасности на уроках
лыжной подготовки. Прокладка
учебной лыжни.
РК. Прославленные лыжники г.
Магнитогорска.

Правила.
Техника безопасности.
Социализация –
соблюдение правил в
любой трудовой
деятельности.
Двухшажный попеременный
Социализация –
ход. Дистанция 2км в
выносливость –
равномерном темпе. (РК)
необходимое качество в
труде и в быту.
Комплекс
упражнений
в Учить
выполнять
парномстретчинге.
действия индивидуально и
Игры на развитие гибкости в парах. Гибкость как
«передача мячей».
необходимое
качество

Коррекция памяти и речи
через запоминание и повтор
правил поведения.

Коррекция координации
движения, пространственной
ориентации, через
прохождение дистанции.
Коррекция
гибкости,
моторики.
Коррекция
мышления,
эмоциональноволевой сферы через повтор

Слабые уч-ся 1км.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся снижена.

работы всего организма.

упражнений,
анализ
и
исправление ошибок.
Одновременный одношажный
Поворот «плугом».
Коррекция эмоциональноДозировка
ход (прохождение отрезков по
Социализация – точность
волевой сферы через
слабым уч-ся
60м.) поворот «плугом».
движения в трудовой
выполнение упражнений на
уменьшена.
деятельности.
точность движения.
Сочетание ходов: двухшажного, Спуски на лыжах.
Коррекция моторики
Слабые уч-ся
попеременного и
Социализация –
конечностей, эмоциональновыполняют
одновременного одногошажного применение изученного на волевой сферы.
имитацию спусков.
на дистанции 1км. спуски в
практике.
основной стойке.
Одновременный бесшажный ход Поворот на лыжах.
Коррекция мыслительной
Дозировка
для
(прохождение отрезков по
Социализация –
деятельности через умение
ослабленных
60м).поворот «переступанием»
повторение, основа
обнаружить ошибку и
учащихся снижена.
запоминание,
исправить ее.
необходимое качество в
жизнедеятельности.
Коррекционно-развивающие
Учить следовать
Коррекция пространственной
Дозировка для
игры на развитие быстроты
командам и соблюдать
ориентации, зрительного
ослабленных
«Ловкие, смелые, выносливые», правила игры.
восприятия, мышления и
учащихся снижена.
«Сбор картошки».
памяти через повтор правил,
РК. Спортивные сооружения в
соблюдений их в игре.
городе.
Передвижение на лыжах по
Социализация –
Коррекция моторики
Ослабленные уч-ся
слабопересеченной местности до преодоление трудностей в движения конечностей,
проходят
3км (без учета времени).
любом виде деятельности. дыхательных мышц через
дистанцию 1,5км с
продвижения по дистанции на отдыхом.
выносливость.
Лыжные эстафеты на отрезках от Лыжные эстафеты.
Коррекция мелкой моторики
Дозировка для
60 до 100 метров.
Социализация –
через работу лыжными
слабых уч-ся
коллективные и
палками, эмоциональноуменьшена 30м.
индивидуальные действия волевой сферы через эстафету.
в любом коллективе.
Коррекционно-развивающие
Учить выполнять
Коррекция эмоциональноДозировка для
игры на развитие силы
индивидуальные и
волевой сферы через игровую ослабленных

«Вытолкни из круга»,
«Перетягивание в парах».
Грудное и брюшное дыхание.
Прохождение отрезков 100м
различными лыжными ходами.
Игра «Перестрелка»

Сочетание различных лыжных
ходов при прохождении
дистанции 2км, 1км на время.

Комплекс
упражнений
на
растягивание. Корригирующая
ходьба.
Дыхательные
упражнения.

Одношажный временный ход с
переходом на бесшажный
одновременный на отрезках 50м.

Прохождение дистанции 300м на
скорость. Подъем по пологому
склону «елочкой». Игра
«Переставь флажок».

коллективные действия в
процессе игры.

деятельность, выполнение
различных игровых ролей.

учащихся снижена.

Правило игры.
Социализация –
соблюдение любых
правил трудовой
деятельности.
Лыжные ходы.
Социализация –
применение изученного
материала на практике.

Коррекция памяти и речи
через повтор правил.

Слабым уч-ся
отрезки по 60м.

Коррекция моторики
движения конечностей,
пространственной и
временной ориентации через
прохождение дистанции на
время.
Коррекция
памяти
через
разучивание и выполнение
упражнений.
Воспитание
самостоятельности
и
осознанности
выполняемых
действий.

Дозировка слабым
1км без учета
времени.

Коррекция зрительного
восприятия, мыслительной
деятельности через анализ
своих ошибок и исправление
их.
Коррекция памяти и речи,
эмоционально-волевой сферы
через упражнения на точность,
повтор правил игры.

Слабые уч-ся
проходят отрезки
без повторения.

Учить
правильному
дыханию, необходимому
для различных видов
деятельности.
Учить
чередовать темп и ритм
работы в любом виде
деятельности
Лыжные ходы.
Социализация –
применение изученного
материала на практике.

Правила. Подъемы.
Социализация – скорость
движения необходимые
качества в трудовой
деятельности.
Комплекс упражнений в парном Учить
выполнять
стретчинге.
Упражнения
на индивидуальные
осанку
и
профилактику и коллективные действия,
плоскостопия.
необходимые в процессе

Дозировка
для
ослабленных
учащихся снижена.

Слабые уч-ся не
ускоряются.

Коррекция
гибкости, Дозировка
для
моторики.
Коррекция ослабленных
мышления,
эмоционально- учащихся снижена.
волевой сферы через повтор

любой деятельности.
67

Одновременный двушажный
ход. Передвижение в быстром
темпе отрезков 40-60м.

Социализация – быстрота,
точность необходимые
качества в труде и в быту.

Правильное падение при
прохождении спусков.
одновременный одношажный
ход на круге 150-200 метров.
Игра «Попади в круг»
Коррекционно-развивающие
игры на развитие выносливости
«Эстафетыпоезда».
Упражнения на расслабление.

Техника безопасности.
Социализация –
соблюдение
техники безопасности в
любом виде деятельности.
Учить
выполнять
действия индивидуально и
в
парах,
соблюдать
правила.

Сочетание попеременных ходов
с одновременными ходами на
дистанции 2км. (РК).

Социализация –
применение изученного
материала на практике.

Коррекционно-развивающие
игры на развитие ловкости
«Снайперы» «Попади в окошко».
Дыхательные упражнения. Р.К.
Герои российского спорта.
Поворот «упором». Дистанция
2км. правила соревнований по
лыжным гонкам.

Комбинированное торможение
палками и лыжами.
Прохождение дистанции 1,5км,
применяя изученные

упражнений,
анализ
и
исправление ошибок.
Коррекция координации
движения через прохождение
отрезков; эмоциональноволевой сферы через
выполнение на точность
движения.
Коррекция эмоциональноволевой сферы через игру,
выполнение упражнений на
точность.

Дозировка слабым
уч-ся уменьшена.

Дозировка
для
ослабленных
учащихся снижена.

Учить следовать
командам и соблюдать
правила игры, исправлять
ошибки.

Коррекция пространственной
ориентации,
зрительного
восприятия,
мышления
и
памяти через повтор правил,
соблюдении их в игре.
Коррекция мыслительной
деятельности через анализ
своих и чужых ошибок и
исправление их.
Коррекция эмоциональноволевой сферы через игровую
деятельность, выполнение
различных игровых ролей.

Повороты на лыжах.
Социализация –
соблюдение правил во
всех видах деятельности.
Торможение.
Социализация –
повторение
изученного материала и

Коррекция памяти и речи
через повторение и
разучивание правил по
лыжным гонкам.
Коррекция зрительного
восприятия, пространственной
ориентации через
прохождение дистанции на

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Слабые уч-ся 1км.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Дозировка для
слабых уменьшена.

одновременные и попеременные
ходы.
Комплекс упражнений на
растягивание. Корригирующая
ходьба. Дыхательные
упражнения.

использования в практике.

лыжах.

Учить правильному
дыханию, необходимому
для различных видов
деятельности.

Коррекция памяти через
разучивание и выполнение
упражнений. Воспитание
самостоятельности и
осознанности выполняемых
действий.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Прыжок.
Социализация – умение
правильно выбрать место
работы.
Учить точно выполнять
движения, чередовать
темп и ритм в работе.

Коррекция зрительного и
слухового восприятия через
прыжок в высоту.

Слабые учащиеся
выполняют прыжок
без разбега.

Коррекция памяти через
разучивание и выполнение
игровых действий. Коррекция
зрительного и
пространственного
восприятия через игру
с предметами.
Коррекция пространственной
ориентации, координации
движения через полосу
препятствий.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Коррекция памяти через
разучивание и выполнение
упражнений. Воспитание
самостоятельности и
осознанности выполняемых
действий.
Коррекция координации
движения через прыжок в
высоту.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Лёгкая атлетика (9 часов)
75

Прыжок в высоту.
«Перешагивание» с 3 шагов.

Коррекционно-развивающие
игры на развитие гибкости
«Гонка мячей», «Палка за
спину». Грудное и брюшное
дыхание.

Преодоление препятствий,
специальные беговые и
прыжковые. Игра.

Комплекс упражнений на
растягивание. Корригирующая
ходьба. Упражнения на
коррекцию плоскостопия.

Полоса препятствий.
Социализация –
преодоление трудностей в
быту и трудовой
деятельности.
Учить правильному
дыханию, необходимому
для различных видов
деятельности.

Прыжок в высоту
«перешагиванием» (разбег,
отталкиванием) Р.К. Герои-

Разбег. Толчковая нога.
Социализация –
укрепление голеностопа,

Дозировка
уменьшена.

Слабые учащиеся
выполняют прыжок
через низкого

спортсмены ВОВ Челябинской
области.
Прыжок в высоту на результат.
Игры на развитие гибкости.
«Эстафеты – поезда»

необходимое качество в
трудовой деятельности.
Полоса препятствий.
Социализация –
преодоление трудностей в
быту и трудовой
деятельности.

козла.
Коррекция пространственной
ориентации, координации
движения через полосу
препятствий.

Дозировка
уменьшена.

IV четверть Спортивные игры и коррекционно-развивающие игры -10 часов
Баскетбол
81

Ведение мяча обводкой
препятствий. Бросок мяча в
корзину.

Кольцо.
Социализация –
слаженная работа рук и
ног, необходимое условие
в трудовой деятельности и
быту.
Ведение мяча – 2 шага – бросок Штрафной бросок.
в корзину. Штрафной бросок.
Социализация – точность
движения необходима в
трудовой деятельности.
Учебная игра по упрощенным
Правила.
правилам. РК.» Специальная
Социализация –
Олимпиада России»- участие
коллективные действия во
школы в различных
время игры и трудовой
соревнованиях.
деятельности.
Передачи мяча в двойках,
Социализация – повтор
ведение мяча. Учебная игра.
материала – хорошо
запоминания действия в
трудовой деятельности и
быту.
Коррекционно-развивающие
Учить
игры на
следовать командам и
развитие эмоционально-волевой правилам игры.
сферы "Прыгуны и ползуны" «

Коррекция слухового
восприятия через рассказ
учителя, координация
движения через упражнения с
мячом.

Ослабленные
учащиеся работают
с легкими мячами.

Коррекция пространственной
ориентации через штрафной
бросок.

Ослабленные
учащиеся работают
с легкими мячами.

Коррекция временной и
Ослабленные
пространственной ориентации. учащиеся работают
с легкими мячами.
Коррекция эмоциональноволевой сферы через игру.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Коррекция пространственной
ориентации, зрительного
восприятия, внимания
через следование правилам

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Ёжик». Упражнения по
коррекции правильной осанки.
Передача мяча сверху, снизу, в
парах после перемещения.
Нижняя прямая подача.

игры.

Волейбол.
Социализация –
совместимые действия
партнеров.
Верхняя прямая подача. Верхняя Подача мяча.
передача мяча в прыжке.
Социализация –
Учебная игра.
коллективные и
индивидуальные действия
в трудовом коллективе.
Знакомство с нападающим
Нападающий удар.
ударом и блоком.
Социализация – точное
выполнение движений в
трудовой операции.
Совершенствование передач и
Социализация – повтор
подач мяча. Учебная игра.
операции в работе - залог
успешного усвоение
трудовых навыков.
Коррекционно-развивающие
Учить
игры с элементами пионербола выполнять действия
«Ловкая подача " «Сигнал".
индивидуально и в парах,
Упражнения по коррекции
соблюдать правила.
плоскостопия.

Коррекция зрительного
восприятия через передачи и
прием мяча.
Коррекция координации
движения через подачу и
передачу.

Слабые учащиеся
выполняют работу
у стены.

Коррекция памяти и речи
через повтор задания.

Дозировка
ослабленным
уменьшена.

Коррекция эмоциональноволевой сферы через игру.

Дозировка
ослабленным
уменьшена.

Коррекция пространственной
ориентации, зрительного
восприятия, мышления и
памяти через повтор
правил, соблюдении их в
игре.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Коррекция мелкой моторики
через передачу эстафетной
палочки.

Дозировка
ослабленной
группе уменьшена.

Лёгкая атлетика – 11 часов

Медленный бег в равномерном
темпе до 5 минут. Эстафеты с
бегом, прыжками, мячами.

Эстафета.
Социализация –
совместные действия
партнеров (членов
команды) необходимое
условие в трудовой
деятельности и быту.

Кроссовый бег 800 метров.
Метание малого мяча в цель.

Кросс.
Социализация – точность
выполнения в трудовой
деятельности.
Учить следовать
командам и соблюдать
правил игры, исправлять
ошибки.

Коррекция зрительного
восприятия через метание
мяча.

Дозировка
уменьшена слабым
уч-ся.

Коррекционно-развивающие
игры на активизацию внимания
"Третий лишний"(с
сопротивлением). Комплекс
упражнений по профилактике
плоскостопия.
Кросс: 800 метров на время.
Игры с элементами метания
мяча, передачи мяча.

. Коррекция мышления через
анализ выполненных
действий, закрепление
правильного выполнения.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Коррекция временной
пространственной ориентации,
коррекция эмоциональноволевой сферы через игру, бег.
Коррекция мыслительной
Дистанция
деятельности через анализ
эстафеты
ошибок своих товарищей.
сокращена для
слабых уч-ся.
Коррекция зрительного
Дозировка
восприятия через метания
уменьшена.
мяча, прыжок в длину.
Коррекция зрительного
Дозировка
восприятия через метания
уменьшена.
мяча, прыжок в длину.

Кроссовый бег 500 метров.
Метание набивного мяча на
дальность.

Кросс.
Социализация –
преодоление препятствий,
выработка настойчивости.
Эстафета.
Социализация –
взаимодействия членов
команды, согласованные
Техника метания.
Социализация – точность
выполнения действий
Техника метания.
Социализация – точность
выполнения действий –
залог хорошо
выполненной работы.
Правила.
Социализация –
индивидуальные действия
в работе.
Социализация – точность
выполнения всех звеньев
в трудовой деятельности.

Специальные беговые
упражнения. Бег 100 метров на
скорость. Эстафета 4*60м.

Специальные беговые и
прыжковые упражнения.
Прыжок в длину с места.
Прыжок в длину с малого
разбега на точность
приземления. Метание мяча на
результат.

Прыжок в длину с разбега на
результат. Игры на внимание.

100

Бег 60 метров на скорость.

Ускорение.

Коррекция памяти и речи
через повторение правил игры.
Коррекция зрительного
восприятия через метания
мяча; пространственной
ориентации через бег.
Коррекция эмоционально-

Дозировка
ослабленным уч-ся
уменьшена.
Дистанция 30

Прыжковые упражнения.
Метание мяча в цель.

Социализация – быстрое
волевой сферы через бег,
метров для
выполнение физической
ускорение.
ослабленных уч-ся.
работы.
101 1
Урок-соревнование: 100 м. на
Правила.
Коррекция памяти и речи
время, толкание набивного мяча. Социализация –
через повторение правил игры.
индивидуальные действия
в работе.
102 1
Игры с элементами прыжков,
Правила игры.
Коррекция памяти, речи через
метание, бега.
Социализация –
повтор правил игр.
РК. Русские национальные игры. коллективные и
индивидуальные действия
в трудовой деятельности.
9 класс
№ Дата
Тема урока
Социализация.
Коррекционная работа.
Индивидуальная
Словарь.
работа.
Раздел «Легкая атлетика» и коррекционно-развивающие игры (17 часов)
Знать: как самостоятельно провести лёгкоатлетическую разминку перед соревнованиями.
Уметь: пробежать в медленном темпе до 12-15 мин; бегать на короткие дистанции 100-200 м, на средние дистанции 800 м;
преодолевать в максимальном темпе полосу препятствий на дистанции до 100 м; прыгать в длину с полного разбега способом
«согну ноги» на результат и в обозначенное место; прыгать в высоту с полного разбега способом »перешагивание»; метать
малый мяч с полного разбега на дальность в коридор 10 м и в обозначенное место; толкать набивной мяч весом 3 кг на результат
со скачка.
1 1
Техника безопасности на уроке легкой
«Растяжение»,
Коррекция зрительного и
атлетики. Предупреждение травматизма, «вывих», «повязка»,
слухового восприятия
оказание первой помощи при ушибах,
«шина».
через команды учителя;
растяжениях, вывихах. Ходьба на
Социализация – правила
пространственной
скорость с переходом на бег и обратно.
безопасности во всех видах ориентации через ходьбу,
труд. деятельности.
бег.
2 1
Прохождение отрезков: 100-200м с
Социализация – умение
Коррекция мыслительной Дозировка
фиксацией времени.
определять время
деятельности через анализ ослабленной группе
Метание утяжеленного мяча.
проведения работы отрезка выполненной работы.
учащихся снижена.
прохождения пути.
3 1
Игры с элементами бега на скорость
«Лучший бегун», «Сумей догнать».
4 1
Медленный бег до 10 - 12 мин.
Медленный бег.
Коррекция
Дозировка

Метание мяча в цель.

Быстрый бег.
Социализация – точно
выполненное действие,
работа.
Ускорение.
Социализация – быстрота
выполнения любого вида
деятельности.

Повторный бег 60м*4р. Прыжок в длину
с разбега (разбег, отталкивание).
Бег на скорость 100 метров.

Эстафетный бег 100*4р.
Прыжок в длину с разбега (фаза полета,
приземление)

Эстафета.
Социализация – точное и
быстрое выполнение
любого вида деятельности.

Прыжок в длину с разбега на результат.
Метание мяча на дальность.

Бег на средние дистанции 800 метров.
Метание мяча на дальность.

Результат.
Социализация – уметь
завершать любую работу,
подведение итогов.
Средние дистанции.
Социализация – подведение
итогов выполненной
работы.

Толкание ядра (мальчики).
Метание гранаты (девочки).
Бег на скорость 100м.

10 1

Кросс 800-1000м.
Игры на внимание .РК. Участие
Магнитогорских лёгкоатлетов в

Ядро. Граната.
Социализация – быстрое
выполнение любой
деятельности, сила рук, ног
– необходимое условие
хорошей трудовой
деятельности.
Кросс.
Социализация –
выносливость, необходимое

пространственной и
временной ориентации
через бег, метание мяча.

ослабленной группе
учащихся снижена.

Коррекция
пространственной
ориентации через бег,
прыжок;
Эмоционально-волевой
сферы через соревнования
в беге.
Коррекция
пространственной
ориентации, моторики
руки через передачу
эстафетной палочки.
Коррекция эмоциональноволевой сферы через
соревнование «кто
дальше?»
Коррекция эмоциональноволевой сферы через
анализ своих ошибок;
памяти и речи через
беседу с учителем.
Коррекция моторики рук
через толкание ядра,
метание мяча.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся снижена.

Коррекция
пространственной и
временной ориентации

Дозировка
ослабленной группе
учащихся снижена.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся снижена.
Дозировка
ослабленной группе
учащихся снижена.
Дозировка
ослабленной группе
учащихся снижена.
Дозировка
ослабленной группе
учащихся снижена.

11 1

различных соревнованиях (знаменитые
спортсмены).
Толкание ядра, метание гранаты.
Специальные беговые и прыжковые
упражнения.

12 1

Преодоление препятствий прыжками (34шт).
Фазы прыжка в высоту: разбег,
отталкивание.

13 1

Прыжки со скакалкой. Упражнении на
растягивание. Прыжок в высоту: переход
через планку, приземление.

14 1

Специальные прыжковые упражнения.
Прыжок в высоту «перешагиванием» с
полного разбега.

15 1

Игры с элементами прыжков в длину
«Запрещённое движение», «Кто дальше и
точней».

16 1

Прыжок в высоту «перешагиванием» на
результат.

условие в трудовой
деятельности и в быту.
Социализация – сила рук,
туловища, ног необходимое условие в
трудовой деятельности и в
быту.
Препятствия.
Социализация- преодоление
препятствий, трудностей в
быту и трудовой
деятельности.
Стрейчинг.
Социализация –
координация движений –
необходимое качество в
быту и трудовой
деятельности.
Специальные упражнения.
Социализация – слаженные
действия – необходимое
качество в трудовой
деятельности.
Коллективные и
индивидуальные действия.

Социализация – слаженные
действия – необходимое
качество в трудовой
деятельности.

через бег.
Коррекция моторики
конечностей через
толкание ядра, метание
гранаты.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся снижена.

Коррекция памяти, речи
через рассказ, беседу
учителя.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся уменьшена.

Коррекция
пространственной
ориентации
через прыжок;
координация
способностей через
прыжки со скакалкой.
Коррекция
пространственной
ориентации, координации
движения через прыжок в
высоту.
Коррекция
пространственной
ориентировки,
координации движений,
эмоционально-волевой
сферы.
Коррекция
пространственной
ориентации, координации
движения через прыжок в
высоту.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся уменьшена.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся уменьшена.
Подача повторной
инструкции.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся уменьшена.

17 1

Подвижные игры с бегом, метанием,
прыжками.

Социализация – соблюдение
правил и техники
безопасности в любом виде
трудовой деятельности и в
быту.
Раздел «Баскетбол»( 10 часов.)

Коррекция эмоциональноволевой сферы через игру;
памяти и речи через
повтор правил.

Знать: что значит «тактика игры», роль судьи.
Уметь: выполнять передачу из-за головы при передвижении бегом, ведение мяча с обводкой.
18 1
Техника безопасности на уроках по
Правила поведения.
Коррекция памяти и речи
спортивным играм. Понятие о тактике
Социализация – соблюдение через повтор правил и
игры в баскетбол.. Беседа: «Спортивная
правил поведения в любом
беседу с учителем.
этика».
виде деятельности.
Учебная игра.
19 1
Игры с элементами метания мяча
Соблюдение правил игры.
Коррекция
«Эстафеты с метанием в цель и на
Индивидуальные и
пространственной
дальность»
коллективные виды
ориентации, координация
деятельности.
движений при
выполнении упражнений.
20 1
Игры с элементами баскетбола:
Социализация –
Коррекция эмоционально«Самый точный»;
коллективные и
волевой сферы через
«Очков набрали больше всех».
индивидуальные действия,
анализ своих ошибок.
Р.К.. История развития Олимпийских
соблюдение правил.
Игр.

21 1

Повороты в движении без мяча и после
получения мяча в движении.
Учебная игра.

Технический прием.
Социализация –
взаимоотношения в
коллективе.

22 1

Ловля и передача мяча двумя руками при
передвижении в парах, тройках. Броски в
корзину со штрафного броска.

Правила игры.
Социализация –
взаимоотношение с
партнерами трудовой

Коррекция равновесия,
точности движения через
броски мяча;
эмоционально-волевой
сферы через игру.
Коррекция памяти и речи
через повторение правила
игры.
Коррекция координации

Дозировка
ослабленной группе
учащихся уменьшена.

Дозировка
ослабленной группе
учащихся уменьшена.
Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.
Дозировка
ослабленной группе
учащихся уменьшена.

Индивидуальные
задания слабым
учащимся.
Индивидуальные
задания слабым
учащимся.

деятельности и в быту.
23 1

Ведение мяча с изменением направления
(без обводки и с обводкой).
Учебная игра.
РК. Развитие волейбола в г.
Магнитогорске.

Условный противник.
Социализация – знать и
соблюдать правила в
трудовой деятельности в
быту.

24 1

Игры с метание предметов "Попади в
мяч", "Защита укрепления".

25 1

Понятие о тактике игры; тактическое
судейство.
Учебная игра.

26 1

Игра на развитие физических качеств ловкости: «Вертуны», Ловкие руки».
РК. Знаменитые хоккеисты
Магнитогорска

Соблюдение всех правил по
технике безопасности.
Выполнение точных
движений.
Судья на поле.
Социализация –
взаимоотношения с
руководителем.
Учить выполнять
индивидуальные и
коллективные действия в
процессе игры.

движения через ведения
мяча и бросок мяча.
Коррекция координации
движения,
пространственной и
временной ориентации,
через ведение обводкой
препятствий.
Коррекция зрительного
восприятия, мелкой
моторики при выполнении
упражнений с мячом.
Коррекция памяти и речи
через выполнение
судейства во время игры.

Индивидуальные
задания слабым
учащимся.

Подача повторной
инструкции.
Координация
движений.
Индивидуальные
задания слабым
учащимся.

Коррекция
пространственной
ориентации через
ориентировку по залу во
время игры. Коррекция
мыслительных действий
через повторение правил
игры.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Коррекция – координация
движения через передачу.

Слабые учащиеся
выполняют передачу
облегченным мячом.

Коррекция
пространственной
ориентации, координация
движений при
выполнении упражнений.
Коррекция внимания через

Индивидуальные
задания слабым
учащимся.

II четверть Раздел « Волейбол» и коррекционно-развивающие игры - (11 часов).
27 1

28 1

29 1

Волейбол. Прием мяча снизу у сетки.
Нижняя прямая подача.
Беседа» Как вести себя в процессе
игровой деятельности».
Игры с элементами метания мяча
«Эстафеты с метанием в цель и на
дальность»

Волейбол.
Социализация – точность
действия в трудовой
деятельности.
Соблюдение правил игры.
Индивидуальные и
коллективные виды
деятельности.

Комплекс упражнений на растягивание.

Учить точно выполнять

Дозировка для

Дыхательные упражнения. Игры на
внимание «Обманчивое движение».

движения.

30 1

Нижняя прямая подача.
Отбивание мяч снизу (у сетки) двумя
руками через сетку на месте и в
движении.

Правила игры в волейбол.
Социализация – слаженные
действия в трудовом
коллективе.

31 1

Понятие о тактике игры; практическое
судейство.
Учебная игра.

32 1

Блокировка мяча. Прыжки в вверх с
места, с шага, с трех шагов (сери 3 по 6
раз).
Игры на развитие физических качеств –
быстроты «Бегуны», «Круговая охота».
Дыхательные упражнения, упражнения
на расслабление.
Прямой нападающий удар через сетку с
шага.
Учебная игра.

Судья на поле.
Социализация –
взаимоотношения с
руководителем.
Социализация – точность
действия в трудовой
деятельности и быту.
Учить следовать командам
и соблюдать правила игры.

33 1

34 1

35 1

36 1

Нападающий удар.
Социализация –
взаимоотношение с
партнерами трудовой
деятельности и в быту.
Комплекс упражнений на растягивание в Учить чередовать темп и
парах. Игры на развитие гибкости «Палка ритм работы в любом виде
за спину»
деятельности.

Учебная игра в волейбол с практическим
судейством.

Судья на поле.
Социализация –

выполнение игровых
упражнений. Воспитание
ответственности и
самостоятельности.
Коррекция
пространственной
ориентации через
передачи и подачи мяча.
Коррекция эмоциональноволевой сферы через игру.
Коррекция памяти и речи
через выполнение
судейства во время игры.

ослабленных
учащихся снижена.

Коррекция двигательной
моторики через передачу
мяча.
Коррекция внимания и
координации движений.
Развитие быстроты
реакции.
Коррекция эмоциональноволевой сферы через игру.
Коррекция речи и памяти
через повтор правила
игры.
Коррекция гибкости,
моторики. Коррекция
мышления, эмоциональноволевой сферы через
повтор упражнений,
анализ и исправление
ошибок.
Коррекция памяти и речи
через выполнение

Слабые учащиеся
имеют уменьшенную
дозировку.
Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Слабые учащиеся
выполняют передачу
с подлавливанием.

Индивидуальные
задания слабым
учащимся.

Слабые учащиеся
играют с
подлавливанием мяча.
Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Индивидуальные
задания слабым

37 1

Игра на развитие выносливости «хоккей
руками», «Круг за кругом». Упражнения
на коррекцию правильной осанки.

38 1

Техника безопасности на
уроках гимнастики.
Строевые упражнения. Размыкание в
движении на заданный интервал. Ходьба
и бег в колонне и в шеренге.
Игры на внимание «Тебя спрашивают отвечает сосед».
Игра на развитие гибкости «Гонка
мячей». Упражнения на коррекцию
плоскостопия.

взаимоотношения с
руководителем.
Развитие силы и
выносливости как
необходимого качества в
любом виде деятельности.

судейства во время игры.

Техника безопасности.
Социализация - техника
безопасности во всех видах
трудовой деятельности.

Коррекция – координация
движения через лазание;
коррекция физических
качеств (искривление
позвоночника) через
упражнения с
гимнастической палкой.
Коррекция эмоциональноволевой сферы через
привитие правил
поведения в игре.
Коррекция
пространственной
ориентации через
упражнения с
гимнастической палкой.
Коррекция плоскостопия и
искривление
позвоночника.
Коррекция моторики,
координации движений
через выполнение

учащимся.

Коррекция
Дозировка для
пространственной
ослабленных
ориентации через
учащихся снижена.
ориентировку по залу во
время игры. Коррекция
речи и мышления через
повторения правил игры.
Раздел «Гимнастика» и коррекционно-развивающие игры - (10 часов).
Знать: что такое строй как выполнять перестроения, как проводятся соревнования по гимнастике.
Уметь выполнять все виды лазания, опорных прыжков, равновесия; составить 5-6 упражнений и показать их выполнение
учащимся на уроке.

40 1

Упражнения с гимнастической палкой.
Акробатические упражнения.
Подтягивание в висе на канате.

Учить выполнять
индивидуальные и
коллективные действия в
процессе игры.
Препятствие.
Социализация –
преодоление трудности.

41 1

Комплекс упражнений на растягивание.
Упражнения на осанку: корригирующая
ходьба с различным положением рук.

Учить правильному
дыханию и правильному
положению тела,

39 1

Дозировка уменьшена
для слабых учащихся.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.
Дозировка для слабых
уменьшена.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Дыхательные упражнения.

необходимому для
различных видов
деятельности.

Равновесие – для девочек на бревне.
Лазание (мальчики) в висе на руках по
канату.
Опорный прыжок. РК. Спортсмены
Челябинской области-участники Зимних
Олимпийских Игр в Сочи
Упражнения на осанку, дыхательные
упражнения.
Опорный прыжок, согнув ноги, ноги
врозь.
Акробатические упражнения – комплекс
упражнений.
Комплекс упражнений в парном
стретчинге.
Игры на развитие гибкости «Передача
мячей».

Равновесие.
Опорный прыжок.
Социализация – слаженные
действия – необходимое
качество в трудовой
деятельности.
Бревно. Опорный прыжок.
Социализация настойчивость в
преодолении трудности.

45 1

Игра на развитие выносливости «хоккей
руками», «Круг за кругом». Упражнения
на коррекцию правильной осанки.

Развитие силы и
выносливости как
необходимого качества в
любом виде деятельности.

46 1

Лазание по канату на скорость
(мальчики).
Упражнения для девочек по акробатике.
Преодоление препятствий (3шт).
Урок – соревнование «Гимнастическое

Акробатика.
Социализация –
преодоление трудностей.

42 1

43 1

44 1

47 1

Учить выполнять действия
индивидуально и в парах.
Гибкость как необходимое
качество работы всего
организма.

Социализация –

упражнений. Воспитание
самостоятельности и
осознанности
выполняемых действий.
Коррекция
пространственной
ориентации и равновесия
через (акробатику)
упражнения на бревне и
прыжков.
Коррекция равновесия
через опорный прыжок.

Коррекция гибкости,
моторики. Коррекция
мышления, эмоциональноволевой сферы через
повтор упражнений,
анализ и исправление
ошибок.
Коррекция
пространственной
ориентации через
ориентировку по залу во
время игры. Коррекция
речи и мышления через
повторения правил игры.
Коррекция
пространственной
ориентации и равновесия
через акробатику.
Коррекция

Дозировка для слабых
уменьшена.

Слабые учащиеся
имеют уменьшенную
дозировку.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Дозировка для слабых
уменьшена.
Дозировка для слабых

многоборье».

преодоление трудностей.

48 1

Полоса препятствий: скамейки, маты.
Шведская стенка, гимнастический козел.
Брюшное и грудное дыхание.

Развитие силы и
выносливости как
необходимого качества в
любом виде деятельности.

49 1

Лазание по канату на скорость,
перелазание с каната на кант.
Акробатические связки из кувырков,
шпагата.
Игры на развитие гибкости и
пространственной ориентации. «Гонки
мячей», эстафеты с мячами

Акробатика.
Социализация –
преодоление трудностей.

50 1

Социализация –
преодоление трудностей.

пространственной
ориентации и равновесия
через (акробатику)
упражнения на бревне и
прыжков.
Коррекция
пространственной
ориентации через
ориентировку по залу во
время игры. Коррекция
речи и мышления через
повторения правил игры.
Коррекция
пространственной
ориентации и равновесия
через акробатику.
Коррекция
пространственной
ориентации и равновесия
через (акробатику)
упражнения на бревне и
прыжков.

уменьшена.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Дозировка для слабых
уменьшена.
Дозировка для слабых
уменьшена.

IIIчетверть
Раздел «Лыжная подготовка» (24 часа)
Знать: виды лыжного спорта; технику лыжных ходов.
Уметь :выполнять поворот на параллельных лыжах; пройти в быстром темпе 200-300 м(девушки),400-500
м(юноши);преодолевать на лыжах до 3 км(девушки), до 4 км(юноши).
51 1

Техника безопасности на уроках лыжной
подготовки. Виды лыжного спорта
(лыжные гонки, прыжки на лыжах,
биатлон)

Правила поведения.
Социализация – соблюдение
правил во всех видах
трудовой деятельности.

52 1

Комплекс упражнений в парном
стретчинге.
Игры на развитие гибкости «Передача
мячей».

Учить выполнять действия
индивидуально и в парах.
Гибкость как необходимое
качество работы всего

Коррекция зрительного,
слухового восприятия
памяти и речи через
беседу с учителем, и
повторение правил.
Коррекция гибкости,
Дозировка для
моторики. Коррекция
ослабленных
мышления, эмоционально- учащихся снижена.
волевой сферы через

организма.

53 1

Поворот на месте махом назад кнаружи.
Передвижение на лыжах двухшажным
попеременным ходом, до 1км.

Поворот на лыжах.
Лыжные гонки.
Социализация –
координированные
действия – необходимое
качество в трудовой
деятельности.

54 1

Прохождение на лыжах одновременным
бесшажным ходом на отрезках до 100
метров.
Спуски со средней стойке по склону.

55 1

Прохождение одношажным
одновременным ходом отрезков до 200
метров. Спуски со склона в высокой
стойке.

56 1

Коррекционно-развивающие игры на
развитие быстроты «Бегуны», «Салкипересалки».
РК. Магнитогорские баскетболисты.

Спуски на лыжах.
Социализация – повтор
действий – необходимое
условие для закрепления
навыка во всех видах
деятельности.
Спуски на лыжах.
Социализация – повтор
действий – необходимое
условие для закрепления
навыка во всех видах
деятельности.
Учить следовать командам
и соблюдать правила игры.

Прохождение дистанции 1км. с
использованием изученных ходов.
Правила проведения соревнований по
лыжным гонкам.

Лыжный ход.
Социализация совершенствование
изученных движений в

повтор упражнений,
анализ и исправление
ошибок.
Коррекция моторики
конечностей, координации
движения,
пространственной
ориентации через
согласованные действия
рук и ног
при продвижении на
лыжах.
Коррекция координации
движений через спуски на
лыжах; зрительного
восприятия, моторику
движения через повторное
прохождение на лыжне.
Коррекция координации
движений через спуски на
лыжах; зрительного
восприятия, моторику
движения через повторное
прохождение на лыжне.
Коррекция
пространственной
ориентации, зрительного
восприятия, мышления и
памяти через повтор
правил, соблюдений их в
игре.
Коррекция мыслительной
деятельности,
эмоционально-волевой
сферы через анализ своих

Дозировка для
ослабленных
учащихся уменьшена

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Дозировка для
ослабленных
учащихся уменьшена

Преодоление бугров и впадин.
Передвижение на лыжах одновременным
двухшажным ходом на отрезках до 100м.

трудовой деятельности и в
быту.
Впадины. Бугры.
Социализация –
преодоление трудностей,
повторение действий для
закрепления навыка –
необходимое качество в
трудовой деятельности.
Учить выполнять
индивидуальные и
коллективные действия в
процессе игры.

59 1

Коррекционно-развивающие игры на
развитие силы «зайцы и моржи»,
«Вытолкни из круга». Грудное и
брюшное дыхание.

60 1

Прохождение дистанции 3км по
среднепересеченной местности с
использованием изученных ходов.

Лыжные гонки.
Социализация преодоление трудностей –
необходимое качество в
жизнедеятельности.

61 1

Сведения о готовности к соревнованиям.
Поворот на параллельных лыжах при
спуске на лыжне.

Параллельные лыжи.
Социализация – умение
излагать теоретический
материал.

62 1

Прохождение отрезков на время:
200-300м – девочки.
400-500м – мальчики на дистанции 1,5
км.

63 1

Комплекс упражнений на растягивание.
Корригирующая ходьба. Дыхательные
упражнения.

Комбинированное
торможение.
Социализация – развитие
скоростно-силовых качеств
– необходимое условие
хорошо выполненной
работы.
Учить правильному
дыханию, необходимому
для различных видов

ошибок и исправление их.
Коррекция зрительного
восприятия, моторики
движения через
преодоление препятствий,
совместное действие ног и
рук.

Дозировка для
ослабленных
учащихся уменьшена

Коррекция эмоциональноволевой сферы через
игровую деятельность,
выполнение различных
игровых ролей.
Коррекция
пространственной
ориентации, зрительного
восприятия, координации
движения через ходьбу на
лыжах по дистанции.
Коррекция памяти и речи
через беседу учителем;
мыслительной
деятельности через анализ
услышанного.
Коррекция координации
движения, зрительного
восприятия, моторики
руки через
взаимодействие рук и ног
при продвижении на
лыжах.
Коррекция памяти через
разучивание и выполнение
упражнений. Воспитание

Дозировка для
ослабленных
групп уменьшена.
Дозировка для
ослабленных
групп уменьшена.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

64 1

Комбинированное торможение лыжами и
палками. Сведения о готовности к
соревнованиям

65 1

Поворот на параллельных лыжах при
спуске на лыжне.
Прохождение дистанции 1км
двухшажным параллельным ходом.

66 1

Комплекс упражнений в парном
стретчинге. Упражнения на осанку и
профилактику плоскостопия.

67 1

Попеременный четырехшажный ход на
отрезках 80-100м.
Правильное падение при прохождении
спусков.

68 1

Правила проведения соревнований по
лыжным гонкам. Прохождение
пересеченной местности

69 1

Коррекционно-развивающие игры на
развитие выносливости «Хоккей

деятельности. Учить
чередовать темп и ритм
работы в любом виде
деятельности
Параллельные лыжи.
Социализация – умение
излагать теоретический
материал.

самостоятельности и
осознанности
выполняемых действий.

Коррекция памяти и речи
через беседу учителем;
мыслительной
деятельности через анализ
услышанного.
Поворот. Спуск.
Коррекция зрительного
Социализация –
восприятия,
координация движения пространственной
неотъемлемая часть
ориентации,
трудовой деятельности.
эмоционально-волевой
сферы через ходьбу на
лыжах 1км.
Учить выполнять
Коррекция гибкости,
индивидуальные
моторики. Коррекция
и коллективные действия,
мышления, эмоциональнонеобходимые в процессе
волевой сферы через
любой деятельности.
повтор упражнений,
анализ и исправление
ошибок.
Четырехшжный ход.
Коррекция координации
Попеременный ход.
движения при
Социализация – соблюдение согласованной работе рук
правил безопасности во
и ног.
всех видах деятельности.
Правила.
Коррекция координации
Социализация – соблюдение движения рук и ног при
правил по технике
прохождении отрезков,
безопасности во всех видах повторном прохождении.
трудовой деятельности.
Учить выполнять действия
Коррекция
индивидуально и в парах,
пространственной

Дозировка для
ослабленных
групп уменьшена.
Дозировка для
ослабленных
групп уменьшена.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.
Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.
Дозировка для
ослабленных

руками», «Удочка прыжковая».
Упражнения на расслабление.

70 1

71 1

72 1

73 1

74 1

соблюдать правила.

ориентации, зрительного
восприятия, мышления и
памяти через повтор
правил, соблюдении их в
игре.
Одновременный бесшажный и
Поворот. Спуск.
Коррекция зрительного
одношажный ход на отрезках до 60
Социализация –
восприятия,
метров.
координация движения пространственной
неотъемлемая часть
ориентации,
трудовой деятельности.
эмоционально-волевой
сферы через ходьбу на
лыжах 1км.
Лыжные эстафеты по кругу 500 метров.
Эстафета.
Коррекция
Подъем «лесенкой»
Социализация – совместные пространственной
РК. Прославленные лыжники г.
действия партнеров в
ориентации через
Магнитогорска.
трудовой деятельности.
эстафетные бег;
координации движения в
совместной работе рук и
ног при подъеме
«лесенкой».
Коррекционно-развивающие игры на
Учить следовать командам
Коррекция мышления
развитие ловкости «Вертуны», «Защита
и соблюдать правила игры,
через анализ выполненных
укреплений». Дыхательные упражнения. исправлять ошибки.
действий, закрепление
правильного выполнения.
Прохождение дистанции 2км на время.
СОФ.
Коррекция временной и
РК. Участие спец. олимпийцев школы в
Социализация – уметь
пространственной
различных соревнованиях по лыжным
подводить итоги, делать
ориентации через бег на
гонкам.
выводы.
лыжах.
Игры на лыжах «Переставь флажок»,
Правила.
Коррекция памяти и речи
«Попади в круг».
Социализация – соблюдение через повтор правил игры.
всех правил по технике
безопасности.

учащихся снижена.

Дозировка для
ослабленных
групп уменьшена.

Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.

Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.
Слабым уч-ся
дистанция
сокращенна.
Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.

Раздел «Легкая атлетика» (4 часа)
Знать: как самостоятельно провести лёгкоатлетическую разминку перед соревнованиями
Уметь: прыгать в высоту с полного разбега способом »перешагивание».

75 1

Преодоление препятствий (3-4 шт).
специальные беговые и прыжковые
упражнения.

76 1

Комплекс упражнений на растягивание.
Корригирующая ходьба. Дыхательные
упражнения.

77 1

Прыжок в высоту: разбег, толчковая
нога.
Ига «Прыжок за прыжком».

78 1

Прыжки со скакалкой на одной ноге, на
двух на месте и с продвижением,
многоскоки

79 1

Прыжок в высоту перешагивание (разбег
3-6 шагов, толчок, переход через планку)

80 1

Комплекс упражнений в парном
стретчинге. Упражнений на осанку и
профилактику плоскостопия.

Специальные упражнения.
Социализация –
специальные упражнения
помогают улучшить
качество выполняемой
работы.
Учить правильному
дыханию, необходимому
для различных видов
деятельности.
Толчковая нога.
Социализация –
выполнение работы по
этапам.
Специальные упражнения.
Социализация –
специальные упражнения
помогают улучшить
качество выполняемой
работы.
Разбег.
Социализация –
выполнение работы по
этапам.
Учить
выполнять индивидуальные
и коллективные действия,
необходимые в процессе
любой деятельности.

Коррекция
зрительного слухового
восприятия через
выполнения задания по
команде учителя.

Количество
упражнений
сокращенно для
ослабленной группы
учащихся.

Коррекция памяти через
разучивание и выполнение
упражнений. Воспитание
самостоятельности
Коррекция мыслительной
деятельности через анализ
ошибок.

Количество
упражнений
сокращенно

Коррекция
зрительного слухового
восприятия через
выполнения задания по
команде учителя.

Количество
упражнений
сокращенно для
ослабленной группы
учащихся.

Коррекция мыслительной
деятельности через анализ
ошибок.

Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.

Коррекция гибкости,
моторики. Коррекция
мышления, волевой сферы
через повтор упражнений,
анализ и исправление
ошибок.

Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.

Спортивные игры и коррекционно-развивающие игры (10 часов).
Волейбол.
Знать: влияние занятий волейболом на трудовую подготовку.
Уметь: выполнять все виды подач, выполнять прямой нападающий удар; блокировать нападающие удары.
Прием мяча снизу у сетки. Отбивание
мяча снизу через сетку на месте и в
движении.
Учебная игра.
Прыжковые упражнения (серия 3-6 по 510 раз). Блокирование мяча.
Подачи мяча.

Приемы мяча.
Социализация – четкие
выполнения команд
руководителя.
Блокировка.
Социализация - точность
выполнения работы.

84 1

Прямой нападающий удар через секту
шагом.
Учебная игра.
Коррекционно-развивающие игры с
элементами волейбола «Точно в круг»
Сигнал». Упражнения по коррекции
плоскостопия.

Нападающий удар.
Социализация – четкое
выполнение всех заданий.
Учить выполнять действия
индивидуально и в парах,
соблюдать правила.

85 1

Подачи, приемы и передачи мяча во
время учебной игры.

Социализация – повторение
всех приемов – залог
успешно выполненной
работы.
Баскетбол.

81 1

82 1

83 1

Коррекция
координационных
способностей через
приемы мяча и передачу.
Коррекция
координационных
способностей через
передачи мяча.
Коррекция эмоциональноволевой сферы через игру.
Коррекция
пространственной
ориентации, зрительного
восприятия, мышления и
памяти через повтор
правил, соблюдении в
игре.
Коррекция мыслительной
деятельности через анализ
своих ошибок.

Слабые уч-ся
выполняют задания у
стены.
Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.
Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.
Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Дозировка для
ослабленной группы
уменьшена.

Знать: что значит «тактика игры», роль судьи.
Уметь: выполнять передачу из-за головы при передвижении бегом, ведение мяча с обводкой.
86 1

Повороты в движении без мяча и после
получения мяча в движении. Ловля и
передача мяча двумя руками. Р.К. Героиспортсмены ВОВ Челябинской области.

Технические приемы.
Социализация- ловкость,
точность движения –
необходимое качество в

Коррекция
пространственной
ориентации, зрительного
восприятия через ловлю и

Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.

87 1

Ловля и передача мяча одной рукой при
передвижении в парах, тройках.
Учебная игра.

88 1

Ведение мяча с изменением направления,
с обводкой и без обводки препятствий.
Учебная игра.

89 1

Коррекционно-развивающие игры с
элементами баскетбола «Самый точный»,
«Очков набрал больше всех». Грудное и
брюшное дыхание.

передачу мяча.
Коррекция
пространственной
ориентации, зрительного
восприятия через ловлю и
передачу мяча.

Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.

Коррекция мыслительной
деятельности через анализ
и комментарий своих
ошибок.
Коррекция эмоциональноволевой сферы через
игровую деятельность,
выполнение различных
игровых ролей.
Коррекция памяти и
речи через повтор правил
игры в баскетбол.

Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.
Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.

Судейство.
Дозировка для
Социализация –
ослабленной группы
коллективные и
учащихся уменьшена.
индивидуальные действия в
трудовой деятельности и в
быту.
Раздел «Легкая атлетика» (9 часов).
Знать: как самостоятельно провести лёгкоатлетическую разминку перед соревнованиями.
Уметь: пройти в быстром темпе 5 км по ровной площадке, пробежать в медленном темпе до 12-15 мин; бегать на короткие
дистанции 100-200 м,на средние дистанции 800 м; преодолевать в максимальном темпе полосу препятствий на дистанции до 100
м;прыгать в длину с полного разбега способом «согну ноги» на результат и в обозначенное место; метать малый мяч с полного
разбега на дальность в коридор 10 м и в обозначенное место; толкать набивной мяч весом 3 кг на результат со скачка.
91 1
Ходьба в быстром темпе 5 км по ровной
Виды Лешкой атлетики.
Коррекция временной и
Дозировка для
площадке.
Социализация –
пространственной
ослабленной группы
Специальные прыжковые упражнения.
специальные упражнения и ориентации через
учащихся уменьшена.
повторение улучшают
определение дистанции
качество работы.
бега и время пробега.
92 1
Медленный бег 12-15 мин. Прыжок в
Фазы прыжка.
Коррекция зрительного
Дозировка для
90 1

Учебная игра: практическое судейство.

трудовой деятельности и в
быту.
Технические приемы.
Социализация- ловкость,
точность движения –
необходимое качество в
трудовой деятельности и в
быту.
Тактика игры.
Социализация – умение
анализировать проделанную
работу,
Учить следовать командам
и соблюдать правила игры,
исправлять ошибки.

длину (все фазы прыжка). РК.
Знаменитые л/ат. г. Магнитогорска.

Социализация – уметь
выполнять все этапы
работы.

93 1

Коррекционно-развивающие игры на
развитие гибкости "Палку за спину", «Бег
раков».

Учить выполнять действия
индивидуально и в парах,
соблюдать правила.

94 1

Метание малого мяча из различных
исходных положений. Прыжок в длину
«согну ноги».

95 1

Специальные беговые упражнения. Бег
на скорость 100м. метание гранаты на
дальность.

96 1

Бег 800метров.
Толкание набивного мяча со скачка( 3 кг
). РК. Спортивные сооружения г.
Магнитогорска.

97 1

Прыжок в длину на результат.
Эстафета: 4 раза по 200 метров.

Метание мяча. Толкание
мяча.
Социализация – толчковые
движения помогают в
трудовой деятельности.
Специальные упражнения.
Социализация –
специальные упражнения
позволяют лучше освоить
работу.
Толкание.
Социализация –
выносливость необходимое
качество в трудовой
деятельности.
Эстафетный бег.
Социализация –
коллективные действия в
трудовой деятельности.

Кросс 1000м – мальчики.
800м – девочки
Метание гранаты на результат.
Урок-соревнование: 100 м. на время,
толкание набивного мяча.

9.2. Методические материалы.

Кросс. Граната.
Социализация - выносливость
Правила. Социализация –
индивидуальные действия в
работе.

восприятия,
пространственной
ориентации через прыжок
в длину.
Коррекция
пространственной
ориентации, зрительного
восприятия, мышления и
памяти
Коррекция моторики руки
через метание мяча.

ослабленной группы
учащихся уменьшена.

Коррекция слухового
восприятия через рассказ
и показ учителем.

Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.

Коррекция
координационных
способностей через
метание мяча, толкание
мяча.
Коррекция зрительного и
слухового восприятия
через прыжок в длину,
эстафетный бег.

Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.

Коррекция эмоциональноволевой сферы через
кроссовый бег.
Коррекция памяти и речи
через повторение правил
игры.

Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.

Дозировка для
ослабленных
учащихся снижена.
Дозировка для
ослабленной группы
учащихся уменьшена.

Слабые уч-ся
выполняют прыжок с
короткого разбега.

Физическое воспитание - неотъемлемая часть комплексной системы учебно-воспитательной работы в специальной
(коррекционной) школе VIII вида (для детей с нарушениями интеллекта). Оно направлено на решение образовательных, воспитательных,
коррекционно-компенсаторных и лечебно-оздоровительныхзадач.
Программа физического воспитания учащихся 5-10 классов
коррекционной школы (8 вида) составлена на основе программы специальных ( коррекционных) образовательных учреждений VIIIвида
5-9 классы под редакцией И.М. Бгажноковой.
Физическое воспитание осуществляется в тесной связи с умственным, нравственным,
эстетическим воспитанием и трудовым обучением, занимает одно из ведущих мест в подготовке учащихся с нарушениями интеллекта к
самостоятельной жизни и производственному труду.
Характерной особенностью детей с недостатками интеллекта является наличие у них разнообразных нарушений
психического и физического развития, обусловленных органическим поражением центральной нервной системы различной этиологии,
возникающих на разных возрастных этапах индивидуального развития.
У многих учащихся отмечаются нарушения со стороны
сердечно-сосудистой, дыхательной, вегетативной, эндокринной систем.. У многих детей замечено отставание в росте, весе от показателей
возрастной нормы, непропорциональное телосложение, различные отклонения в осанке.
К характеристике физического развития добавляется недоразвитие интеллекта, в частности речи, что в свою очередь
приводит к недостаточному осмыслению речевых инструкций и заданий, что требует дополнительного внимания учителя физкультуры
как при организации учебной работы, так и спортивно-массовых внеклассных мероприятий с детьми.
Учитель физкультуры может
успешно решать стоящие перед ним коррекционные задачи только в том случае, если он будет вести занятие на основе знания структуры
дефекта каждого ученика, всех его потенциальных возможностей и специфических нарушений. Учитель должен хорошо знать данные
врачебных осмотров, вести работу в контакте с врачом школы, знать о текущем состоянии здоровья учащихся.
Особого внимания требуют дети с эпилептическими припадками, с текущими заболеваниями ЦНС, хроническими
соматическими заболеваниями. Такие дети нуждаются в особом охранительном режиме, они не могут выполнять задания и упражнения,
требующие
больших
физических
усилий,
ведущих
к
чрезмерному
возбуждению
нервной
системы.
Программа ориентирует учителя на последовательное решение коррекционно-воспитательных задач физического воспитания для детей с
нарушением интеллекта :
- укрепление
здоровья
и
закаливание
организма,
формирование
правильной
осанки;
- формирование и совершенствование разнообразных двигательных умений и навыков, таких как сила, быстрота, выносливость,
ловкость
и
др.;
- приобретение знаний в области гигиены, теоретических сведений по физкультуре;
- воспитание устойчивых морально-волевых качеств: настойчивости, смелости, умения преодолевать трудности;
- развитие чувства темпа и ритма, координации движений;
- усвоение учащимися речевого материала, используемого учителем на уроках по физической культуре.
- содействие военно- патриотической подготовке.
Среди различных показателей эффективности процесса воспитания на уроках физической культуры важное значение в специальной
коррекционной школе имеет активность учащихся, дисциплинированность, взаимопомощь, внешний вид, наличие соответствующей
спортивной одежды, бережное отношение к оборудованию и инвентарю. При прохождении каждого раздела программы необходимо
предусматривать задания, требующие применения сформированных навыков и умений в более сложных ситуациях ( соревнования, смена
мест проведения занятий, увеличение или уменьшение комплексов упражнений и т.д.)

Объем каждого раздела программы рассчитана таким образом, чтобы за определенное количество часов ученики смогли овладеть
основой двигательных умений и навыков и включились в произвольную деятельность. Распределение материала носит условный
характер. Учитель имеет право изменять сетку часов с учетом климатических условий, региональной специфики.
В программу нашей школы включены следующие разделы: гимнастика, легкая атлетика, игры- подвижные и спортивные. Такая игра как
настольный теннис не проводится в связи с отсутствием необходимого инвентаря.
Итакой раздел как лыжная подготовка не проводится в виду отсутствия материально- технической базы для занятий лыжной
подготовкой . Часы занятий предусмотренные программой на данный вид распределены между ранее указанными разделами программы.
В раздел «Гимнастика» включены физические упражнения общеразвивающего и корригирующего характера, с изменением
различных исходных положений для разгрузки позвоночника и более избирательного воздействия на мышцы туловища.
С учетом физического развития детей и специальных задач обучения в программе есть самостоятельный раздел с перечнем упражнений,
направленных на коррекцию дыхания. В программу включены также упражнения с предметами: гимнастические палки, флажки, обручи
и скакалки.
Упражнения в лазании и перелезании — эффективное средство для развития силы и ловкости, совершенствования
навыков координации и равновесия. Эти упражнения оказывают положительное влияние на преодоление страхов высоты, пространства,
помогают
развитию
положительной
самооценки,
регулируют
эмоциональные
и
поведенческие
реакции.
Раздел «Легкая атлетика» традиционно включает ходьбу, бег, прыжки, метание. Занятия легкой атлетикой помогают
формированию таких жизненно важных двигательных навыков, как правильная ходьба, бег, прыжки и метание. Особое место в данном
разделе уделено метанию, так как при выполнении упражнений в метании у детей развиваются точность, ловкость действий с
предметами, глазомер. Школьники учатся правильному захвату мяча (равномерно и с достаточной силой), умению технически правильно
выполнять
бросок,
распределять
внимание
на
захват
мяча,
на
соизмерение
полета
мяча
с
ориентиром.
Одним из важнейших разделов программы является раздел «Игры». В него включены подвижные игры и спортивные
Благодаря играм у детей развиваются такие психические свойства, как внимание и внимательность, сообразительность, инициативность.
Игры способствуют коллективным действиям, благоприятно сказываются на эмоциональных отношениях детей друг с другом, между
группами
детей.
В школе для детей с нарушениями интеллекта основной формой организации занятий по физической культуре является урок,
состоящий из четырех основных частей: вводной, подготовительной, основной и заключительной (все части урока взаимосвязаны). Так
же как и на других предметных уроках, учитель использует такие приемы, как объяснение, показ, упражнение, закрепление (в форме
тренировочных занятий), оценку (похвалу, поощрение, порицание) с учетом конкретного содержания и целей проводимых
уроков. Каждый урок включает элементы игры, занимательности, состязательности, что значительно стимулирует интерес детей к
урокам физкультуры.
Успеваемость по предмету « Физическая культура» в 5-11 классах специальной коррекционной школы определяется отношением
ученика к занятиям, степенью сформированности учебных умений и навыков с учетом индивидуальных возможностей.
Занятия с учащимися, отнесёнными по состоянию здоровья к специальной медицинской группе. Проводятся по специальной
программе. Если учащиеся изъявляют желание и по заключению врача могут заниматься с классом, им разрешается участие в занятиях
под особым контролем учителя, с определенными ограничениями. Осуществляя индивидуальный и дифференцированный подход при
развитии двигательных способностей. Следует обратить внимание на необходимость заключения врача о физической нагрузке и
возможностях каждого учащегося.

Обязательным для учителя является контроль за уровнем физического развития и состоянием здоровья . По мере
прохождения учебного материала проводятся проверочные ( контрольные) испытания по видам упражнений: бег 30-60 м; прыжок в
длину с места; сила кисти ( правой, левой), метание на дальность, бросок набивного мяча ( 1 кг) из- з головы обеими руками из
положения сидя ноги врозь.
Тесты проводятся 2 раза год: в сентябре- мае ( избирательно). Полученные данные обрабатываются, сопоставляются с показателями
физического развития ( рост, вес, объем груди, спирометрия), записываются в специально отведенный журнал о состоянии здоровья,
«
Паспорт здоровья» и физического развития. К сдаче нормативов учащихся должен допускать врач школы.
У учителя физкультуры должна быть следующая документация: программа ( базовая или авторская с учетом условий занятий, региона),
годовой план- график прохождения учебного материала, тематическое планирование, поурочные планы- конспекты, журнал по ТБ (5-6 78-9-10 классы), журнал физического развития « Паспорт здоровья», план работы по физическому воспитанию на год.
Исключительное значение имеет внеклассная и внешкольная работа по физическому воспитанию. В основе ее реализации лежит
программный материал. В этом плане особое значение в последние годы приобрела Международная программа «Специальная
олимпиада», в которой принимают участие на школьном уровне все учащиеся. Программа предусматривает как тренировки, так и
соревнования по различным направлениям и видам спорта. В организации внеклассной, внешкольной спортивной работы учителю
следует ориентироваться на программу «Специальной олимпиады.
Говоря о социализации выпускника специальной (коррекционной) школы VIII вида как генеральной цели, нельзя забывать о
том, что физическое здоровье является одной из главных составляющих его самостоятельной жизни, поэтому весь педагогический
коллектив школы должен рассматривать физическое воспитание (обучение) в числе приоритетных задач, создавать все необходимые
условия для успешного решения этой задачи.

9.3. Контрольно — измерительные материалы
В процессе физического развития предусмотрен педагогический контроль здоровья, позволяющий выявить динамику физического
развития и физической подготовленности детей за весь период обучения. С этой цель. Два раза в год проводится тестирование физической
подготовленности по следующим видам контрольных упражнений: определение силы кисти, прыжок в длину с места, бег 30 метров на
время, метание мяча в цель, метание мяча на дальность.
Критерии оценки по классам:
Мальчики
Класс
5 класс
6 класс
7 класс
8 класс
9 класс
5
4
3
5
4
3
5
4
3
5
4
3
5
4
3
Сила кисти 15 12 10
20 18 15
25 20 18
30
24
18
35
25
20
Прыжок в
161 141 135 - 166 146 140 171 146 135 - 186- 156- 150- 191- 171- 160длину с
140
145
215 185 155
205 190 170
места
170 160
175 165 145 190 170
Бег 30 м на 8.8 9.4 9.5 и 9.6 9.9. 10.0 9.4 9.7. 9.8.
9.4- 9.5- 9.6
9.4- 9.7- 9.8
время
— — более — —
— более 9.0
9.0
более 9.0
9.5
более
8.2 8.9
9.4 9.7 10.8 9.0. 9.5

35 - 29 Метание
30
25
мяча на
дальность
5
4
Метание
мяча в цель
Девочки
Класс
5 класс
5
4
Сила
15
12
кисти
Прыжок
146 132
в длину с места
160 145
Бег 30 м
12.4 12.7
на время —
—
11.8 12.5
Метание 23 - 19 25
22
мяча на
дальность
3
Метание 4
мяча в
цель

24 - 20

25 30

24 20

15 18

35 40

25 30

18 - 20

3540

2530

18-20

3540

2530

18-20

3
15

7 класс
5
4
25
20

8 класс
5
4
30
24

3
18

9 класс
5
4
35
25

166- 136180 165

130- 166135 170

3
10

6 класс
5
4
20
18

125 130

3
18

141165

3
20

151
170
12.8
10.3
более 10.1

136
150
11.2
—
10.8

120
125
12.3
—
11.4

151 - 126 - 120 - 125
170 150

135140

18 - 15

20 18

13 15

12 10

22-25

18-20

15-12

2225

18-20

1512

22-25

18029

15-12

11.9- 12.5- 12.6 более 103- 11.2- 12.3 10.3- 11.2- 12.311.3 12.0
10.1 10.8 10.1 10.8 11.4
11.4